3 strupena stališča, ki vam preprečujejo, da bi pozabili svojega bivšega
Miscellanea / / April 20, 2023
Spojler: ljubezen ni vse, kar potrebujemo.
Po razhodu je pomembno, da si daste priložnost, da "objokujete" razmerje, ki se je končalo. Toda včasih se ta proces zavleče in spirala negativnih čustev se še bolj zasuka: krivimo se za to, kar se je zgodilo, in obžalujemo idealno prihodnost, ki smo jo izgubili. Izhod iz tega začaranega kroga ovirajo strupene instalacije. To so fraze, ki jih ponavljamo tako pogosto, da se začnejo zdeti resnične, tudi če so v resnici laži.
Toksične miselnosti so kot kronične bolečine v hrbtu – v naša življenja se prikradejo neopažene in sčasoma jih preprosto sprejmemo kot danost, namesto da bi jih zdravili. Tu so tri najpogostejše miselnosti in kako se jih znebiti.
1. "Nekdanji partner je bil moja sorodna duša"
Mnogi verjamejo v usodo druga polovica in čarobno "živela sta srečno do konca svojih dni." Vendar življenje ni Disneyjev film, kar pomeni, da je treba iti naprej, ne glede na to, kako težko je.
Morda sorodne duše obstajajo. Toda od kod vam ideja, da imate na našem ogromnem planetu samo enega? Če sprejmeš idejo, da imaš lahko veliko sorodnih duš, boš spoznal ogromno čudovitih zanimivih ljudi, s katerimi boš razvil iskren in srečen odnos.
Da, nekateri sindikati imajo rok veljavnosti. Nisi kriva ti ali krivda tvojega partnerja – to je samo življenje. Če se zapirate doma in pod odejo gledate televizijske oddaje, zagotovo ne boste našli svoje prave sorodne duše.
2. "Zaslužim si, da se počutim krivega"
Ali druge možnosti: "Jaz sem kriv, da se je razmerje končalo", "Odrinil sem svojo ljubljeno osebo", "Nisem razumel, kaj sem hotel, zdaj pa razumem, kako sem se motil."
Tudi če ste se čustveno zaprli pred partnerjem, mu lagali ali ga varali, si ne zaslužite, da bi se ves čas počutili krive. Da, zajebal si, vendar se ne moreš vrniti v preteklost in tega popraviti. Samobičavanje ne bo spremenilo ničesar – morate odpusti sebi in živi naprej.
Če menite, da ste slab partner, iskreno odgovorite na nekaj težkih vprašanj:
- poznaš svojega potrebe odnosa?
- Katerega od njiju vam z nekdanjim partnerjem ni uspelo zadovoljiti?
- Se ljubiš?
- Ali imate zdrave odnose s prijatelji in družino?
- Kaj si želiš bolj kot vse na svetu?
- Kaj vam preprečuje, da bi to dosegli?
Seveda bi bilo veliko bolje, če bi se s partnerjem pravočasno pogovorila o svojih čustvih in se razšla na lepem. Ampak to se ni zgodilo in to je v redu. Napake so del človeške izkušnje.
poskusite poglej vase in najti vir krivde. To vam bo pomagalo razumeti, kaj je treba storiti, da bi popravili situacijo. Zdaj ste prosti, zato ta čas izkoristite za delo na sebi. Razumeli boste, kdo ste in kaj želite, kar pomeni, da ste lahko prepričani, da boste izbrali pravega partnerja za naslednjo zvezo.
3. "Ljubezen premaga vse"
Po razhodu se lahko pojavijo različne misli. Na primer: "Med nama levo hčustva. Kako naj živim naprej, če ljubim osebo? Ker "vse kar potrebuješ je ljubezen."
Pravzaprav to ni res. Ljubezen je čudovit občutek. Dela nas srečne in namenske. Ko se razmerje konča in čustva ostajajoTežko je izpustiti situacijo. Pa vendar včasih ljubezen ni dovolj: razmerje poglobi, ne reši pa jih. S partnerjem se lahko ljubita, vendar se premikata v različnih smereh in razumeta, da morata oditi zdaj in ne kasneje, ko se začneta sovražiti.
Kljub temu, ne glede na to, kako banalno se zdi, je bolje ljubiti in izgubiti kot nikoli ljubiti. Ko nekomu podarimo srce, se veliko naučimo o sebi, dovolimo si biti odprti, pošteni in ranljivi.
Vaša ločitev od partnerja ne pomeni, da mora ljubezen umreti. Dovolite mu, da zaživi v vas, a pojdite naprej. Ostati v preteklosti, ker verjameš, da te bo ljubezen rešila, je nesmiselno.
Spet boste našli srečo, čeprav se vam zdaj zdi, da ni tako. Toda za to si morate dovoliti išči ljubezen na najbolj nepričakovanih mestih – tudi v vas samih. V nasprotnem primeru boste obtičali na mestu zelo dolgo.
Vsak dan naredite en majhen korak. Pojdite na primer na večerjo s prijateljem, namesto da ste doma žalostni. Ali pa telovadite v telovadnici, namesto da vsakih pet minut preverjate družbena omrežja bivšega. Da se znebite strupenih naprav, boste potrebovali čas in trud. Prebolevanje razhoda je izbira in če si jo pripravljen narediti, boš v redu.
Preberite tudi🧐
- Kaj storiti, če se zaljubiš v prijatelja bivšega partnerja
- Od kod izvira sovraštvo do bivšega partnerja in kaj z njim
- 12 razlogov, zakaj se bivši vračajo