Zakaj morate ustvariti seznam ljubezni in sovraštva, če želite zgraditi svojo sanjsko kariero.
Miscellanea / / October 19, 2023
Najverjetneje boste to vajo ponovili več kot enkrat.
Kaj je seznam ljubezni in sovraštva
Kot že ime pove, je to seznam, ki je sestavljen iz dveh delov. Ena vključuje vse, kar vam je všeč pri vaši službi, druga vključuje vse, kar sovražite.
Seznam ljubezni in sovraštva vam pomaga ugotoviti, kaj si resnično želite od službe, ali jo boste dobili v trenutni vlogi in ali je čas, da poskusite nekaj novega. Da bi bilo čim bolj uporabno, bi morali vključiti vse, kar vam pride na misel in je povezano z vašo kariero. Vključno s preteklimi izkušnjami, na primer, kaj vam je na prejšnjem mestu prineslo zadovoljstvo in kaj je povzročilo težave in razočaranje.
Zakaj je vredno pisati?
Veliko ljudi želi nekaj spremeniti v svoji karieri, vendar se ne trudijo najti vzroka nezadovoljstva s trenutno službo. Seznam ljubezni in sovraštva vam ne samo pomaga razumeti, kateri vidiki poklicnega razvoja so pravi za vas in kateri nikakor ne, ampak vam tudi pomaga priti do bistva vašega čustva.
Namenjena je samo vam. Tako vam ne bo treba skrbeti, kaj si bodo drugi mislili, če bodo to videli. To je dobra priložnost, da se poglobite, preučite svoja razmišljanja in odnos do dela nasploh.
Lažje je pisati sovražno kolumno, ker se običajno v trenutni službi jasno vidimo in razumemo, kaj nam v njej ne ustreza. Prepoznavanje in izpuščanje je zelo pomembno. Ljubezenski stolpec nas odmakne od negativna čustva in si zamislite, v kakšnem okolju bi se lahko čim bolj izrazili in uspeli.
Kako narediti seznam
Ta vaja zahteva nekaj časa in razmišljanja. Ne pričakujte, da ga boste končali v eni seji. Najbolje je, da najprej skicirate osnutek, ne da bi preveč razmišljali o vsaki točki, nato pa se k njemu vrnete kasneje in se poglobite v podrobnosti.
Ne pozabite, da ne iščete samo nove poklicne poti. Potrebujete tudi življenje, ki ustreza temu. Torej, medtem ko sestavljate seznam ljubezni in sovraštva, pomislite dlje tvoja sanjska kariera, ampak tudi o življenju vaših sanj – o tem, kaj vam je v njem pomembno in kakšno delo je za to primerno.
Poskusite najti čas, ko vas nihče ali nič ne bo motilo. Papir razdelite na dva stolpca in začnite pisati. Izrazite svojo vizijo, ne tega, kar mislite, da bi morali napisati, ali kaj drugi pričakujejo, da boste napisali. Nihče ne bo videl tega seznama, zato si dovolite, da ste čim bolj odprti in pošteni.
Morda bo na začetku težko, ko imate pred seboj prazne stolpce. Ko pa se vam porodijo prve misli in zamisli, boste verjetno ugotovili, da imate o čem pisati. Samo poskusite določiti vsako točko. Tako boste veliko bolje razumeli, kaj pomembno za vas. Na primer, namesto da preprosto napišete "pomoč ljudem" v stolpcu ljubezen, lahko napišete "pomoč ranljivim ljudem, ki so v hudi stiski in poskušajo spremeniti svoja življenja."
Vključite vse, kar imate radi in sovražite, ne samo o vaši trenutni službi, ampak tudi o svoji prejšnji službi. Pomislite, česa ste se naučili kot strokovnjak ali kot posameznik, s kakšnimi izzivi ste se soočili in kako ste se ob njih počutili. Včasih je reševanje problemov celo zabavno in zanimivo, včasih pa je, nasprotno, neverjetno težka preizkušnja.
Katera vprašanja bodo pomagala?
Če ne veste, kaj napisati ali kje začeti, poskusite odgovoriti na naslednja vprašanja:
- Kaj vam pomaga, da se počutite umirjeni in sproščeni?
- Med katerimi dejavnostmi izgubite občutek za čas in se vanje potopite stanje pretoka?
- Kakšno delovno okolje je za vas najbolj ugodno? Pri tem je pomemben vsak element, od vzdušja v ekipi in urnika dela do stvari na vaši mizi in poti od doma do službe in nazaj.
- Kaj vam jemlje moč in energijo?
- Katera panoga ali področje se ujema z vašimi osebnimi cilji, vrednotami in etiko?
Kaj storiti s svojim seznamom ljubezni in sovraštva
Najverjetneje boste imeli med delom na tem čas za veliko razmišljanja. Na primer, nekatere točke vas bodo presenetile. Ali pa boste lahko izpostavili glavne teme. Ali pa se boste naučili nekaj novega o sebi.
Na podlagi svojega seznama ljubezni in sovraštva lahko ustvarite opis svoje idealne službe. Ni nujno, da je videti kot pravi opis delovnega mesta. Ideja je, da opustite stolpec sovraštva in se osredotočite na stolpec o ljubezni, kaj želite in zaradi česar se počutite dobro. To bo nekakšen seznam želja, ki vam bo koristil pri iskanju zaposlitve. Ko začnete raziskovati prosta delovna mesta, boste takoj razumeli, kaj ustreza vašim potrebam in kaj ne ter ali ste pripravljeni sklepati kompromise. To je tudi dober način, da ugotovite, katera vprašanja postaviti na intervju.
Nato si lahko ogledate stolpec ljubezen in ocenite, v kolikšni meri je vse našteto zdaj prisotno v vašem delu in koliko vam omogoča doseganje vaših glavnih ciljev in želja. Če želite več, je morda čas, da poiščete karierne možnosti, ki bolj ustrezajo vašim sposobnostim. vrednote in hobiji. Ali pa preglejte svojo delovno rutino in ji dodajte ustreznejše naloge.
Sestavljanje seznama ljubezni in sovraštva je lahko precej običajno, še posebej, če dvomite o svoji službi ali ste jo pravkar zamenjali. To je odličen način, da razumete, kako se v resnici počutite glede svoje kariere in kako se ob njej počutite. In nato uporabite pridobljeno znanje, da ugotovite, kaj si resnično želite.
Poiščite karierne spodbude🌱💼💰
- Kaj se naučiti na različnih stopnjah razvoja kariere
- 10 ključnih sklopov spretnosti, ki vam bodo pomagale na novo odkriti vašo kariero
- Zakaj morate načrtovati svojo kariero in kako to narediti pravilno
- Kakšna je razlika med službo in kariero in kaj je bolje izbrati?
- 4 strategije, ki vam bodo pomagale zgraditi uspešno kariero v sodobnem svetu