Supernormal - brezplačen tečaj iz MIF, trening 7 črkovnih lekcij, Datum: 29. november 2023.

Enkrat na štiri dni pošljemo e-pošto z lekcijo. Skupaj je 7 črk. Zastonj.

Pride čas, ko vsi postanejo superjunaki. Ko moraš narediti malo več, potrpeti še malo, potrpeti še malo. In te zelo "rahlo" pritiskajo, kot svinčeni predpasnik na prsih med rentgenom.

Pogosto ne opazimo, koliko delamo. Kako se borimo vsak dan. Premagujemo ovire. To vsakdanje superjunaštvo je tudi zgodba o izčrpanosti in izolaciji. O tem, kako navzven se zdimo neranljivi, a sami razmišljamo o tem, kako ne bi »odleteli z niti«.

Tudi junaki potrebujejo podporo in odrešitev. Potrebujemo podporo in odrešitev. Ta tečaj je namenjen vsem nam, ki kljub težavam nadaljujemo.

Ta tečaj je zate, če...

- Ali trenutno doživljate ali ste že doživeli travmatično izkušnjo? Odpuščanje, ločitev, zloraba, zdravstvene težave, izgube in druge stiske, po katerih se je težko pozdraviti

- Zdi se, da je vse v redu, toda... Če mislite, da se nimate nad čim pritoževati in je vse v redu, vendar vas nejasna tesnoba ali občutek nemoči ne zapusti

- Nekdo, ki vam je blizu, je nadnormalen in želite mu pomagati. Poznate osebo, ki potrebuje podporo, in želite vse narediti previdno, ne da bi kršili osebne meje in ne poslabšali stvari

Enkrat na štiri dni pošljemo e-pošto z lekcijo. Skupaj je 7 črk. Zastonj. Če pustite svoj e-poštni naslov, se naročite na novice MYTH - pišemo o novih tečajih in spletnih seminarjih, brez neželene pošte ali SMS-ov.

Kaj se bo dogajalo na tečaju

Klepetajte s podobno mislečimi ljudmi. Povezovanje z ljudmi s podobnimi zgodbami, podporo in spodbudo

Zgodbe o junakih. Razlagamo na preprostih in razumljivih primerih iz resničnega življenja.

Mini vaje. Vsaka lekcija vsebuje vaje, ki ne bodo vzele več kot 15 minut.

Tajno pismo. Mesec dni kasneje, da vas spomni na vašo notranjo moč in za trenutek izplava iz brezna vsakdanjega življenja

Akcijski načrt. Razumeli boste, kaj je potrebno, da spremenite situacijo (oz. odnos do nje) in naredite nekaj drobnih korakov – do svobode, varnosti, psihične udobnosti.

Ogledali si bomo pomembna vprašanja, katerih odgovori vam bodo pomagali, da se boste počutili bolje, ne glede na to, kaj se zgodi:

— Zakaj svojih občutkov ne bi smeli pospraviti v škatle in jih odriniti stran
— Kako je lahko jeza produktivna
— Kako je biti superjunak vsak dan
— Kako zgraditi varen prostor zase