13 znakov, da ste zapravili svoje življenje zapravili

1. Ste vzeli preveč časa, ki se ukvarjajo s tisto, kar ni vredno delati

Računalniške igre, resničnostni šovi, ki štrlijo v telefon, prenajedanje, zlorabe alkohola. Še bi lahko naštevali.

Poglej svojem življenju resno. Kaj preživijo večino časa? To vam prinaša dober? To pomaga izboljšati kakovost življenja v prihodnosti? Če ne, bi morali nekaj spremeniti v dnevno rutino.

2. Ti se pogosto pritožujejo

Obstajajo ljudje, ki je življenje nenehno zdi pretežka, in jih Pogovarjajo se o tem neprestano. Razmisli in ne boste postali eden od teh znakov? Če redno pritožuje nad službo, šef, plače, soseda ali partnerja, preprosto distribucijo negativno. In to ne spremeni ničesar, vendar preprečuje napreduje.

Poskusite se znebiti te navade, in se pogosto govori o tem, kaj vam je všeč v vašem življenju.

3. Vi ne dajejo hrano uma

Če ne razvije in ne naučijo ničesar, pride do zastojev. Predstavljajte si ribnik stoječe vode, ki je poraščen z sluzi. Približno ista stvar zgodi z možgani, če ne poskusite nekaj novega.

4. Vi ste obtičali v negativnih misli

notranji dialog lahko močno vpliva na vaše življenje. Kot je Henry Ford je dejal: ". Karkoli si mislite - da vam bo uspelo, ali da ne deluje, tako ali tako ste prav"

Če ste nenehno sami povedali, da niso dovolj, da bi dobili povišico ali ustanovitev lastnega podjetja pameten, naj bo tako. Če ponavljati, da preveč utrujen, da bi poskušali nekaj sprememb, se ne bo nič zgodilo.

Kaj rečemo, da nas je naša realnost.

Poskrbite, da vaš notranji dialog. In boste opazili, da se življenje začne, da se prilagodijo na idejo.

5. Ne čutite navdih

Ali imate kakšno hobi ali strast? Mnogi ljudje mislijo, da samo nič razburljivo, vendar se to ne zgodi. Tam mora biti nekaj, kar Všeč vam in vam daje zadovoljstvo. Najdi hobi ali hobi in mu dodeli več časa.

6. Saj ne načrtujejo svojo prihodnost

Ja, to je zelo pomembno, da se v tem trenutku, ampak včasih moraš razmišljati o tem, kaj hočeš od prihodnosti. Če nimate ciljev, ko se premikate skozi življenje kot ladjo, ki je lebdi v morju, v upanju, da se oprijemajo na katero koli banko. To ni zelo dobra strategija.

Predstavljajte si, da ste v notranjosti je senzor, kot so GPS, ki vas vodi do vašega cilja. Poslušati in narediti korak za korakom akcijski načrt, ki bo prišel do točke, kjer želite biti.

7. Boste porabili preveč časa z ljudmi, ki vas vleče nazaj

Niso nič imenuje energetski vampirji. Ti so sestavljeni iz druge energije in daje ničesar v zameno. S takimi ljudmi, ki jih ne bo premaknil naprej, ne boste postali boljši. Poskušali ustaviti ali vsaj zmanjšati komunikacijo. In preživijo več časa s tistimi, ki se trudijo, da se rast in podpira druge.

8. Ali ste zasvojeni s telefonom

Seveda, telefon - to je koristen pripomoček, ki pa smo ga tudi pogosto v roki. Ne pozabite, koliko časa ste zapravili, ki se gibljejo od vloge do vloge ali visi na socialnih omrežjih. In še, predstavljajte si, kako to vpliva na vaše odnose z drugimi. Konec koncev, če je za družinsko večerjo ali prijateljska srečanja, da ne pride off na telefonu, si zamudil priložnost, da preživijo čas z ljubljenim zavestno.

9. Boste porabili denar za nepotrebne stvari

Med "potrebe" in "želijo" velike razlike, vendar v današnji potrošniški družbi, ta meja je močno zamegljen. Nekaj ​​povsem pozabil, kako se razlikuje - na primer nakup najnovejše modele pripomočkov, ko nimajo hipoteke.

Toda če mislite, da o potrebah oseba ni toliko - predvsem hrano, zavetje in ljubezen.

Torej pogled na vaše stroške in videti, kaj lahko spremenite. zagotovo obstaja nakupIz katerih se lahko opusti, in sprostiti denar, porabljen za izboljšanje njihove prihodnosti.

10. Ne boste dobili dovolj spanja

Nisem zdravnik, ampak vem dovolj, da bi rekli, da je spanec - je ključ do dobrega zdravja. Če ste nenehno prepozno in šel spat malo, ti škodijo sami. Preglejte svoje navade, da se dodeli več časa za spanje.

11. Vi ne skrbijo za svoje zdravje

Seveda, če so stokrat že slišali o tem, vendar so potrebna pravilna prehrana in telesna dejavnost. Torej, poskusite ohraniti uravnoteženo zdravo prehrano in premakniti več. To bo vplivalo na vašo težo, duševno stanje in dobro počutje na splošno.

12. Vi ne ven iz cone udobja

Razumem, da je to lažje. Jaz, na primer, odrediti enega sam isto stvar, ko sem šel na najljubši restavraciji. Ampak to je malenkost. Slabo, če bi iz strahu pred neugodja, ki ga ne poskuša izboljšati svoje življenje. Včasih moraš tvegati, je zaželeno, da jo preprosto tehtanje vnaprej. Ampak ne obupajte na nekaj samo zato, ker je potrebno za izvajanje načrta, da bi dobili iz vaše cone udobja.

13. Niste zadovoljni dnevna

Merim uspeh v življenju s stopnjo sreče. In občutek zadovoljstva - to ni isto. Poskusi živeti življenje s polno paro in uživaj. Če ste nezadovoljni, imam nekaj!

Najprej znebiti misli, da ne more spremeniti ničesar.

To je te ugotovitve pogosto preprečevanje delovanja. tako da spremenijo svoje mišljenje - in spremeniti svoje življenje.