Kako preživeti v času pandemije
Zdravje Preživetje / / December 19, 2019
Strokovnjaki pravijo, da bo naslednja pandemija virusa nosijo milijone življenj. Layfhaker ugotovil, ali je mogoče, da se pripravijo na nesreče vnaprej in kako to storiti pravilno.
Kaj je pandemija?
Pandemija - hitro širjenje nevarne nove bolezni v svetovnem merilu. Skozi zgodovino patogeni uničeni milijone ljudi. V XX stoletju je človeštvo doživela tri globalno epidemijo gripe. Najslabši izmed njih - "španska gripa" - je zahteval življenja 50 do 100 milijonov ljudi, ali pa 3 do 5% celotnega prebivalstva1918 Gripa: Mati vseh pandemij.
In se lahko zgodi v prihodnosti?
Danes se je bolezen razširila hitreje kot kdajkoli prej. To je posledica rasti mest, priljubljenost potovanja na dolge razdalje, pomanjkanje sanitarij v nekaterih državah in nadzor nad nosilci bolezni, kot so komarji. Najbolj znana danes virusi - netipično pljučnica, Bližnji vzhod respiratorni sindrom, Ebola virus, in Zeke.
Ki jih je pandemični virus lahko povzroči tudi gripo. To je zlahka mutira prenaša s kapljicami zraku in široko porazdeli preden prvih simptomov pri bolnikih.
Še vedno obstaja verjetnost virusnega proizvodnje v bioinženiring laboratorijev. Napredek v branje in urejanje DNK prinaša takšen scenarij z realnostjo. Po podatkih fundacije Bill in Melinda Gates, bi biološkega terorizma privede do smrti 30 milijonov ljudi v manj kot enem letuBill Gates: Nova vrsta terorizma bi lahko izničilo 30 milijonov ljudi v manj kot enem letu - in nismo pripravljeni.
Is je mogoče pripraviti pandemije?
Mogoče. Zvezna krizno upravljanje Agencija ZDA situacije (FEMA) priporoča, da hrano in vodo za dva tednapandemija. Toda pandemija traja dlje kot običajni gripi, zato je najbolje, da bi zalogo za obdobje od 4 do 6 tednov. Bodite pozorni na datum poteka in ne vodijo nič pokvarljivi.
Pričakujemo, da vsak dan za eno osebo potrebuje približno 4 litre vode.
To je optimalna količina za pitje, pranje in pripravo hrane. Vendar, kam vodi takšno rezervo, ne FEMA predlaga. Morda bo klet ali garažo za ta namen približati.
Stephen Redd (Stephen Redd) Centra za nadzor in preprečevanje priporoča, da topel bolezen odeje in oblačila glede na sezono. In tudi kupite radio na baterije in zdravil, ki jih jemljete redno, ki jih predpiše zdravnik.
Po epidemiolog Mark Smolinski (Mark Smolinski), lahko zaloge na protivirusnih zdravil za njihovo uporabo v zgodnjih fazah gripe. Vendar, če je treba nenehno aktivne sestavine lahko izgubijo svojo učinkovitost.
Ne pozabite tudi o drogah, ki niso na recept in druge uporabne stvari: sklop prve pomoči, analgetika, sredstva za želodec in mraz.
Ne pozabite, manj boste zapustiti svoj dom v času pandemije, bolj verjetno je, da preživi.
Naredite reden sezonski posnetkov gripi. To bo povečalo možnosti za preživetje.
Kaj pa, če ne bom sedel doma v času pandemije?
To naj bi bila pripravljena za to, da v času pandemije, se lahko moten delo mestnih storitev. Naj bo vaš dom gotovino: bankomati ne bodo delovale. Bodite pripravljeni na morebitno pomanjkanje avtomobilskega goriva in zalog bencina v vnaprej.
Dobra ideja - posebno masko za zaščito pred okužbo. Na primer, respirator № 95 blokira več kot 95% majhnih delcev, ki so prisotni v zraku. Fantje v tem primeru bo imel težje: maska lahko sloni ohlapno, saj ščetine ali brado. Potrebščine rezilo in krema za britje vnaprej.
Toda obleka biološka in kemična zaščita - to je preveč. Če ga želite uporabljati pravilno, da zahteva dosledno upoštevanje navodil. Malo verjetno je, da boste imeli dovolj časa za to in potrpežljivosti.
Naučil sem se o širjenju virusa. Kaj najprej storiti?
Pripravite se na javni nered. Na žalost, lahko lažne novice in strah povzroči paniko, tudi če je epidemija pod nadzorom v skupnosti. Torej, najprej morate zagotoviti verodostojnost in točnost novic.
Naslednja stvar, ki jo morate storiti - izvedeti posebnosti bolezni, in sprejmejo potrebne varnostne ukrepe.
Predstavljajte si, da je nekje odkrili antraks. Veste, da se prenaša s tal, živil in živali, potem boste morali ostati stran od prostora, kjer je prišlo do okužbe, in ni jedel ničesar, da se tam proizvaja.
Če je bolezen, ki povzroča epidemije, širijo s kapljicami v zraku, naj se izogibajo krajev z velike množice: metro, na letališčih, železniških postajah, šolah, trgovinah, bolnišnicah.
In če bom bolan?
Pomembno je, da se ne obnašajo kot superrasprostranitel. V zadnjem izbruhu ebole je le 3% bolnikov, ki so povzročile okużbe 61% ljudi, ki so med vsemi okuženihProstorske in časovne dinamike superspreading dogodkov v epidemijo 2014-2015 Zahodna Afrika ebole.
Odgovornost za širjenje patogena nosi majhno količino ljudi. Zato, ko so prvi simptomi bolezni, poiskati zdravniško pomoč. Če ste prejeli zdravila in poslali domov - se skušajo izogniti javnih prostorov.
Otlezhus bolje doma, tako da ne okužijo druge.
Zaščitite svoje najdražje, ki živijo z vami. V času bolezni sprejme poseben prostor, če je to mogoče, in nositi medicinske maske. Ne pozabite, da je maska zbira virus, zato ga je treba spremeniti vsakih 2-3 ur. V nasprotnem primeru, je tveganje za grow orožja.
Kaj še lahko storim za družbo?
Poleg tega, da ostanejo proč od ljudi in bivanje doma, FEMA priporoča, ne pozabite te preproste korake: večkrat umijete roke, poskusite za kritje nos in usta, ko kihneš.
Težko je razumeti, kako se bo epidemija trajala dlje časa, vendar pa se lahko vrne z vrsto recidivov. V najboljšem primeru so znanstveniki razvili cepivo ali zdravilo za zdravljenje virusa, vendar ni nobenih garancij.
Možno je, da se bo bolezen ostala prosta za dolgo časa, saj HIV in številne druge bolezni, ki se spoznajo na nas.
Ti nasveti bodo zagotovo pomaga?
Nihče točno ne ve, kaj se bo delo v vašo situacijo, vendar ukrepi niso ravno boli. Pomembno je upoštevati potencialno nevarnost. V nasprotnem primeru bi se virus ujeti človeštvo presenečen.