Zakaj bodipozitiv je škodljiva in kako se izogniti skrajnostim
Izobraževalni Program Zdravje / / December 19, 2019
Kaj je bodipozitiv in kako dobro je
Bodipozitiv prevaja preprosto - pozitiven odnos do telesa. Za vsakogar, tudi kategorično nepopolne. Tukaj so štiri bodipozitiva dosežki, ki so spremenili svet na bolje.
1. Bodipozitiv razširila pojmovanje lepote
Težko si je predstavljati, vendar šele pred 8-10 leti, plus velikost modela na straneh prestižni sijajnega revije ali na pisti znamenite modne hiše je nepredstavljivo. Danes je lastnik nestandardnih zneskov, vključenih v reklamnih akcij najbolj znanih blagovnih znamk na svetu.
Tudi niša, izrazito športen Sports Illustrated, ki predstavljajo kolekcijo oblačil za plavanje, privabljaSI Swimsuit naredi pljusk v Miami Swim tedna z kopalk linije za vsako žensko Dekleta in ženske "nemodelnoy" videz. In izgleda lepo, vendar ne provokativno. Prepričajte se sami.
2. Učim ljudi, da spoštujejo teles drugih ljudi
Bodisheyming - to je slabo. Če pokličete nekoga "maščobe", "grd" in druge s tem povezane videz epiteta, danes pa je bolj značilno si kot druga oseba.
3. In za svoje telo, preveč
Videz - je drugotnega pomena. Veliko bolj pomembno je, kdo si notri. Hvala za izobraževalne programe, ki se izvajajo v aktivistov na svetu bodipozitiva, so se ljudje naučili sprejemati in ljubezen se, kot so, brez trpljenja iz dejstva, da je nemogoče spremeniti.
4. Rešil je veliko anoreksijo ali celo smrt
Na internetu lahko najdete veliko projektov na temo "Kako bodipozitiv rešuje življenja." Tukaj je, kajAvstralski model in ustanovitelj projekta WomanKIND, Jessica Vander Leahy, o tem, kako telo pozitivnosti rešuje življenja Avstralski model in ustanovitelj projekta WomanKIND Dzhecsika Vander Leahy (Jessica Vander Leahy):
Ena punca mi je zahvalil za moje pozitivnih objav o lepoti telesa. Rekla je, da so moja sporočila ji je pomagal znebiti motnje prehranjevanja, zaradi katerega je že v bolnišnici. "Hvala, si rešil življenje" - te besede so me cry.
Zakaj bodipozitiv je škodljiva
Danes, bolj zvok ideja, da je moto "jaz imam za to, kdo sem," vodi do negativnih posledic. Tu so le nekateri izmed njih.
1. Bodipozitiv povečalo število prekomerno telesno težo ljudi
Znanstveniki iz University of East Anglia so opaziliNormalizacija Plus Size in Nevarnost Nevidni prekomerne telesne teže in debelosti v Angliji zanimiv trend. Kot velikosti plus velikost postaja norma ena za to, in povečanje števila ljudi s prekomerno telesno težo.
Bolj natančno, tako da ljudje preprosto ne sami menijo, da je popolna, vendar je bilo tako. In če teža ne zdi več kot moški, in potem se ukvarjajo z njim ni potrebno - to je logično, kajne?
Kot znanstveniki verjamejoV nadaljevanju telo pozitivnost "gibanje je kar ljudje slepi za svoje težave težeKer bodipozitiva ljudje prenehajo opazili zelo resničen problem dodatnih kilogramov.
2. Znebite odgovornosti za zdravje
Vsaka odrasla oseba je odgovorna za njegovo zdravje. Ta teza, zlasti pomeni naslednje: V primeru različnih fizioloških parametrov od norme človek nosi njegovo telo zdravniku ugotoviti vzroke težav in se soočiti z njimi.
Kaj pa, če so pravili mehke in bodipozitiv trdno v uho: "Cenim si karkoli, celo zrasla na velikost XXL, čeprav kratko sapo, tudi z nastajajočimi akne»? V tej situaciji, ljudje so začeli ignorirati signale telesa. In ne opazite, da škoduje njihovemu zdravju.
3. Poklical je agresiven odnos do tanka
Sprva bodipozitiv sem učil strpnosti. Ampak danes, ta trend pogosto vodi k strpnosti le maščobe ljudi.
To postane sprejemljivoFat Acceptance Gibanje: sila za strpnost in legitimizacijo Nezdrava izbire? klic nekdo z maso več kilogramov nižja od tebe, "disgustingly suh." Ali pa ljudi, ki sodelujejo v fitnes in prehrano sledi, žaljivo vzdevke, kot so "fitonyashka".
Medtem, to je resen družbeni problem, ki postane zdrav način življenja v nekaj sramotnega.
Kako zgraditi harmoničen odnos s svojim telesom
Bodipozitiv, da bi veselje, ni problem, da je treba upoštevati naslednja pravila.
1. Več o tem, da se počutijo svoje telo in njegove potrebe
Nekdo udobno v težo 50 kg, se počuti veliko na 80 kg - in da je v redu. Neobičajno, če tehtate 50 kg in trpi zaradi stalne slabosti. Ali, alternativno, s težo 80 kg mučil redno dispnejo in visoko tlak.
Poslušajte, kako se vaše telo počuti. Če ne - poskusite da bi mu pomagal.
Od časa do časa, se vprašajte: "Jaz jem torto, ker želim, da uživajo svoj okus ali poskušali izkoristiti tako stresno? Ali pa sem samo dolgčas "Ali:" Čakam na dvigalu, ker nimam moči za vzpon na drugem nadstropju stopalo ali lenoba je navado in prehod čim manj? "Takšna vprašanja prinašajo ozaveščenost v zvezi z telo.
Če je vaše telo potrebuje nekaj - v gibanju, pada napetost, kontaktne taktilno - ne prezreti teh potreb. Pomembno je, da jih razumejo in najti način za izpolnitev.
2. Ne pozabite, da ste odgovorni za svoje zdravje
Če se fizično slabo, se posvetujte z zdravnikom. Ne zaprite oči, da problema ne razreši moto: "Jaz sem samo zato, da se lahko, ne da ničesar storiti." V večini primerov, zdravje - je področje vaše odgovornosti, kot odraslega.
3. Upoštevajte izbire - in svoje, in drugi
Kako smo videti, kaj obleči, kako postaviti sami, je najbolj pogosto naša izbira. In so drugi, ni treba sprejeti to odločitev.
Če je vaš videz krši nekatere splošno sprejete zakonodaje družbe, je treba pripraviti, da bi nekdo, ki ga zavrne. Po drugi strani pa obkroža tudi ti morda ne bo všeč. Vendar pa, kot si ti, imajo pravico živeti v skladu s svojimi prepričanji. In je treba spoštovati to pravico. To je eden od najbolj pomembnih zakonov bodipozitiva.
glej tudi
- Kako preneha biti sram svojega telesa →
- 7 načela intuitivno močjo, ki bo pomagal, da izgubijo težo, ne da bi dieto →
- Kako sestaviti osnovno garderobo: podroben seznam za ženske in moške →