5 načinov, kako premagati karierno stagnacijo
Miscellanea / / August 29, 2022
Razlog za »zatišje« v službi je lahko tako pomanjkanje kot presežek spodbud.
V življenju vsakega od nas pride trenutek, ko začnemo dvomiti o svojih kariernih odločitvah. To se zgodi postopoma. Najprej našo potrpežljivost preizkusijo resne ovire, nato pa nam gredo na živce drobna rutinska opravila, dokler si nekega dne ne rečemo: "Dovolj je." Ni več motivacije za naprej.
Če se prepoznate v tem opisu, imate morda opravka s karierno stagnacijo.
Kaj povzroča stagnacijo kariere
Razlog za stagnacijo v službi je lahko karkoli: obnašanje šefa, odnosi s sodelavci, pokvarjen aparat za kavo, predelava, vse naenkrat ali nič. Stagnacije ne spodbujajo samo zunanji dejavniki, včasih je posledica dejstva, da je zmanjkalo notranjih virov.
Tukaj je nekaj možnih razlogov, zakaj se počutite, kot da je vaša kariera v mirovanju.
Pomanjkanje jasnih ciljev
Se vam zdi vaše delo nesmiselno? Se pogosto sprašujete, zakaj počnete to, kar počnete? Ali se zaradi pomanjkanja strokovnih referenc počutite nesposobne?
Sčasoma izgubimo svoje motive izpred oči in zaidemo z začrtane poti. Ko se to zgodi, naše zanimanje za delo zbledi in čutimo, da je naša povezava s tem, kar imamo radi, prekinjena.
Poleg tega se počutimo izgubljene, če izgubimo eno zelo pomembno stvar - sanje. Ko ga ni, nas zmede.
Brez kompleksnih nalog
Vzamejo veliko časa in truda, vendar nas silijo, da preizkušamo nove in nove načine, dokler ne najdemo rešitve. Zahvaljujoč kompleksnim nalogam se razvijamo in postajamo pravi profesionalci.
Ko delo ne povzroča težav in se spremeni v dolgočasno rutino, brez kreativnosti in svobode izražanja, hitro pogorimo. Na žalost nas ta situacija lahko prikrajša za sposobnost inovativnosti in razmišljanja izven okvirov.
Pomanjkanje spodbud za delo
Mnogi podcenjujejo svoje veščine in sposobnosti ter sprejemajo dela, za katera so preveč kvalificirani. Posledično se takšni ljudje ukvarjajo z nalogami, ki so nižje od njihove profesionalne ravni, in ne prejemajo najvišje plače.
Ko ne najdemo pravilne uporabe svojih talentov in sposobnosti, sposobnost učenja novih stvari oslabi. Posledično se ustavimo rasti profesionalno. Brez rasti pomeni tudi brez zabave – delo postane dolgočasno.
Preveč spodbud za delo
Druga skrajnost je preobremenjenost, zaradi katere izgubimo potrpljenje. Preveč nalog, nezadovoljen šef in nepazljivi sodelavci prispevajo le k pretirani sitnosti, ki na koncu vodi v izgorelost.
Nezadovoljiva plača
Za mnoge je denar izjemno pomemben dejavnik v poklicnem življenju. In to je povsem normalno. Ko trdo delamo, da bi pomnožili materialno nagrado za svoje delo, pa se to ne zgodi, vsaka želja po trudu izgine. In tudi to je v redu.
Pomanjkanje pohval
denar ni edini način za nagrajevanje za opravljeno delo. Pozornost in spoštovanje naših zaslug nista nič manj pomembna. Ko tega ne dobimo, se lahko počutimo podcenjene in celo ponižane.
Seveda denar plačuje račune, a priznanje nahrani naš ego, nas napolni z energijo in dvigne naše razpoloženje.
Kako premagati karierno stagnacijo
Če opazite vse znake stagnacije pri svojem delu, ne skrbite – še vedno lahko to popravite. Tu je pet učinkovitih načinov, kako se rešiti iz karierne stagnacije.
1. Najdi smisel
Za kaj si prizadevaš? Kaj vas žene v delovna oblačila, sedite na sestankih in opravljate poklicne naloge? Kaj želite početi in kakšen specialist postati?
Vsak od nas ima prirojeno željo nekaj doseči, to nas žene naprej. Ko začnete o tem na glas govoriti sebi in drugim, se boste zavezali, da boste to izpolnili. To vam bo pomagalo dvigniti se s tal.
2. Postavite si jasne cilje
Mnogi ljudje vidijo delo le kot vir preživetja. Seveda lahko takšen pristop napolni žepe, ne more pa spodbuditi razmišljanja.
Cilji, kratkoročni in dolgoročnoda se veselimo novega dne. Sčasoma se naši načrti spreminjajo s prioritetami in potrebami, vendar nikoli ne ostanemo brez cilja.
Premislite, v katero smer želite iti, da se nikoli ne boste počutili, kot da greste nikamor.
3. bodite realni
Za dosego katerega koli cilja je potreben čas. Malo verjetno je, da boste začeli govoriti popolno špansko ali igrati klavirskega virtuoza v samo enem mesecu. Poleg tega nerealen rok samo poveča možnosti, da boste odnehali na pol poti, ko v predvidenem času ne boste videli želenih rezultatov.
Poskusite biti realni in si postavite realne cilje.
4. Nenehno se razvijati
Če želite slediti hitrim spremembam na poklicnem področju, boste morali ukrepati bolj odločno. Nakup nova znanja in brusite stare, sledite trendom in se dokazujte vsak dan, vlagajte svoje znanje in čas v svoj najljubši posel.
Bodi potrpežljiv. Če si zastavite ambiciozen cilj, je lahko pot do cilja dolga in naporna.
5. Motivirajte se
Motivacija nas dvigne do vrhunca naših zmožnosti. In zastoj, ki pogosto kaže na izčrpanost duševnih moči, lažje premagujemo, ko smo notranje motivirani. Ker v tem primeru ugotavljamo vzroke težav in jih rešujemo ne zaradi zunanje nagrade, ampak zaradi lastnega razvoja.
Vsaka minuta se raztegne kot cela ura, ko je poklicno življenje zamrznilo na mestu. Vendar pa je za rešitev problema dovolj, da poslušate sebe. Bodite edinstveni, naj si vaše delo in pristop do posla zapomnijo. Nič ni lepšega kot se vsak dan razvijati, širiti svoje meje in pustiti v preteklosti vse, kar te vleče nazaj.
Preberite tudi🧐
- 15 navad uspešnega človeka, ki vam uničujejo kariero. So zastareli – znebite se jih
- 6 stvari, ki si jih morate zapomniti, če želite spremeniti svojo kariero
- Kako poletno zatišje v službi spremeniti v platformo za karierni vzlet
- 5 seznamov, ki bodo pognali vašo kariero naprej