V nekaterih primerih je bolje, da molči
Nasveti / / December 19, 2019
Kaj storiti v takšnih primerih? Molči? Odgovor? In če je to potrebno za odgovor, in če res, da je bolje, da molči? Psihologi, kot vedno, vedo odgovor. Ali pa vsaj, poskusite najti izhod iz te neprijetne situacije.
Torej, ste v situaciji, ko resnično želijo izraziti vse, ki mislite, vendar bo to začetek konca. Kako veš, kdaj točno lahko izrazijo svoje mnenje, in če je bolje, da molči?
Psiholog in dr Leon F. Soda ponuja vizijo in opredeljuje osem situacije, ko je bolje, da ugriz svoj jezik.
Varianta № 1. Kdaj lahko užaliti nekoga, vendar ne vpliva na reševanje položaja
Če razumete, da je to tvoja osebna ocena stanja in lahko užaliti svojega sogovornika, vendar pa absolutno ne pomaga rešiti problem, je bolje, da ne pove ničesar. Nekateri ljudje so lahko zelo odziven in prijazen, ampak tudi zelo impulziven in občutljiv (in to je zelo pogosta kombinacija). Značilno je, da v takem stanju, da ne bo nekoga drugega vidika.
Kaj pa, če so ti nagajati s svojimi dejanji? Poskusite razčleniti ta notranji konflikt zase, za sklepe in poskusite, da se ukvarjajo z njegovo razočaranje interno, ne da izrazijo svoje poglede na nasprotnika.
Varianta № 2. Vprašanje: "Resnica je, da sem se je izkazalo slabo (I) na fotografiji?"
Značilno je, da to vprašanje vključuje dve možnosti. Najprej - poskusite ga drugače prepričati vsaj iz vljudnosti, tudi če oseba res izgleda grozno. Drugi - resnica, kar je lahko. Oba te možnosti niso zelo primerna, saj je v prvem primeru bo oseba, ki gredo v strašnem obliki sestanka ali deloIn drugič, da je zelo razburjen. Pogovor kot te pravice lahko le oseba z normalno samopodobo, ki se običajno nanaša na kritiko.
V tem primeru, je težko biti v originalu, saj je to različica "bolje ostati tiho, kot da govorijo."
Varianta № 3. Ko je vir v vas namerno negativno
Zelo priročno, med drugim zato, ker potem lahko rečemo, da je ste začeli, in obtožen nevljudnost. Zelo pogosto, tako obnaša pasivno-agresivne ljudi, ki se ne zdi, da storiti nič posebnega, vendar je njihovo obnašanje in dejanja poskuša povzročijo največ negativnih čustev.
Ko vaš e kritizira (tudi konstruktivno), samodejno vklopi samoobrambe način, in to je povsem naravno. V tem primeru, Leon svetuje, da ne bo prekinil tišino poslušati vse in poskušali odgovoriti na zelo previdno in zapustiti svoje mnenje, da sami povedali, da so slišali mnenje sogovornika.
Varianta № 4. Ko vir razburjen, in je odziv na jezo ga še bolj
Pred poskuša narediti vtis nekaj preveč zardela spremljevalca, samo ne pozabite, sem v tem stanju - "Ne slišim nikogar, ampak sami", kajne? V tem primeru je potrebno, da je oseba, priložnost, da govorijo, da naj off paro, in šele nato nežno izrazite svoje mnenje. Vsak poskus, da to storijo v času sproščanje agresije ne bo privedlo do vsega, kar je dobro, in se lahko poslabša razmere, saj je v tej državi vsi argumenti, tudi najbolj logično, se lahko odloži do glava.
Varianta № 5. Ko intervjuvanec se poskuša nagajati še več
Jeza - zelo slab občutek, da je zaželeno, da na obvladljivo raven. Vendar pa lahko nekaj zelo nadarjenih ljudi bi še najbolj miren do besa. Če menite, da v tebi raste divje srčnega pospeši, roke začnejo potiti, potem pa traja nekaj globokih vdihov... in niti ne omenjamo. Sicer pa vse, kar je povedal v tem stanju (in nič dobrega ne boste izrecno pravijo) bo potem uporabijo proti tebi.
Pomaga, da je težko, ampak je to mogoče. V ta namen, dr Leon Soda priporoča vsaj občasno vadili meditacija - pomaga, da se osredotoča in zelo pomirja.
Varianta № 6. Ko se nekdo norčuje iz vas
Odziv na zasmehovanje - nehvaležno nalogo, saj je prvotni namen storilca je samo vaš odziv, kar je lahko. To še posebej velja, če ste se ukvarjajo s strokovno tiran (Vilenjak). Ti ljudje lahko uporabijo proti vam glede na vaš odgovor. Edini odgovor, ki ne želijo slišati od tebe - je prezreti. Tako da jim ne daje zadovoljstvo in ignorirati vse poskuse nagajati vi in se prepričajte, da ste odgovorili.
Varianta № 7. Ko se vključijo v pogovor o temah, ki jih ne razumejo
Obstajajo ljudje, ki vedno poskušajo govoriti le o tistih temah, v katerih so strokovnjaki, saj se zavedajo, da je njihov spremljevalec ni nič v tem smislu. To je edinstven način, da povečajo svojo samozavest in ponižati nasprotnika. Druga možnost - to so ljudje, ki so vedno počuti prav in da je preprosto nemogoče trditi.
Ne prepiraj se z idioti. Prideš na njihovo raven, kjer bodo ti zdrobite svoje izkušnje. Mark Twain
Boste trdijo z idiot?
Varianta № 8. Ko stres reakcija nezaželeno vedenje
Najlažji in najbolj zgovoren primer - otrok je histerična, da valjati po tleh. Tako otrok se trudi, da bi si vsaj neke vrste reakcijo, nato pa se začne še bolj histerična. To je, ko je otrok malo po nesreči padel, odrte kolena in začne tiho sob, gledal svojo reakcijo. Če ste vznemirjen in začel histerično vprašati, če je vse v redu z njim, na mirni sob 100% gre v glasno rjovenje. To lahko potrdim, da ste kot mati 7-letnega dečka.
Ko ste z mirno lifting obraza otroka in pravijo, da je v redu, vse je ozdravljena, in je otrok malo pohnychet pomiriti, če pa začne teči okrog v paniki, ki se nenehno sprašuje, če je vse v redu z njim, si histerična pod pogojem. Ne le zato, ker je res bolelo, ampak tudi zato, ker na ta način bo lahko, da vas prosim, kaj dobrega pojesti ali igrača kot tolažilno nagrado. To vedenje vedno ne dela s starši, ki so se navadili, vendar pa skoraj vedno deluje z babice in stari starši. Na žalost, nekateri odrasli obnašajo.
Ko preberete nasvete psihologov, se vse zdi, da je zelo jasen in preprost za izvedbo, ampak ko gre za ukrep, vključuje čustva in vse koristne informacije, ki postane le prazne besede, ki jih enkrat preberete v knjigi ali pametna članek. Zdi se mi, da ti osem nasvetov iz dr Leon F. Zeltser je samo zelo preprosta za uporabo.
Tik preden odprete usta in reči, računajo na sebi vsaj tri, globoko vdihnite, izdihnite, in molčati... ;)