Kaj storiti, če se vam zdi, da imate majhen penis
Seks Izobraževalni Program / / December 31, 2020
Morda je res sindrom. Resnica ni tista, na katero ste pomislili.
SindromVelikost penisa in "sindrom majhnega penisa" majhen penis je izkrivljanje zaznavanja lastnega telesa, pri katerem moški iskreno verjamejo, da je njihov penis majhen, in (ključna točka) je zaradi tega zelo zaskrbljen.
To je ena od podvrst dismorfofobija - duševne motnje, ki se pojavijo pri ljudeh zaradi nepopolnosti lastnega videza in so pogosto namišljene. Vendar vse izkušnje ne zdržijoDismorfna motnja penisa: razvoj presejalne lestvice. na raven živčnega zloma. Vendar je vredno preveriti, ali ste mu preblizu.
Kako ugotoviti, ali imate sindrom majhnega penisa
Tu je nekaj opozorilnih znakovSindrom majhnega penisa: vse, kar morate vedeti.
- Zdi se vam, da je penis premajhen, kar vas resno skrbi.
- Velikost penisa neposredno povezujete s konceptom moškosti. Več - hladnejši. In "majhno" postane razlog za nizko samopodobo.
- Velikost penisa redno primerjate z drugimi - v garderobah, filmih, medijih.
- Počutiš se nelagodno, če se slečeš pod skupno prho ali seksaš, ker se bojiš, da bi se ti zaradi tvoje velikosti smejali.
- Zaradi teh izkušenj imate težave z erekcijo ali z orgazmom.
- Da, že ste slišali, da je vaš penis "normalen" (od prijatelja, urologa ali na primer v televizijski oddaji, kjer so govorili o velikosti vašega penisa), vendar tem besedam ne zaupate.
Sumi se povečajo, če imate poleg naštetih simptomov pogoste znake klasične telesne dismorfične motnje:
- Obsesivna skrb za lasten videz - za vas je pomembno, da kadar koli pogledate "na 100".
- Kronična skrb, kako izgledaš.
- Kompulzivno (obsesivno) vedenje, povezano z videzom, na primer več ur ritualov za nego kože ali las, želja po nakupu vedno več novih oblačil. Če iz nekega razloga ne morete izvesti “rituala”, ste zelo zaskrbljeni (do te mere, da se bojite zapustiti hišo).
Branje zdaj🔥
- 30 krajev za seks
Kako se znebiti misli, da je vaš penis premajhen
Če opozorilnih simptomov ni in misli na temo »nekaj ne bo dovolj« občasno obiščejo, bo preprosta stvar pomagala obvladati izkušnje - informacije.
Težko je verjeti, toda mnogi moški preprosto ne vedoJe moj penis premajhen?kako izgleda normalno velik penis. Poleg tega včasih niti ne predstavljajoVelikost penisa in "sindrom majhnega penisa"kako dejansko izgleda njihov lasten.
Na primer, ena od metod terapije je naslednja: bolniku, ki se pritožuje zaradi majhnega penisa, se ponudi, da se popolnoma sleče in stoji pred ogledalom. Tako dobi priložnost videti penis tako, kot ga vidijo drugi: ljubljena ženska ali kolegi pod tušem v športnem klubu. Ko gledamo s strani, je moškost videti bolj kot v običajni perspektivi od zgoraj navzdol. To zavedanje pomirja in pomaga zmanjšati tesnobo.
Enako pomembne so informacije o tem, kaj predstavlja normalno velikost penisa. Ne hitite z besedami: "To je razumljivo." Kairska univerza se je nekoč odločila, da bo pregledala moške, ki so se pritoževali zaradi premajhnega penisa. Glede na rezultate meritev nobeden od 92 "revežev" ni imel res kratkih organov: vsi so se popolnoma ujemali z normo.
Preučite vprašanje🤔
- Velikost ni pomembna: gre samo za penise
Moški ponavadi precenjujejo velikost povprečnega običajnega penisa in podcenjujejo velikost svojega. Ta zaključek so naredili znanstveniki. In priporočljivoZdravljenje moških, ki se pritožujejo zaradi kratkega penisa. pritožnikom v nekaj minutah še posebej bolečih misli, da se "zdravijo" z merjenjem penisa s trakom in dobljenimi kazalniki primerjajo s standardnimi.
Mimogrede, o standardih:
- Povprečna dolžina neuporabljenega penisa je od 8 do 10 cm. Hkrati je obseg zdravja veliko širši - od 5 do 15,5 cm.
- Povprečna dolžina pokončnega penisa je 15,1 cm, obseg pa 11,4 do 19 cm.
Če so moški občutki tako močni, da dosežejo stopnjo duševne motnje (simptomi so navedeni zgoraj), bodo morda potrebni resnejši ukrepi:
- Kognitivno vedenjska terapija. Terapevt vam lahko pomaga ugotoviti, zakaj je moški tako obseden z velikostjo penisa, in predlaga načine za zmanjšanje tesnobe.
- Jemanje nekaterih zdravil. Na primer, antidepresivi iz skupine selektivnih zaviralcev ponovnega privzema serotonina pomagajo obvladovati izrazito tesnobo in nevrozo.
- Fizični postopki, ki pomagajo povečaj penis (masaže, uporaba vakuumskih naprav in podaljšanih obročev za penis). Recimo takoj: učinek zanje je izjemno majhen. Torej, edina študija na to temo jelqing (priljubljena samo-masaža) poroča, da je bila povprečna povečanje penisa po treh mesecih vsakodnevne vadbe le približno 3 mm. In pri nekaterih moških sploh niso opazili nobenega rezultata. Kljub temu imajo ti postopki pogosto dober psihološki učinek: zmanjšajo stopnjo tesnobe.
- Kirurške operacije. Najbolj kontroverzna točka. Resnično pomagajo povečati penis (čeprav praviloma ne več kot 1-2 cm), vendar imajo precej veliko tveganje za zaplete, zaradi česar se lahko dolžina penisa celo zmanjšaVelikost penisa in "sindrom majhnega penisa". Zato se jim je vredno zateči le v skrajnih primerih.
Preberite tudi❗❗❗
- Vse, kar morate vedeti o zdravju penisa in moški intimni higieni
- Če si obrijete kurac in kako to pravilno narediti
- Kaj bi moral vsak človek vedeti o obrezovanju
- Nekaj zloma penisa grozi in kako ga zdraviti
- Kaj morate vedeti o piercingu penisa, preden se odločite za postopek