Kot 30 dni spremenil moje življenje brez socialnih omrežij
Navdih Tehnologije / / December 19, 2019
V zadnjih nekaj objav na razumno porabo socialnih omrežij, ki so povzročili ti nenadno zanimanje. «Zakaj ni več aktivno uporabljajo socialna omrežja», «Novi model življenja v družabnih omrežjih"In seveda zgodbe o tem, kako vam socialna mreža naredi nezadovoljni svet in se da -"Zamujene priložnosti». Toda ne samo "Layfhaker" piše o tej temi. Zadeva visi v zraku, in boste morali začeti razmišljati o tem in spremembo samo. Mislili smo, da bi bili zainteresirani za izkušnje Stephen Crown @stevencorona, soustanovitelj priljubljena storitev TwitPic, ki delnice zgodba "Kako do 30 dni brez socialne mreže, so se spremenile moje življenje." V nadaljevanju vam ponujamo tudi prevod svoje zgodbe.
30 dni nazaj, sem se odločil, da živim za en mesec brez socialne mreže. In tukaj je moja zgodba o tem, kako sem živ in zdrav, in da je bil prejšnji mesec najbolj uspešno in produktivno v mojem življenju.
Twitter, Facebook, Reddit, in novica se je na črni listi. Cilj opustitev socialne mreže je dodal več pomeni v življenju. Želel sem, da ustavi nezavedno porabo informacij in preživijo več časa na pravih prijateljev. To je pošteno reči, da sem uporabil Facebook in Twiiter petkrat v tem obdobju za navzkrižno objavili svoje bloga. Ni mi mar, saj ti ukrepi povečati vpliv, kaj sem počel (vsaj zato, ker moji pogledi misli, okrašena v blog raste).
začetek
V prvih dneh sem začel opažati simptome neverjetno - novo odprite zavihek Google Chrome sem ohranil pridobivajo na stroju facebook.com. Začel sem, da skrbi, da sem prenehal prejemati neprekinjeno zabavo s Twitterjem.
Bolje dobili. Od pomanjkanja Twitter je spustil po nekaj dneh. Toda na Facebooku, sem bil dolgčas. Jaz sem na to še vedno pogrešam, ker ni bilo stalne pogovori, ki so zdaj šli.
Hej, ste videli, kako si zategal Ryan v fotochki?
Prednosti tega posta ni dolgo v prihajajo. Sem mogel začeti s čisto uma hoji, sem se spet začela graditi stvari, da sprejmejo samostojne odločitve. Ustavil sem sesanju nemoten pretok informacij.
Sem začel zavestno pisanje
Napisal sem več besed v teh 30 dneh, kot v celotnem prejšnjem življenju. Morda zato, ker letos sem diplomiral iz jezikovnih tečajev. Bil sem v osnutkih več kot 20 zapisov, ki jim je grozilo se nikoli ne tešče. Ampak, imajo več časa in ostrino, sem jih končal.
Sedel sem in začel razmišljati, da daje smisel mojega življenja, ki je resnično pomembno. To ni bilo lahko. james Altucher govori potreba za snemanje dnevne ideje, ki sem začel delati. Pisanje na dan vseh 30 idej, ki so nenehno prihajajo v glavo nenadoma, boste opazili, kako nekateri bivanje z vami in začeli inkarniranega. Poskusite!
Začel sem pisati knjigo
Začel sem, da posnemajo Tim Ferris @tferriss in začel spodbujati svojo novo knjigo, brez pisanja ene same besede. Moj koncept "Krčenje PHP-aplikacij"Bi moral biti knjiga v prihodnosti. Imam dovolj izkušenj, da bi napisali to knjigo, če pa nisem vedel, zanimivo za nekoga drugega. Sem stran promocijsko in čakal.
Odziv je bil osupljiv - na tisoče ljudi, ki so se prijavili za obvestila, in na stotine bili tako navdušeni, da je prednaročilo je in se pridružilo novih poglavij pred pripravljenost same knjige! Trenutno delam na četrtem poglavju, in knjiga bo izšla 1. julija letos.
Začel sem meditirati
Moja prejšnja jutro videti takole: vstanem, preverite, kaj je novega v Facebook, preverjanje, kaj je novega na Twitterju. Sem zapravljaš svoj čas.
Čas je, da vsem spremembam. Imel sem srečo, da je moja služba mi omogoča, da se zbudiš, ko moje telo in um to želijo. Ponavadi je 9-10 am. Zaradi tega nimam občutka pomanjkanja spanja. Takoj, ko sem se zbudila, sem takoj zajtrkovati, piti čaj mate, in nato meditirati za 5-10 minut, preden kaj pisati svoj dnevnik.
meditacija - zapletena stvar, ki je v teoriji izgleda lepo in preprosto. Vendar je bilo težko naučiti. Toda tudi kratkoročno čiščenje duha in stanje počitek pomaga, da se odpre nov dan.
Sem začel krepiti prijateljstvo
Nevednost o tem, da vsak drugi opravljate svoje prijatelje - je svoboda. To je neverjetno, koliko stvari, ki jih lahko razpravljali na sestanku, če ne raportuete o vsaki malo ukrepov na socialnem omrežju. Jaz okrepila svoj prijateljstvo s starimi prijatelji in se je začela nekaj novih prijateljev in celo začeli pravi odnos.
Pokazalo se je, da mi je nov odnos in prijatelje, če bi ostal v mrežo socialnih omrežij? Ne vem točno, ampak mislim, da je skrivnost samo nevednost, kaj se dogaja v resničnem srečanju.
Sem začel tekmovati
Že vrsto let, sem bil velik občudovalec teče. Všeč mi je. Živel sem teči (sem tekel 5 km namen vsak dan v celotnem zadnjem mesecu). Ta mesec sem se dvignil in začel teči 8 km, in celo dobil nekaj tekmovanj.
Kaj se zgodi potem?
Kakšni so moji načrti? Grem nazaj na družabnem omrežju. Dovolj zabavno je spet videti, kot "Ryan zategal fotochku z mano." Ampak jaz ne potopite v staro rutino konstantne porabe, novi model je veliko bolje. Ljubim graditi - na programu, pripravi, pisanje, in tako naprej. Rad bi še naprej, da to storijo. Samo ustvarjanje je dal smisel mojega življenja.
Če hočem brati ali pisati post na spletišča za socialno mreženje, potem bom to pametno. Na primer, ne bom, da se glasi Facebook in Twitter iz telefona. In ni več Reddit - izkazalo se je, da je resnično koristi od njega nič. Všeč mi dieto novice, na kateri sem bil in bo.
prvotni (Hvala za pošiljanje povezave @olegwn)