6 nasvetov za reboot možgane
Knjige / / December 19, 2019
Idris Aberkan
Pisatelj, učitelj, podjetnik, zvočnik TEDx. Ima tri doktorski stopinj, od katerih je ena na nevrobiologije.
1. Poskrbi za "pranje možganov"
Naše duševno zdravje je slaba. Mi ne zavedajo v svojem živčnost, tesnoba, jeza in avtomatizma svojega obstoja. To duševno blato plast za plastjo zajema psihoaktivno enak način kot mastne madeže in telesa znoj. Veže življenje izkrivlja dojemanje realnosti in sodbe, samozavesti in odnos do drugih. Znano je, kako pomembno je, da redno pranje telo, toda duševno prostora ne bomo osvoboditi danes.
Morda vsi razvade in nesrečo človeštva je mogoče odpraviti zgolj s duševnega zdravja - ". Dušo za živcev"
Če mi iti pod tuš pred spanjemZakaj nam ne bi storil v zvezi s psiho? Telesna higiena zdi očitno, saj vemo veliko o svojem delu, vendar še niso ugotovili, v njegovem duševnem življenju. Zavestno vlak um, da se spremeni v drugo vrsto.
2. Več o tem, kako onemogočiti uporabo
Možgani ob rojstvu ima programsko opremo, nato pa vanjo uvesti nov program. Te aplikacije so naloženi v psiho predvsem v adolescenci, čeprav sami ne razumejo. starše, vzgojitelje, institucij, medijev in države: so osebe, organ, ki imajo nad nami namerno izvajajo.
Mi lahko namestiti aplikacijo na telefonu, naučil njegov preizkus, in izbrišite nepotrebne. Zakaj nismo sposobni storiti enako v zvezi s psiho?
Človek ni zastonj, če ne morete namestiti program po lastni izbiri za njihovo duševno življenje. Najdete svoje zlonamerne programe, ki so bili nameščeni brez vaše vednosti. In se morda zdi povsem neškodljiv. Nadzor nad svojo psiho - to je vedno osvoboditev.
3. Zapomnite si stavek: "Jaz ne bo delovala"
Eden od najpogostejših zlonamernih programov, in je naučil nemoči. "Ne morem", "Ne zaslužim," "Jaz ne more" in tako naprej.
Oglejmo si primer usposabljanje slonov. slon odraslih ni tako enostavno verigi, tako da boste morali začeti Pasje z mladimi. Potem, ko je rojstvo slona pritrjena na dlan zelo močne verige, ki ga ni prekinil. Odraščanje, postane ga navajeni na idejo, da je nemogoče pobegniti. On ima moč storiti, a je še vedno duševno verigami in ne razmišljati o bežati. Koliko duševne verige te zaplete?
Pri poskusu prvič prekinil enega od njih, da ni takoj podlegel, ker je del vašega ega. Veriga se bo upreti borijo, da bi upravičila svoj obstoj. To vas spominja na vsak neuspeh, vsak neuspeh sanj, bi bila vztrajajo: ". Ni bilo vredno poizkusiti" "Sem ti rekel, da ti ne deluje" ali Vztrajaj, ne obupajte na vaš cilj, ste veliko močnejši in bolj nadarjeni kot verjame v svoje učitelje in vzgojitelje.
4. Bodite odprti za vse nove
To je v človeški naravi, da se posebno vztrajnost, počne, kar mu je všeč. Košarkar Michael Jordan se pogosto spomnil, kolikokrat je utrpel poraz in videl, da je nihče ne verjame.
Najboljši način, da bi prekinil verigo pridobljenih nemoči - strastno ljubi svoje delo in kažejo vztrajnost.
Bolj pogosto vadili "tuš" za možgane lahko, bolj je mogoče najti v škodljivih aplikacij, ki se izvajajo duševno življenje. Pogosteje delo na njihovo postopno odpravo, bolje bo razumevanje njihovega malignosti. Več jih predloži v smeti, nato pa hitreje bomo pridobili zaupanje v svoje moči. V tem primeru se lahko učijo novo: matematiko, umetnost, glasbo in še veliko več.
5. Zgradite "palačo znanja"
Kako pogosto lahko poiščete ideje povezavi s prostorom, tudi če bo to postalo nekaj običajnega. Izgradnjo duševnih palače in jih damo v duševnem življenju kot cesarica. Gradnja duševnega življenja palače lahko vidite svoje znanje. Ta vaja, ki stimulira-našel zaupanje. Gradnja muzeja, ki prikazuje svoje znanje, ko se potrdi svojo samozavest in možnosti, ki jih imajo.
6. Bodi pozorna na mnenja sodelavcev in znanstvenih skupnosti
Znanstvena in strokovna skupnost, se trudijo, da nas potegniti nazaj v svoj intelektualni in duhovni ravni. V se vse to lahko razumemo kot pozitivne ( »Če bi to naredil, zakaj ne bi dobili?"), Kot tudi in negativni ( »Če ne bi uspelo, zakaj ste se odločili, malo aroganten bedak, kaj se zgodi na ste? ").
Če bi upoštevali mnenja drugih ljudi, je nemogoče pobegniti.
Če razum - to je svoboda, potem je glede na sposobnosti za samostojno razmišljati in sprejemanje odločitev brez skrbi mnenj drugih ljudi. Torej ne razumen odrasle, ne pa otrok, ki je vedno zaskrbljen zaradi ideje, da bo menite o nekom.
Idris Aberkan, avtor "svobode za možgane! Razprava o modrosti možganov spremeniti šolo in skupnost ", prepričan sem, da smo vsi rojeni z enakimi duševnih sposobnosti. To je samo ni vse od njih lahko kompetentno razviti in začeti uporabljati svoje možgane, da v največji možni meri. Če želite vedeti skrivnost genija, vam svetujemo, da preberete to knjigo.
papir knjigeE-knjige