Zakaj je depresija pri ženskah je 2-krat pogosteje kot moški
Izobraževalni Program Zdravje / / December 19, 2019
Kaj je depresija
Depresija - ena izmed najpogostejših duševnih motenj, to vpliva na več kot 300 milijonov ljudi. po kateremMinistrstvo za zdravje je poročal o naraščajočem številu bolnikov z depresijo Predstavnik Svetovne zdravstvene organizacije, Rusija ima približno osem milijonov bolnikov z depresijo. Vendar pa je malo ljudi ve, kaj je to.
Beseda "depresija" ponovili, vendar vsak v skladu s tem pojmom razume nekaj svoje. Najbolj pogosto imenuje preprosto depresije ali nizka razpoloženja melanholije, da premaga jesen ali pozimi.
Toda v resnici je to težko stanje, v katerem oseba prebiva v depresivno razpoloženje. Dopolnjujejo svoje moteno spanje in apetit, tesnobe in krivde. Včasih človek pade v depresijo: ne moreš delati, in tudi opravljanje nekaterih manjših ukrepov vsakodnevne (da umila zobe, na primer, ali pa pojdite v trgovino). Pri bolnikih z visokim tveganjem za depresijo, samomordepresijaTo pripelje do invalidnosti in zmanjšane kakovosti življenja.
To pomeni, da je depresija, je treba zdraviti. Toda naš odnos do duševnega zdravja še vedno daleč od želenega.
Zakaj govorimo o depresiji pri ženskah
Duševne bolezni so predmet obeh spolov, in moški, tudi, lahko zbolijo. Toda ženske so bolj verjetno, da trpijo zaradi depresijeMajor Depresija Moški: Ženske 8,5% v primerjavi z 4,7% moški.
Pomembna razlika - skoraj dvakrat. Kadar je treba, nihče ne ve natančno. Vendar pa nihče ne ve točno, zakaj je splošna depresija. Znanstveniki domnevajo, da Blame hormoni, dednost, travmatičnih življenjskih okoliščin. Kot zakaj ženske zbolijo pogosteje, preveč, obstaja več teorij.
Ker so ženske še posebej hormoni
Ko gre za žensko razpoloženje, veliko, ki imajo željo, da odpisati vse fiziologijo in zloglasni PMS, od katerih vse zlo. Hormonska nihanja storiti vpliva na razpoloženje: pred pojavnosti pubertete bolezni pri otrocih različnih spolov, ne razlikujejo, vendar po dekleta začeli zbolijo pogostejeZakaj je depresija pogostejša pri ženskah?.
Depresija ni mogoče pripisati le menstrualnega ciklusa: to traja dlje kot standardni cikel na to vpliva veliko dejavnikov. Ampak fiziologija očitno niso izpustili.
Ker lahko ženske rojevajo
Statistični podatki o pogostosti in učinek vse-ženska različica od depresije: porodu. Ne gre za banalno utrujenost in pomanjkanje spanja, na katerem je verjetno vse starše, vendar zaradi dolgotrajne stanju z vsemi znaki depresije, ki so se pojavile takoj po rojstvu. po kateremDepresija in duševno zdravje, ki jih številke: dejstva, statistika, in Vi Nacionalni inštitut za duševno zdravje (NiMH), 10-15% žensk razvije poporodna depresija.
Ker so ženske v slabšem položaju
Lahko se prepiramo, kdo je težji od potrebnih: ženske ali moške. Ampak na splošno, v svetu, ženske pogosto živijo v revnejših, imajo omejen dostop do virov, vključno z zdravjemDepresija pri ženskah: Razumevanje razlik med spoloma. V razvitih državah, ženske pogosto doživljajo dvojno breme: in na delovnem mestu in doma, delaš gospodinjska opravilaStarši in otroci, moški in ženske v družini in družbi.
Ženske so bolj verjetno, da izkušnje depresije na vodilnih položajih, ki jih najdemoŽenske na oblasti Prikaži več znakov depresije kot moški Univerza v Teksasu. Raziskovalci kažejo, da je to zaradi stereotipov: ženske imajo za njihovo odpravo, ko dobijo visok položaj, se soočajo s predsodki, moški pa so manj verjetno, da delo.
Ženske so bolj izpostavljeni nasilju. po kateremNasilje nad ženskami WHO, v času trajanja enega od treh (!) Vsaj enkrat doživeli fizično ali na sebi spolne zlorabe. Vsak tak incident bi lahko bila kriva za depresijo.
Ker je tako minilo
Menijo, da ženske odzivajo na vse, kar se dogaja, veliko svetlejše od moških z njimi. Zato so več pozornosti za vaše občutke in jim pot ven.
pravi psihoterapevt Olga Popova, veliko družin prepričanje, da mora biti fant učil za zadrževanje čustva, ki niso prikazane, da jih zatreti. On je učil, da je močna, se naučijo, da računajo v težkih razmerah le zase, se ne pritožujejo zaradi slabega zdravja in življenjskih okoliščinah, ki kažejo po svoji naravi.
Zanimivo je, da pred koncem prejšnjega stoletja je veljalo, da je depresija pri moških - zelo redek pojav. Nedavne raziskave kažejo drugače: depresija precej pogost pojav med moško populacijo.
Olga Popova, psihoterapevt
Ženske razlikuje od moške depresije
Pogosti simptomi bolezni so enaki pri obeh spolih. Razlika v podrobnostih.
Ženske dobijo fizično
Po Olga Popova, je ženska depresija izrazil somatsko komponento in se pretvarja, da je najbolj razne bolezni telesa: kardiovaskularne, razmnoževanje, nevroloških, gastrointestinalne in drugo bolezen. Zato bolniki se obrača na različnih zdravnikov, in psihoterapevt dosegel zadnji.
Depresija se pogosto začne po stresa, se pojavljajo prve oslabelost, slabo počutje, glavobol, omotica, motnje spanja in apetita. Ta naoljen vzorec vodi k temu, da so ženske niti ne zavedajo, da je to depresija, ni "bolezen pomanjkljivost" ali kaj podobnega.
Ženske občutek tesnobe
Pri ženskah je depresija pogosto pridružila tudi druge duševne motnje, od katerih je vsaka sama zahteva zdravljenje. Na primer, anksioznost. Ženska začne predvideti nevarnost, nedoločeno nevarnost. Njen preganja strah pred neuspehom na delovnem mestu ali v svojem osebnem življenju. To postane zelo naporno in zelo izkušen za življenje in zdravje svojih bližnjih, za njihovo dobro počutje.
Olga PopovaPogosto med paničnim napadom je v kombinaciji z razbijanje srca, bolečine v srca, vrtoglavica, občutek pomanjkanja zraka, slabost in krči v trebuhu. Glede na to, ostaja depresivno razpoloženje neopažena.
Drugi težko razumeti, zakaj je oseba stalno skrbelo - zaradi objektivnih razlogov za preplah. Zato je pri bolnikih z anksioznimi motnjami pogosto ljudje odločijo, da se sami rana, in doda, da skupne probleme in celo občutek krivde za lastno državo.
Kot je navedeno psihoterapevta, v klinični sliki moških v ospredje alarm ne bo kmalu, ampak komaj kontrolirano agresivnost, jezo in draženje.
Ženske moteno prehranjevanje vedenje
kršitev prehrana - to je tudi znak depresije žensk.
Ženska nenadoma začne trpeti napade popivanje prehranjevanja (bulimija), poskusite z uporabo hrane za spopadanje z njihovimi negativna čustva in občutki: anksioznost, strah, zamere, razočaranje, draženje, žalost, dolgčas, in tako o. To je zagozdil je svoje težave in izkušnje, ki traja še košček torte, drugo torto, ignoriranje odsotnost lakote. Poveča težo, in se spremeni v en sam vir tesnobe, frustracije in žalosti.
Manj pogosto, se lahko razvije depresija anoreksije - zavrnitev jesti.
Kako prepoznati depresijo
Glavni simptomi depresije ne razlikujejo pri moških in ženskah, in da se lahko na kakšni podlagi se sumi.
- Constant žalost, obup, brezup.
- Constant občutek krivde.
- Izguba zanimanja za stvari in dejavnosti, ki so bile pred tem užival.
- Težave s spanjem: nespečnost ali obratno, zaspanost.
- Nesposobnost koncentracije.
- Čudno bolečino, ki je ni mogoče ugotoviti vzroka.
- sprememba teka: izguba okusa in lakote, ali, nasprotno, nenehno željo, da žveči na nekaj.
- Samomorilne misli.
Kaj storiti z depresijo pri ženskah
Depresija - Depresija je, in ni važno, kaj sex s slabo osebo. Zato se obravnava na enak način kot pri moških, žensk in tudi pri ljudeh, ki niso odločili na spol.
Zdravljenje se lahko razdeli na dva načina: farmakološki (tablete) in psihoterapevtskih (s specialist). V bistvu, ena metoda redko deluje brez drugega: droge umaknjen iz vodnjaka depresije, vendar se ne naučijo obvladovati njeno vrnitev, in ne pojasni, kako živeti z različnimi manifestacijami bolezni.
Olga Popova je dejal, da je pomembno imeti v mislih resnost nevarnosti in depresije, ki lahko pridejo do življenja tiho in počasi. Sčasoma postane težji in brez zdravljenja izbriše vse veselje in barve življenja, poveča anksioznost, žalost, obup in je svojo zadnjo moč.
Olga PopovaNasveti blizu, kot so "morate roman", "Rodi otrok, in naj bo", "kupi si novo obleko", "dol na kozmetičarka" ne bo pomagalo. Na žalost, lahko privede do poslabšanja.
Najboljši nasvet je, da ponudbo za prikaz zdravnika, terapevta in pomoč pri iskanju takega zdravnika.
glej tudi
- Depresija po spolu: kaj je to in zakaj se pojavi →
- 10 dejstev o depresiji, ki naj bi vsi vedeli →
- Kako zaščititi proti depresiji: 10 zdravih navad →