10 neverjetne zgodbe hujšanje
Navdih / / December 26, 2019
Kaj bi lahko bilo bolj nujno, po dolgih božičnimi prazniki, je vprašanje, da se znebi nekaj dodatnih kilogramov? Če menite, da ga potrebujete, da kot motivacijo priporočamo gledati teh 10 video posnetkov. So junaki govorijo o tem, kako so izgubili težo, bi svoje fotografije "prej" in "potem". V tej zbirki so res neverjetne zgodbe. Ko vidite nekaj "balasta" je lahko znebiti ljudi, ki so se odločili, da bi dobili v formi, vaše nekaj kilogramov bo videti le še malenkost, ki se lahko enostavno da se poslovite od nekaj tednov!
1. Mike: nikakor osvobojeni 163 kg brez uporabe zdravil ali operacijo.
2. John Calvo: znebiti odvečnih kilogramov je bila zelo težka, vendar pa rezultat presega vsa pričakovanja.
3. Jess: Spremenil sem ne samo težo, ampak tudi celotno življenje. Cela družina je postala bolj aktivna in atletski, in njen mož Jesse pretanek po njej.
4. Brian Gainey minus 159 kg, zahvaljujoč le za prehrano in šport.
5. To dekle je dobil je znebila 25 kg za 5 mesecev, izključeni iz prehrane nekaterih živil in resno, ki imajo vaje.
6. Ben je bil tek, da izgubijo težo. Sprva je tekel ooooochen počasi... Kovanje spremembe so se zgodile z njim nekaj več kot eno leto.
7. Namenska dekle: nad 45 kg za 22 tednov. In ona se ne bo ustavil.
8. Nancy: minus 34 kg, je zdaj videti neverjetno.
9. Stacey Morris znebite 82 kg. Zdaj je videti neverjetno kul in čuti enako.
10. In zadnja zgodba še posebej smešno, saj govori o teži mačka izgubi. Tini tako na teži, njegova teža je začela resno ogrožajo svoje zdravje. Vendar pa je bil, da izgubijo težo malo lažje, ne potrebujejo nobene volje, je pravkar začel, da bi hrano v manjših porcijah. Toda določitev njenih lastnikov zagotovo prišel prav, da zdrži prošenj Mike Farley o dodatnih obrokov.
In končno, nekaj naših izdelkov, ki vam pomaga v boju za harmonijo:
17 Najboljše vaje za hujšanje
Zgodba o geto ulice vadbo od bralca "Layfhakera" ali ne, 34-year-old leni prašiča
Zakaj ne moremo začeti jesti prav in kako se boriti
Koliko kalorij moramo za polno usposabljanje
Kako se znebiti slabih prehranjevalnih navad