20 stvari, ki jih spustiš da bi bil srečen

Ta članek ne samo brati, ampak tudi poslušati. Če vam je ljubše - vklopite podcast.

1. odobritev drugih

Kakšna je razlika, kaj si mislijo o vas? Če ste zadovoljni z vašo odločitev, ki ste jih naredili pravo izbiro, ne glede na to, kaj bi drugi rekli. Predstavljajte si, koliko energije ste porabili poskuša brati misli drugih, in še vedno ne morejo uganiti.

Poslušajte nasvet - prosim, vendar ne pustite, da drugi odločajo o tem, kako živiš.

2. Jeza in zamere

jeza uničuje notranjost, da se naučijo, da dajo z nadležnimi ljudmi. To ne pomeni, da si lahko dovolite, da vas drugi uporabili, vendar ne bi prinesla do škandala. Samo se morajo ukvarjati z sovraštva, zamere in bolečine, ki ostaja znotraj. Ne pozabite: tisti, ki te jezi nadzoruje.

Nekateri Slast žalitev kot gurmanski obrok, in to ne vodi v nič dobrega. Takšni občutki se poškoduje samo ti, in ne tiste, na katere so usmerjeni.

3. Podoba idealnega telesa

Kako pogosto se izvede na trende v kozmetični industriji, po mnenju svojo družino in prijatelji? Body - je malo, da res pripada vam. Kdo, če ne, da se odloči, kako naj bi bilo videti? Pomembno je, kako se počutiš. Ostalo - pepel.

4. Sanja popoln partner

Vsak vodja ima nabor lastnosti, ki jih mora imeti idealnega partnerja. Toda življenje običajno pljuva na teh seznamih.

Biti srečen, moraš nekoga rad z vsem srcem, počutim enostavno in udobno z njim, on pa vas mora sprejeti, kdo ste. Sovpadal vsaj prvi dve točki - odlično, boste našli tisto, kar potrebujete.

5. popolno življenje

Tako kot ni popolnega partnerja, ni idealna usoda. Življenje - to je tisto, kar ste dajanje v njem, tako da, če niste pripravljeni resno delati in si prizadeva, da ste se odločili, da je nesrečen.

Lahko ustvarite svoj svet, najlepši od vseh svetov.

6. Bogastvo kot sama sebi namen

Veliko ljudi živi z idejo, da postane milijonar. To je dober cilj, ampak doseči, da bo potrebno veliko dela.

Ne osredotočajo na velikih količinah. Glavna stvar - da bi našli podjetje, ki bo vaša strast, in samouresničitev, potem bo denar prišel.

7. Upanje za srečo

Ne čakajte, ko ste srečni. Zahvaljujemo se vam za življenje in biti hvaležen za to, kar že imate.

8. izgovori

Izgovorov - to je tvoj poskus, da se ne počutijo ga sranje, ko se enkrat, da ne bo tako dolgo bi moral nazaj na.

9. Misli o nekdanji

Zlomil si gor, in to je bil razlog. Reminiscing o svoji nekdanji ljubezni, ne mislim o osebi, in lekcije, ki so predstavljeni na vas življenje. Ne osredotoči na občutke, da nekdo, ki nikoli ne bo z vami. To bo uničilo samo nov odnos in da imate.

10. trmo

Težko je priznati, da ste nekoliko moti. To je samo, da so drugi ljudje več znanja oziroma sposobnost za nekaj prav. Torej stop odporna, samo sprejeti kot dejstvo. Manj ko so trmasti, bolj ste odprti za nekaj novega. Pomisli, koliko lahko doživite in občutek, če boste poskušali razumeti in sprejeti nekoga drugega mnenja, ampak sam.

11. odlašanje

Stop za prenos nalog za jutri, danes živi. Če ste nenehno odložiti nekatere posle, razmišljati o tem, ali je vredno, da se o njem? Morda se vam ni treba? In če hočeš, nato pa ga bo zdaj: konstanta odlašanje povzroča občutke krivde in stresa. Naj trpijo toliko?

12. prtljage spominov

Ne smete vleči za prtljago spominov, predvsem o preteklih razmerij. Če ste zelo radi nekoga ali mislili, da je ljubezen, bo podzavestno ga primerjate z novega človeka, ki je na noben način kriv.

Nastavitev oder za nov odnos, znebiti starih. Ne samo v življenju, ampak tudi v glavi.

To velja za zaljubila, in za vse odnose na splošno: s prijatelji, znanci in sodelavci.

13. negativna

Misli in besede uresničijo. Torej, spremeniti odnos do "vse, kar bo v redu." Nič ni nemogoče, da bi oseba, ki verjame v to.

14. prepričanje

Kot na svetu - to je projekcija naših misli, vemo, da so vse govorice o nas (ker so sami to). Začaran krog: ne boste mogli opravljati deska številka 1, ki je, ne misliti na nekoga drugega mnenja, če ne boste nehali kritizirati druge ljudi.

Zapomnite si: niste bili v svojih čevljih, tudi če mislite, da ste. Vsak ščurki glavo, ampak v življenju - glede na okoliščine, tako da kravato.

15. ljubosumje

Socialna omrežja ljudje nezadovoljni. Gledamo na njihovih nekdanjih sošolcev in prijateljev ter ozelenitev zavisti, občutek ničvreden.

Naslednjič, ko boste sami ujeli v tem smislu, mislim o tem: "Rad bi, da je oseba, ki je zavist?" Gotovo ne, tudi vi ljubite (čeprav nekje zelo globoko v sebi).

Gledaš življenje nekoga drugega, ki ne vedo. Si ne more niti predstavljati, kaj ta oseba misli. Mogoče ko je potopi v bazen svojega domu, sam ali nekaj divje strah sovraži? Morda ste hoja skozi gozd sončen dan, ki ima veliko bolj zabavno kot njim, uživala na belem pesku na Maldivih?

Dovolj, da pogled na druge. Če ste tudi zdaj, potem v redu. Če ne - to, da je bilo dobro.

16. negotovost

Ali srečni ljudje imajo občutek lastne vrednosti (ne smemo zamenjevati z bloated ego). So zadovoljni s seboj in izžarevajo zaupanje.

Nobenega razloga ni, da se dvomiti. Če imate lastnosti, ki vas sovražijo, obstajata dva načina: jih sprejmejo ali spremembe. V vsakem človeku je vse hkrati: v razuzdanko in puritanski, in goljufiva baraba, in gentleman. Izberete lahko, kaj bo.

17. Odvisnost od drugih

Nihče ne bo zapolnila praznino v sebi. Nihče ne bo vam pozitivno in samozadostno, če ste nesrečni usodi. Če želite deliti svojo srečo z nekom, morate najprej z veseljem sami. Torej sploh ne upam, da vaš uspeh v rokah drugih. Samo v vaš.

18. mimo

Živi v preteklosti - potem jo zakopal pravi. Napake so bile - dobro, ki se jim ni treba? Razporedi svoje spomine velik pogreb, se spomnite samo lekcije in živo.

19. popoln nadzor

Včasih boste morali samo sprostite in pustite življenje svojo pot. Ne, ne moreš nadzorovati vse, in živeti z njo. V nasprotnem primeru si bo nenehno živčen, ampak na koncu še vedno ne spremeni ničesar. Preprosto, obstajajo stvari, ki so izven vašega nadzora. Jih je treba sprejeti za to, kar so.

20. pričakovanja

Ljudje mislijo, da morajo drugi izpolniti njihova pričakovanja. To je nesmisel. Nihče vam ne bo treba, ker nimate ničesar. Nihče ne bi smel biti vljudni, pozorni, pazite, iskren, in lepo, čisto, navsezadnje. Nič ne bi smelo biti popoln, čudovito, nepozabno, vendar je lahko. Če je - super, če ne - ne boste dobili razburjena. Biti pripravljen sprejeti, kar življenje vas pošilja, in bo imela srečo.