Zakaj je potrebno omejiti čas, da otrok preživi s pripomočki

Pred glede predlagane omejitve strokovnjakov, je treba razumeti, kako mobilne naprave lahko škoduje otrokom.

Kaj škodo lahko povzročijo otroci uporabljajo pripomočke

1. motnje spanja

Raziskovalci iz Univerze v Londonu Birbekskogo opazili 715 otrok, starih od 6 mesecev do 3 let in so ugotovili, da otroci igrajo s pametnimi telefoni in tabličnimi računalniki, spanja manj, kot dojenčki, ki ne bi to. Znanstveniki so ocenili, da vsako uro časa zaslona na sprednji strani naprave - to je minus 15,6 minut spanja.

Po Tim Smith, eden od raziskovalcev, na prvi pogled, da je zelo malo, vendar je za pravilen razvoj majhnih otrok je pomembna vsaka minuta spanca. Kot rezultati študijeDnevna uporaba zaslona na dotik pri dojenčkih in malčkih je povezano z zmanjšano spanja in zapoznele spanca. , Skrajšanje trajanja spanca v prvih dveh letih življenja, imajo lahko dolgoročne posledice za razvoj. motnje spanja in načina spanja, povezane z dodatnimi težavami z duševno in telesno zdravje, kognitivni razvoj in študijskega uspeha.

Še posebej škodljiva za uporabo pripomočke za spanje ponoči. Zasloni oddajajo tako imenovano modro svetlobo, ki je po mnenju znanstvenikov, vpliv na cirkadiani ritmi in inhibira produkcijo spanja hormona - melatonina. To velja tako za otroke in odrasle.

2. Overexcitement in vpliv na psiho

To je opazil, da v vsako naslednjo generacijo bolj hiperaktivne otroke. Bright in hitro zamenja slika na zaslonu prispevala k še večji prevelikega živčnega sistema, ki je zelo slabo v trenutku, ko je aktivno izoblikovan.

Starši lahko pogosto dajejo juha otroka, da ga pomiri, ne vedoč, da so samo razviti svojo impulzivnost.

Prav tako so znanstveniki povezali razpoložljivost tehnologije k rasti agresivnosti in duševnih motenj pri otrocih. Odrasli, ki imajo kršitev Državnega zbora, potrjujejo, da je eno od priporočil zdravnikov - za omejitev časa pred zaslonom, pa naj gre za TV ali mobilne naprave. Kaj lahko rečemo o otrocih.

3. Težave fizične zdravje

Za otroke je zelo pomembna telesna aktivnost - to je pravilo, ko se otrok veliko. Pripomočke, je uporaben samo za fino motoričnih sposobnosti: otrok, aktivno uporabo mobilnih naprav, bolje razvite v zvezi s tem, kot tisti, ki ne bodo igrali z napravo. Ampak drugače uporabljati pripomočke spodbuja nizko telesno dejavnost, držo in prekomerno telesno težo problemov.

Prav tako ne popust vpliv svetlo Utripajoče zaslonov vid.

In še ena nevarnost - sevanja: mobilne naprave, so po mnenju Svetovne zdravstvene organizacije kot možne rakotvorne snovi. Naraščajoča organizem bolj dovzeten za negativne učinke sevanja.

4. Pomanjkanje komunikacijskih spretnosti

Ko je eden od staršev otroka podkupnine pripomoček otrok izgubi sposobnost za učenje. Za pridobitev pomembna komunikacijske veščine, Otroci potrebujejo vizualno in taktilno stik s starši. Otrok se mora naučiti, da vprašanje, prepoznati čustva in, končno, samo preživeti nekaj časa z mamo in očetom za uporabne igre.

študijaPet dni na prostem izobraževanje taboru brez zaslonih izboljšuje preteen spretnosti z neverbalnih čustvo iztočnice. , Ki se je udeležila skupina šesti ocenjevalci, je pokazala, da tisti, ki med poskusom ni uporabil elektronike, bolje prepoznati čustva.

Če je čas, v katerem mora otrok interakcijo z ljudmi, gre za pripomoček, v prihodnosti pa vpliv na odnose v družini, komunikacija z drugimi otroki, spoštovanje do sebe in čustveno inteligenca.

5. Zapoznelo razvoj otroka

Malčki raziskati svet v mnogih pogledih na dotik: ki jih potrebujejo, da se počutijo obliko in površino. Če cvetje in učenje novih besed tableta spopadati z velikim pokom, potem tridimenzionalni predmeti na njej otrok lahko ne dotikajte.

Do takrat, ko so začeli šolo na eni od treh otrok, ki zaostajajo v razvoju, kar vpliva na pismenost in akademske dosežke. In je to povezano s prilogo k pripomočkov iz zibelke.

Prav tako so zdravniki skrbi, da je povečanje časa preživel z elektronskimi napravami, zmanjšuje Sposobnost otrok do koncentrata, se učijo in ne pozabite: je-ti digitalni demenca.

Pri kateri starosti in koliko lahko otrok pri uporabi mobilnih naprav

Ameriški Pediatrična zveza že prej ni priporočljivo, da bi pametne telefone in tablične računalnike za otroke, mlajše od dveh let. Zdaj pa, priporočilo nekoliko ublažiti: otroci v starosti od leta in pol lahko igrajo s pripomočki, vendar le, če starostno ustrezno vsebino in kakovost pod nadzorom staršev.

Za otroke, stare od svetujemo 2 do 5 let, da omejijo uporabo naprav za eno uro na dan. In otroci od 6 do 12 let, v skladu s pediatriDeset razlogov, zakaj je treba ročne naprave prepovedane za otroke, mlajše od 12 let. Vredno posveča tehnologija ne več kot dve uri na dan.

Prav tako obstaja nekaj smernic, ki vam bo pomagal določiti razumne meje.

• Pametni telefoni in tablice, naj ne ovirajo telesna dejavnost, spanje in igre.
• Najbolje je, da namestnika med 15-20 minut interakcij z pripomočkov in telesne aktivnosti.
• se ne sme dajati otrokom, da igrajo z mobilnimi napravami v samo nekaj ur pred spanjem.
• Ni nujno, da naprave za otroke, ko je organizira Tantrum in pripomočke za zamenjavo osebne pozornosti.

Kot otrok lahko uporabite pametni telefon ali tablični računalnik z uporabo

Kot smo že omenili, je pomembno, ne samo čas, ampak tudi tisto, kar se ukvarja z otroško igranje s pripomočkom.

• Prednost interaktivno zabavo: Da ne bo več v razvoju aplikacij, kot zabavnih video posnetkov.
• Ne dovolite, da vaš otrok igra s sliko hitrim spremembam in preveč svetle nenaravnih barv. tudi zmanjša svetlost zaslona.
• Uporabite svoj tablični računalnik z vašega otroka: prikazuje, kako opravljajo naloge, sestaviti skupaj, prenos igre, v katerih je potrebno sodelovanje staršev.
• otroka ne pusti pri miru za dolgo časa z napravami. Če internetno povezavo, set meje, tako da se ne more prenesti neprimerno vsebino ali ne iti na teh mestih.
• Prepričajte se, da naprava ne bo preblizu otrokovih očeh. Optimalna razdalja - 40 cm.

Z vsemi temi nevarnostmi mobilne naprave imajo veliko prednosti za otrokov razvoj. Poleg tega, elektronske pripomočke - to so realnost našega časa, iz katerega ni izhoda. Zato je treba interakcija vprašanj otrok se približal iz naprave brez fanatizma. Ampak ne pozabite, da lahko pripomočke brez razumne omejitve postanejo starši in otroki medvedjo uslugo.