Hrana kot sredstvo za boj proti okužbi

Okužba napadel človeka v preteklosti, v tem napadu in bo napad v prihodnosti. Torej, je pomembno, da vedo, kako jih odpravimo, in hrana mora biti naš pomočnik.

Ves čas svojega življenja, telo se nenehno borijo patogenih organizmov in antigenov - tuje snovi, ki ga napada. Kombinacija tkiv in celic, ki so odgovorni za boj telesa z antigenom, ki se imenuje imunski sistem.

Obstajajo živila, ki so še posebej koristno v primeru okužbe, saj:

• Izboljša delovanje imunskega sistema. Zdrava delo tega kompleksnega sistema, ščiti pred okužbami in tuje snovi, zahteva določene hranilne snovi. Med temi proteini, antioksidant vitamini (vitamini A, C in E), elementi v sledovih, kot železo, selen, cink in baker. Ta hranila je treba vključiti v prehrani za tiste, ki trpijo zaradi kakršne koli okužbe.
• Vsebujejo antibiotične snovi. Ti izdelki pomagajo sistem imunski za boj proti nalezljivim snovi.
• Pomoč čistijo telo. Ti izdelki izboljša izločanje odpadnih snovi iz ledvice, jetra in kožo.

Zvišana telesna temperatura

prehrana

Značilno je, da visoka telesna temperatura - navedbo, da telo bori okužbo. Čeprav so izdelki navedeni spodaj ne zmanjšujejo telesno temperaturo in ne neposredno tekmuje z okužbo, igrajo pomembno vlogo pri zdravljenju. Pri visokih temperaturah, naj prehrana:

• lahko prebavljiva, hranljiva;
• Vsebuje veliko tekočine za nadomestitev izgube vode pri visoki temperaturi in da se prepreči dehidracijo;
• okrepitev bogata z vitamini, kot provitamin A (beta-karoten) in vitamin C;
• alkaliziranje bogata z mineralnimi solmi, nevtraliziranje prebitek prostih radikalov in kislih odpadkov telesnih posledica infekcije.

Sadje in zelenjava sta zelo dobro izpolnjujejo to zahtevo in mora biti podlaga za prehrano, še posebej v času akutne obdobju.

»

Oslabljen imunski sistem

opredelitev

Ta oslabitev imunskega sistema, pogosto imenovan zmanjšano odpornost.

delovanje imunskega sistema

Ima predvsem dve funkciji, bistvene za preživetje koli organizma:

• Identifikacija vseh vrst mikroorganizmov in tujih snovi, ki bi lahko bili nevarni.
• Uničenje teh mikroorganizmov ali snovi tuje celice.

Kaj prispeva k oslabitvi imunskega sistema

Ti dejavniki se lahko razlikujejo, mnogi od njih niso znani. Najpogostejši vzroki za nizko imuniteto, so naslednji:

• Podhranjenost ali slaba prehrana. Pomanjkanje vseh potrebnih hranilnih snovi, zlasti lahko vitamini in minerali zmanjša imunski odziv.
• Stres, fizično ali psihično.
• Kemoterapija (zdravljenje raka).
• Infekcijske bolezni.
• AIDS - pomanjkljivost sistema imunskega z virusom napad na obrambni mehanizem telesa povzročajo.

prehrana

Naslednji izdelki so posebej spodbujajo pravilno delovanje tega kompleksnega obrambnega sistema.

»

okužba

prehrana

Naravni antibiotiki iz nekaterih živil in rastlin, ki imajo šibkejši dejanje kot farmacevtskih antibiotikov. Vendar pa njihova največja prednost je v tem, da v svojem sprejem ne proizvajajo antibiotike odporne mikroorganizme in motijo ​​običajne bakterijske flore v telesu.

V primeru okužbe je pomembno, da se spomnimo, kateri izdelki so priporočljiva in kateri izdelki so kontraindicirana v oslabljen imunski sistem in visoko telesno temperaturo.

»

Prehlad in gripa

razlogi

Prehlad in gripa vzrok povezane virusne okužbe. Hladno je lahko začetek ali prvi znak gripe.

simptomi

Hladno simptomi vključujejo zvišano produkcijo sluzi in vnetje zgornjih dihalnih poti (nosa in grla). Gripa daje bolj splošne simptome, kot so glavobol in bolečine v mišicah.

prehrana

V obeh primerih je potrebno za uskladitev s podobno dieto za preprečevanje okužbe in za lažje zdravljenje. Prehlad in gripa je ne zdravimo z izdelki ali antibiotiki ali zdravila. Okužba z virusom C mora boriti svoje obrambe. Zato je pravilna prehrana je bistvenega pomena za krepitev imunskega sistema.

»

AIDS

opredelitev

AIDS (sindrom pridobljene imunske pomanjkljivosti) povzroči znižanje imunskega odziva na okužbo in raka.

To je posledica retrovirusa s HIV, ki napade in uniči celice organizma (zaščito celic).

Umetna prehrana slaba v sadju, zelenjavi, zrna in oreški, skuša ustvariti primanjkljaj antioksidantnih vitaminov (A, C in E) in prispevati k razvoju te bolezni.

prehrana

Bolniki z aidsom so bolj nagnjeni k pomanjkanju hranilnih snovi, kar zaostruje slabitev sistema imunskega. Hujšanje v AIDS - slab znak. Različni dejavniki vodijo do pomanjkanja hranil:

• Pogosta okužbe zaradi znižanega odpornost telesa.
• Nezmožnost za prebavo maščob, ki izvirajo iz stola. V tem primeru je stol izgledal pene in maščobe (steatorrhea). Ta prebavne motnje, prikazano na četrtino bolnikih z AIDS-om, tudi preprečuje absorpcijo v maščobah topnih vitaminov (A, D in E).
• droge AIDS. Ponavadi dajo neželenih učinkov, povezanih s prebavo, kot so slabost in bruhanje, ki zaostruje pomanjkanje hranil.

Kako dovolj hranilnih snovi, je bistvenega pomena, saj lahko pomaga izboljšati telesno odpornost in upočasni razvoj aidsa.

»

kandidiaza

opredelitev

Mikoza ali okužbe z mikroskopskim kvas glive iz rodu Candida (Candida, albicans) povzroča, pogosto najdemo v ustih, črevesja in kože.

Ko se sistem imunsko kompromitirane (znižana odpornost opazili) zaradi diabetesa, intenzivno zdravljenje antibiotiki, rak ali iz drugih razlogov, Candida glivic hitro množi in povzroča okužba znan kot kandidoze ali moniliaz.

simptomi

Ta bolezen prizadene vagina, anus, usta ali kožo izpostavljen vlagi ali trenja (npr dimljah, pod pazduho ali kožo pod prsi).

prehrana

Dieta, pomaga podpirati sistem imunski in ravnovesje črevesne bakterijske flore, ki podpira celjenje kandidozo.

»

faringitis

opredelitev

Okužba ali vnetje sluznice žrela ali grla. V mnogih primerih, grlo okužba povezana z amigdala - limfnih žlez, ki se nahajajo v grlu. Če je bolečina v grlu kaže kot pomemben okužbe, se imenuje mandljev.

Na žrela imeti učinka za proizvode, ki zagotavljajo lokalno mehčanje in razkuževanje učinke.

»

cistitis

opredelitev

Mehurja vnetje (običajno zaradi okužbe). Za anatomskih razlogov, bolezen najpogosteje prizadene ženske.

prehrana

Te smernice prehranjevanja lahko pomaga zdraviti cistitis in preprečiti njeno ponovitev. Ta prehrana je tudi koristno, da v skladu s katero koli vrsto okužbe mehurja.

»
Skratka, moramo reči, da prehrana ni nadomestilo za zdravljenje, in ga ali celo prepreči pomaga, odvisno od vaše izbire. Zato je dobro jesti, jesti na zabaven in ostati zdrav.

Temelji na knjigi "zdrava prehrana»