5 načinov za ohranitev zdravja las pozimi
Zdravje / / December 19, 2019
Preproste in učinkovite nasvete o tem, kako težkih zimskih razmerah ohraniti odlično lase - za vse, ki ga ima.
1. pravilno umijte lase
Poskusite umijte lase čim manj, 2-3-krat na teden. Na ta način ste manj poškodujejo njimi in zaščito pred prekomerno izsušitvijo. Če vaši lasje nagnjeni k vsebnostjo maščob in zahtevajo pogostejše čiščenje, poskusite uporabiti samo šampon na lasišču in korenine, tako dolžino las nedotaknjen. Izperite s šamponom je treba skrbno, vendar ne predolgo.
Voda, ki jo umijte lase, ne bi smelo biti preveč vroče - kot da bi lahko bilo lepo - in toplo. Lahko las decoction koprive tudi izpiranje, če vas skrbi njihov sijaj.
Vsaj enkrat na teden, uporabite balzam. Lasje so testirali trde vode, ulice umazanijo in suhega zraka iz centralnega ogrevanja, je potrebna hidracija. Če so vaši lasje še vedno trdo in suho po redni uporabi klimatske naprave, ki jih lahko uporabite masko kot-trgovina kupil in kuhano neodvisno. V ta namen je primerno olje, kot je kokosovo ali morska krhlika, ki lahko dodamo jajce. To lahko storite tudi lase masko iz jogurta.
Bodite prepričani, da se posuši lase, preden gredo ven: mokre lase, da postane še bolj suha in krhka na zamrzovanje, tudi lahko zbolijo.
2. Ne zlorabljajo naprave za toplotno styling
Vzdržijo prekomerne uporabe sušilnika las, za ravnanje, Irons. Pustite, da se lasje posušijo sami nežno obrišemo z brisačo. Če še vedno morali uporabiti sušilnik za lase, jo da na največjo razdaljo od las ali pa uporabite hladen zrak, če je vaša naprava model, to omogoča.
3. Bodite pozorni na stanje las
Čas trim konce. Ko v 6-8 tednih boste morali zmanjšati svoje lase, da se znebi suhih koncih štrleče. To bo vaši lasje zdrav videz.
In, da bi rast zdrave lase, jesti več vitamini ali pri njih v obliki tablet in piti veliko vode. Pazi na prehrano: če je dovolj uravnoteženo, ali je v njem beljakovine, sadje in zelenjava, bogata z vitaminom A in cink, ki so dobre za lase.
4. Zaščitite svoje lase pred vplivi okolja
Nositi klobuk, preden gredo ven: ščiti lase pred vplivi vetra, snega in dežja. In za tiste, ki imajo dolge lase in jih želite zaščititi ali pa preprosto ne želijo pokvariti mojega kapo las, obstaja velika nasvet: pred kako naj na klobuk, zaviti lase v svileno ruto, ki je, za razliko od bombaža ali volne, ne ustvarja statično elektrika. Tako boste zmanjšali škodo las za okolje.
5. Nakup vlažilnik
Da, lahko vlažen zrak, da lasje kodrasti, ampak če živite v hiši s centralnim ogrevanjem, potem, najverjetneje, zrak v vašem domu suhem zadostuje, da se to ni zgodilo, tudi z vključeno vlažilnik. Plus veliko: da se lažje diha, las in kože ne izsušijo.