Metoda 10 minut: majhni koraki v smeri večje dosežke
Produktivnost / / December 23, 2019
Deset minut. Samo 600 sekund. Delovni dan traja 8-9 ur, da je 480-540 minut. V primerjavi s tem likom 10 minut videti kot kaplja v morje. Vendar ne smemo podcenjevati te iste 10 minut. Če jih pravilno uporabljate, morda ne boste mogli rešiti številne probleme, ki se štejejo za preveč težko ali nemogoče. 10 minut metoda vam bo pomagal pri tem.
Kako razporediti 10 minut
Tudi če superzanyatoy človeka, ki je naslikal urnik srečanj šestih mesecih, boste vedno lahko, da bi si v svojem urniku 10 minut na dan. Na primer, zmanjšanje ni zelo koristen sestanek, na večerjo malo hitreje, ali uporabite časa na cesti.
Za ljudi z manj zaseden urnik nameniti 10 minut bolj lažje. Ali pa ste strašno leni in ne želite storiti. Ali vam je všeč, da je zdaj v modi, da reči, prokrastiniruete. Potem pa nekaj naloga za 10 minut, ne bo za vas vsako fizično in duševno delo.
Postopek 10 minut
Torej, kaj je to ista metoda za 10 minut. Za začetek si predstavljam Presence banka, v kateri je vsak dan, ko si vrgel 10 rubljev. Verjetno 10 rubljev -
vsotaKaterih izguba bi opazil skoraj nihče v moji torbici. Le 10 rubljev na dan, vendar za znesek v letu nabezhit leta 3650 rubljev. In videz tega zneska bo prijetno presenečenje za vse nas.Podobno je s časom, ki ga namenijo za reševanje nekaj težav ali za delo na projektu. Želite napisati knjigo? Morda želite postati računalniški programer? Nimate dovolj časa za branje zanimivo in / ali uporabno knjigo? Označite na to nalogo za 10 minut.
Če ste vzeli nalogo v samo 10 minutah na dan, ki jih sploh ne opazijo v svojem grafikonu. Toda mesec dni kasneje pridete pomemben napredek pri izpolnjevanju svoje izzive. Po vsem, boste porabili najmanj 300 minut. Ta 5 ure - skoraj pol dneva.
Break svoje glavne naloge ali projekta predmetov. Ti predmeti, v zameno, razdeljeni v manjše podskupine predmetov. In tako do takrat, dokler se izvajanje sub ne potrebujete več kot 10 minut. In malo po malo začeti, da izpolnijo svojo veliko nalogo. Odstavek za pododstavku točke s točko, je naloga za to nalogo.
Postopek 10 minut in rutinsko
Vsak od nas ima nekaj manjših stvari na našem urniku, morate opraviti vsak dan. Za te naloge smo si zastavili Todoist vsak dan v stolpcu "Datum izvedbe". Ja, verjetno je moteča in celo nadležno opravilo. Vendar pa je treba storiti. Poskusi 10 minut, da uporabljajo metodo tukaj. Par določa 10 minut, in vaša naloga je končana.
Ni vsakdo ima za 2-2,5 ure trikrat na teden v telovadnici. Ampak 10 minut, kot sem rekel zgoraj, vedno obstaja. Ja, športni niso zaymoshsya na poti na delo. Moraš se izločijo 10 minut, ob drugem času. Vendar pa bo ta čas dovolj za veliko vadbe, za katero ne potrebujete skoraj brez zalog.
No, ste pripravljeni za velike dosežke? Dodeli v svoj seznam za 10 minut, in naprej, za velike dosežke.