Zakaj ne bi smeli stuširam tako pogosto

Nič ni boljšega, kot da se stuširam zjutraj osvežujoči, da se končno zbudil. Nič manj užitek stati v tuš pred spanjem, da se sprostite malo po napornem dnevu. Vendar pa je treba, da se stuširam tako pogosto?

Preveč ljudi ne morem predstavljati svojega življenja brez dnevnega prho. To je postal nekakšna norma v sodobni družbi, ki narekuje zaradi higiene in estetike. Ampak, če boste morali res stuširam tako pogosto in kako to vpliva na vaše zdravje?

Večina ljudi, ki jemljejo tuš za higienskih in estetskih razlogov. Prepričani so, da duše bi jim čistejše in bolj zdravo, vendar bakteriološke raziskave to ovrgli.

Elaine Larson (Elaine Larson), strokovnjak za nalezljive in prodekan za raziskave na univerzi Columbia.

Preživel več v letu 2004 študija Izkazalo se je, da je preveč pogosto uporabo antibakterijskih mil, grmičevja in drugih kozmetičnih izdelkov lahko naredi več škode kot koristi. Kot rezultat njihove uporabe naravnega zaščitnega sloja kože izperemo postane suha in globo. To ustvarja plodna tla za nastanek mikro razpoke v koži, ki lahko prodrejo skozi različne okužbe in mikrobov.

Potrjuje to stališče in dr Mitchell Brandon (Brandon Mitchell), docent za dermatologijo na George Washington University. Pravi, da se večina ljudi prepogosto stuširam.

Preveč pogosto umivanje z uporabo različnih kemičnih osebno nego oropa kožo svojih naravnih olj in se lahko tudi uniči naravne imunske obrambe ljudi.

Brandon Mitchell

Zdi se, da je treba prisluhniti tem pogledu, zlasti zaradi nedavnih škandalov se pogosto uporabljajo v protibakterijskih zdravil triklosan.

Kako pogosto morate vzeti tuš, res? Dr Mitchell pravi, da ko govorimo o zdravju - teden je na enega ali dva krat dovolj - ne gre za svoj videz ali vonj. Naše telo je pametna dovolj urejen in ne zahteva dnevno čiščenje - ravno nasprotno, lahko ga celo poškodoval.

Seveda, obstajajo različne situacije in nekateri ljudje, ki opravljajo umazano delo opravljajo ali fizičnega dela, tuš treba veliko pogosteje sprejeti. Toda tudi v tem primeru, kot je svetoval Brandon Mitchell, ne uporabljajte preveč detergenta. Pena le deli telesa, ki jih umazanega in aksilarno in intimnih območjih. To bo dovolj, da se v skladu z zahtevami higiene in ne škoduje vašemu zdravju.