Yoga Evolution - tečaj 990 rub. od FITMOST, trening 4 ure, Datum: 4.12.2023.
Miscellanea / / December 09, 2023
NAJBOLJ PRIMERNA je enotna naročnina, ki omogoča dostop do različnih športnih studiev, fitnes klubov in wellness centrov. Prisotni smo v 17 mestih Ruske federacije: Moskva, Sankt Peterburg, Tver, Soči, Kazan, Jekaterinburg, Nižni Novgorod, Tjumen, Novosibirsk, Krasnodar, Čeljabinsk, Ufa, Samara, Rostov na Donu, Voronež, Samara, Perm in Krasnojarsk In naši SPLETNI tečaji so na voljo povsod, kjer je internet. Joga, pilates, bazen, crossfit, ples, kolesarjenje in še veliko več - eksperimentirajte, preizkusite različne smeri, vadite v udobnem tempu in prilagodite šport svojemu življenjskemu ritmu.
Preprost in priročen za uporabo
izberite in se prijavite na tečaj v nekaj minutah.
Vse, kar vaše telo potrebuje
fitnes, masaže, lepotni tretmaji in spa.
Prava dejavnost je vedno v bližini
na tisoče studiev za različne potrebe je na dosegu roke.
Ugodnost do 30 %
v primerjavi z navadnimi naročninami.
Navodila
Poskusite različne stvari in izberite tisto, kar potrebuje vaše telo. Z eno naročnino se lahko odpravite na jogo, crossfit, bazen in druge športne aktivnosti. In tudi za masaže in lepotne tretmaje.
Priporočeni studii
Na voljo imate več kot tisoč možnosti - tako velike fitnes klube kot prijetne studie.
Preizkusite različna mesta in poiščite tiste, ki bodo postali vaši najljubši.
Kako deluje:
1. Izberite dejavnost
Kupite vozovnico in izberite, kam želite iti. Uporabite filtre: z njimi lahko izberete vrsto predavanj in lokacijo studia.
2. Rezervirajte lekcijo
En klik na lekcijo in že vas čakajo v studiu. Koda rezervacije bo shranjena v vašem osebnem računu.
3. Pokaži kodo v studiu
Povejte skrbniku, da ste se prijavili na tečaj Fitmost in pokažite kodo rezervacije.
4. Povabite prijatelje in zbirajte točke
Trenirajte skupaj - za vsakega prijatelja, ki ga povabite, podelimo bonuse, ki jih lahko porabite za prihodnje tečaje.
Preden sem se popolnoma posvetil jogi, sem dolgo delal v verigi fitnes klubov "World class". Poučevala je jogo in različne fitnes programe. Nato se je izpopolnjevala za učiteljico v Prana joga centru.
Sprva so me k jogi pritegnila različna ravnotežja in stoje na rokah, postopoma pa sem začela opažati, kako se moj pogled na svet spreminja. Vadba joge te nauči ohranjati miren um, biti pošten do sebe in te lastnosti ne ostanejo s teboj le na blazini, ampak tudi v življenju.
Joga je stanje, je nadzor uma, sprejemanje svojih strahov in čustev, je priložnost, da najdemo pravo srečo in namen. To orodje mi je bilo nekoč razkrito za delo na sebi in vidim, da je moj cilj, da ga delim z vami.
Komplet 24 naših najboljših vadb. Za tiste, ki želijo okrepiti mišice jedra, izboljšati držo in tonizirati trebuh. Stremimo k lepim trebušnim mišicam!
Tečaj je namenjen tistim, ki želijo razgibati mišice nog in zadnjice, povečati njihov tonus in jih narediti bolj vidne.
Avtorski tečaj Dashe Knyazeve za celovito delo s hrbtom. Primerno za tiste, ki veliko sedite. Pomagal bo izboljšati držo in se znebiti nelagodja v vratu in spodnjem delu hrbta.