Tudi zmerno pitje je škodljiv za zdravje: znanstveniki izrekel končno sodbo

Bolj pijete alkoholne pijače - višje tveganje za hipertenzijo in možgansko kap. S to izjavo se ne izpodbija nikoli. Toda kljub temu je menila, da je nekaj "varno" dozo alkohola. Ki je, po mnenju nekaterihuživanje alkohola in kap: koristi in tveganja, Lahko celo prepreči ishemično možgansko kap.

Vendar pa je ta podatek zanikal. Rezultati nedavno sklenila obsežno študijo, objavljenoKonvencionalna in genetski dokazi o alkoholu in etiologiji žilne bolezni: prospektivna študija 500.000 moških in žensk na Kitajskem v reviji The Lancet, jasno kažejo: varne količine alkohola, ne obstaja.

Koliko lahko pijete brez škode za zdravje

Odgovor je kategorično: koli. Znanstveniki so analizirali podatke o zdravstvenih približno 500 tisoč ljudi - kitajske odraslih obeh spolov. In smo odkrili edinstveno povezavo med uživanje alkoholnih pijač in vaskularnih motenj.

Ljudje, ki pijejo zmerno, je tveganje za možgansko kap v primerjavi s tistimi, ki niso pili alkohola povečala za 10-15%.

Zmerno - zato ni več kot en služijo (približno 10-20 ml čistega alkohola) na dan. prevedena

Podatkovni listi - Uporaba alkohola in vaše zdravje o priljubljenih pijač, kar pomeni približno 350 ml piva, 150 ml vina oziroma 40-50 ml žganja, viski, vodka ali drugih trdih likerji.

Če jeste več, vaše osebno tveganje za razvoj kap To povečuje na 35%.

Kdo grozi, da alkohol

ocenjujeŠkodljivo uživanje alkohola vsako leto umre več kot tri milijone ljudi, večina od njih moški Svetovna zdravstvena organizacija, alkohol uporabi 2,3 milijarde ljudi. Povprečni dnevni odmerek alkohola v smislu človeka je 33 ml - približno dvakrat "zmerno" vrednosti. Med temi ljudmi tam so Evropejci in Američani in Kitajci.

Študija je bila osredotočena na Kitajcev, ampak samo zaradi enega razloga. Med predstavniki azijske rase lahko objektivno izberete kontrolno skupino - sestavljen iz ljudi, ki ne pijejo alkohola. Nekateri Kitajci je genetska neprenašanje alkohola. Med drugimi rasami kot ljudi s podobno funkcijo tam.

To se včasih uporablja primerjave z večino nadzora, nikoli pitje ekipo, je dovoljeno znanstveniki ugotoviti nedvoumno nobene škode, tudi najmanjše odmerke alkohola.

Lahko zagotovo rečem, "Kje so kitajski - in kje smo ...". Vendar bi bilo napačno. Študijska skupina, ki vključuje znanstvenike iz Oxford University in Pekingu, ter Kitajske akademije medicinskih znanosti, samozavestno izjavlja: glede na ugotovitve so enaki za vse ljudi v svet.

Povzetek: pitje škodljivo. In to je končno razsodbo.