Predavanja o adidas runbase: vse, kar ste želeli vedeti o dirki

Tek - to ni samo usposabljanje ur. Da bi dosegli pomemben napredek, moramo teoretično znanje. Mi poveš, kako in kje jih dobiti.

Tako lahko stalno pozorni na njihov napredek, adidas odpre brezplačno in posebnih Programi usposabljanja v mestu teče koncentracijo in komunikacijo - adidas runbase v aquacomplexes "Luzhniki".

Napolnite svoj navdih in motivacijo, da bi našli pomoč za razvoj adidas usposabljanja runclub. Predavanja, kjer boste vedno biti na seznamu gostov, se bo naučil bolj zavestno pristop k njenem napredku.

Urnik brezplačnih predavanj, izobraževanj in delavnic je mogoče najti tukaj. Primeri teme Poklic: pravilno tekaško tehniko, zdrava prehrana, dobro načrtovanje in metode usposabljanja, da izboljšajo svoje dosežke.

tema prvo predavanje - kinezioteypirovanie kot metoda zdravljenja in profilakso pri poškodbah kolena. Znebite bolečine, prilepili na telo več klanov - posebne bombažne trakovi? Avtor tehnike, dr Kenzo Kase (Kenzo Kase), se je izkazalo, da je to povsem možno.

Športni zdravnik in certificiran inštruktor Mednarodna zveza kinezioteypirovaniya KTA Andreja Bogatyrev vam bo povedal, kako zmanjšati tveganje za nastanek poškodb in priti nazaj v formo, če se ji ne izognete zvini ali odrgnine.

instagram viewer

Predavanje bo potekalo od 4. avgusta od 19.30 do 21.00 na adidas runbase (aquacomplex "Lužniki", ul. Luzhniki, d. 24, struktura 20).

Ruski se izvaja skupnost aktivno razvija, ampak tisto, kar je vredno prizadevanje za ljubitelje teče? to je predmet drugo predavanje "Na razvoj teče kulture -., Kje in kaj boste morali pobegniti"

Večkratni zmagovalec in zmagovalka tekmovanja na begu, član ruske reprezentanci gorskih tekih Basil Permitin pojasniti, zakaj Profesionalni šport ne more obstajati brez amater, se naučijo, kako pravilno izbrati teče cilje in jih doseči hitro.

Predavanje bo potekalo 5. avgusta, čas in kraj, so isti - od 19.30 do 21.00 na adidas runbase.

Dajmo mojstrske tečaje in predavanja adidas, pripeljite svoje prijatelje, obvladajo teorijo in prakso teče. Naj usposabljanje bo za vas neizčrpen vir veselja.