Kako prenehati zamujati in premagati odlašanje? Razpravljamo v podcastu "Kdo bi rekel"
Miscellanea / / September 02, 2022
Pogovorimo se s psihologom.
Vsaka epizoda nove sezone podcasta Who's Talking vsebuje zgodbe iz resničnega življenja in vprašanja voditeljev poslušalcem o tem, kaj jih navdušuje, in se skupaj s strokovnjaki pogovarjajo o tem, kako premagati težave in se izvleči iz situacija. Če vas nekaj muči, ne veste, kaj storiti, in sami ne morete obvladati težave, pošljite svoje zgodbe na Telegram bot Lifehacker podcasti - skupaj bomo iskali rešitev.
01:33 - preberemo prvo pismo poslušalca in se pogovorimo o zamudah.
06:43 - ugotovite, kako ravnati s tistimi, ki zamujajo, če pridete pravočasno.
16:26 - govoriti o tem, kako nehati vznemirjati in ne zapravljanje časa kup malenkosti pred odhodom iz hiše.
20:02 - preberemo drugo pismo in razmislimo o različnih načinih, kako se znebiti težnje, da bi vse odložili na pozneje.
24:58 - odgovor na vprašanje, ali je treba poskušati pomagati ljubljenim pri soočanju z njihovim odlašanjem.
30:05 - razmišljamo o tej shemi: odložiti boj z odlašanjem in si vzeti odmor, nato pa se resno lotiti boja - ali ta pristop deluje ali je bolje takoj prijeti bika za roge.
Naročite se na podcast "Kdo bi rekel" in ga poslušajte, kjer je priročno: Apple Podcasti, Google Podcasti, YouTube, «Yandex Music», «V stiku z», ulita škatla in zvočni tok.
Preberite tudi🧐
- Zakaj zamujamo in kako se znebiti te navade
- Kaj je socialni čas in zakaj nam je vse težje slediti
- 8 glavnih sprožilcev odlašanja in kako se spopasti z njimi