9 stvari, ki so vredni pozornosti pri izbiri fitnes klub
Zdravje / / December 19, 2019
Bomo razložili, kako izbrati fitnes klub, kot tudi nianse kaj morate paziti, da vaje udobno in z maksimalno učinkovitostjo.
Pri izbiri fitnes klub, najbolj ravna po dveh glavnih parametrov: koliko se v telovadnici na domu ali v službi in stroški naročnine. Veliko pomembno, je tam soba dodatnih storitev, kot so bazen.
Vendar pa obstajajo stvari, ki jih ljudje, ki šele začenjajo svojo dirkaško pot običajno ne posveča pozornosti. Ti odtenki so malo verjetno, da je mogoče opaziti v prvih nekaj mesecih zaposlitve, ampak tudi v prihodnje lahko precej resno vpliva na udobje in kakovost usposabljanja.
Skoraj vsak klub vas ne bo zavrnil na turneji ob prvem obisku. Bodite prepričani, da priporočam to turo izkoristiti in pogled na podrobnosti.
1. Različne vadbenimi napravami
Morda na prvi, bodo mnogi trenerji zdi neuporabna sploh, potem pa bodo, ki ga uporabljate, in njihova odsotnost biti opazen. Če klub je le 10 trenerjev z eno kopiranje boste kdaj v njej neprijetno.
Zaželeno je, da so bili najbolj priljubljeni izvajanje stroji več izvodov - stoji v vrsti ob pristope neprijeten in slabo vpliva na kakovost izobraževanja.
2. kakovosti trenerji
Vredno je pozoren na stanje z vadbenimi napravami. Ne smemo jih razbili, ali nihajoče presenečenje nimate podrobnosti. Stare trenerji, sledijo slabo spremljajo, lahko preprosto travmatično.
3. Razpoložljivost prostega prostora v dvorani
Razmislite tudi razmik med simulatorjih. Prostor naj bi bilo razmeroma prostoren. Če se med simulatorji ni gneče, lahko gneča, ko je situacija, ki bo neposredno za tabo nekdo naredil vaje z Štangla. V primeru malomarnosti enega od udeležencev posledice bodo strašne.
4. simulatorji Kraj
Ko ste v določenem programu, da ima pomembno vlogo. Na primer, obstajajo programi za pritisniteKadar je treba vaje narediti brez prekinitve, hitro premikanje iz enega trenerja na drugega. Če se izkaže, da so trenerji v tisku razpršene na različnih koncih prostora, bi to ogrozilo celotno učinkovitost usposabljanja.
5. Razpoložljivost opreme
Preverite za ročke, palačinke in jastrebi za palico. Prav tako morajo biti ne eno kopijo, vse potrebne lestvice in v vseh sorte. To je sramota, ko po sobi, da bi našli eno prosti vratu, se strinjate?
6. čistoča dvorana
V trenutku, ko je precej očitna. veliko ljudi dela v dvorani. Če zaposleni ne spremlja čistočo, trenerji postane neprijetno mokra in usposabljanje enostavno nehigienično.
7. Hladilniki vode
Sporno vprašanje o klepetu z vodo hladilnik na hodniku. Mnogi menijo, da njihovo pomanjkanje mreže.
Z vidika upravljanja kluba, odločitev je povzročila zelo preprosto stvar: če bi vsi v sobi iti s skodelicami in jih poleg opreme vadbe, lahko voda uhaja in škodo, ki jo drago lastnine.
Zato ne vključujejo pomanjkanje hladilniki v delovnem območju na negativna. Glavna stvar je, da je brezplačno na voljo voda, na primer v preddverju.
8. Prisotnost in lokacijo bazena
Bazen, ki ga mnogi menijo, prednost, tudi, lahko naredimo veliko škode. Ko je lokacija fitnesa vlage v bazenu lahko prodre v sobo in ni ustvariti zdravo okolje. Ampak, če je opremljen z razumno, če pride te težave.
Samo cenijo svežino zraka, ko vidite dvorano.
9. osebje
Zadnji, vendar daleč od tega vsaj, - osebje.
Poleg teh očitnih in zaželenih stvari, kot so vljudnost osebja, ni manj pomemben kriterij - strokovnost. Če upravitelj ne more povedati, kaj je v sobi simulatorjih, in osebni trener fitnes naprava imenuje "stvar", je premišljen.
To je za te ljudi, ki jih potrebujejo za stik v primeru kakršnih koli težav in vprašanj so lahko, in jih narediti.
Izberite sobo previdno. V primeru pravilne izbire je lahko trajno postane za vas postavi, kjer ne potrebujejo samo, ampak želim, da pridejo.
Ti uspešen trening!