Kako se ustrezno odzvati, če je vaša osebna izbira obsojena ali kritizirana

1. Ne skrbite za mnenja drugih

Prepogosto se ukvarjamo s tem, kaj si drugi mislijo o nas in kaj mislijo, da bi morali narediti. In to je velika ovira, ki nam preprečuje, da bi se ljubili.

Ko nas skrbi, kaj bo rekel prijatelj ali sosed, ne moremo biti to, kar smo, svobodno raziskovati svoje individualnosti in se razvijati, da bi postali boljši. Ne pusti nam živeti tako kako hočemo.

2. Poslušajte sebe

Pravzaprav nihče nima pravice diktirati, kdo bi morali biti ali postati in kako upravljati svoje življenje. Vi ste edini ali edini, ki to zmore. Nihče ne pozna vaših potreb bolje od vas. Zato se morate naučiti, da se ne odzivate na pritisk družbe, ampak poslušate svoje intuicijo je najboljši možni vodnik po življenju.

Seveda, če potrebujete nasvet, vprašajte. Prepričajte se le, da težavo prenesete na prave ljudi – tiste, ki jim zaupate, ki vas želijo najboljši in ga vodijo vaši interesi in ne lastni interesi, kdo ima več izkušenj in kdo razume vprašanje. Vendar pa vsak nasvet vzemite z rezervo. Kar deluje za avtorja priporočila, ni nujno, da bo delovalo tudi za vas.

3. Uporabite pripravljene odgovore

Odvisno od konteksta in osebe, s katero se pogovarjate, se lahko v odgovor na obsojajoč komentar ali kritiko osebi odzovete neposredno in vljudno. In če se želite izogniti konfliktu, potem samo prikimajte, da potrdite, da ste slišali iztočnico, in preklopite na drugo temo. Toda tudi v tem primeru je bolje, da svoje argumente, vsaj v mislih, poveste sami sebi.

Tukaj je nekaj primerov odgovorov, ki jih lahko izgovorite na glas ali sami sebi:

• Hvala, ker ste delili svoje misli. Vem, da želiš pomagati. Vendar sem dolgo razmišljal in se odločil, da bom naredil po svoje. Upam da me razumeš.
• Sem, kar sem, in delam, kar mislim, da je najbolje zame. Ali drugi ljudje ne počnejo enako?
• Vsak ima svoje življenje in svojo predstavo o sreči. Moja odločitev me bo naredila srečen.
• Globoko v sebi vem, da je to tisto, kar trenutno potrebujem. Tuje mnenje ne bo vplivalo na mojo izbiro. Mislim, da je pravilno.
• Druga oseba v podobni situaciji bi lahko naredila točno tako, kot ste rekli. In ravnal sem tako, kot so me spodbudile življenjske izkušnje in vrednote.

Naslednjič, ko boste prejeli nenaročen nasvet ali začeli neprimerno kritizirati po vaši izbiri uporabite pripravljen odgovor. To vam bo pomagalo, da se v naslednjih nekaj dneh ne boste pomikali po neprijetnem komentarju v svoji glavi in ​​​​lahko opustili situacijo.

Imate pripravljene odgovore, ko drugi obsojajo ali kritizirajo vašo izbiro? Delite v komentarjih!