Kako prenehati biti "izjemen odvisnik"? O tem razpravljamo v podcastu "Kdo bi govoril"

V tretji sezoni pogovornega podcasta »Kdo bi govoril« sta voditelja Mihail Volnykh in Daria Bakina skupaj z psihologinja Elena Kotova je odgovorila na pisma Lifehackerjevih prijateljev - avtorjev znanih zvočnih oddaj, blogerjev in medijski menedžerji.

V zadnji epizodi razpravljamo o vprašanju, ki nam ga je poslal Sergej Sivopljas, avtor podcasta “prodajalec prehranskih dopolnil», «GeekKonov brlog"in"revizija». Kaj storiti, če ste preveč odvisni od prejemanja močnih čustev? Kako zapolniti praznino, ko zgoščeni naboj energije zbledi? Kaj storiti, če vaša vitalnost začne pešati? Prisluhnite epizodi in skupaj z nami poiščite odgovore na vsa ta vprašanja.

06:54 — ali je mogoče premagati nenehno željo po sprejemanju čustev od vsepovsod in se naučiti živeti kot drugi ljudje?

10:12 — ali lahko življenjski slog "vtisljivega odvisnika od drog" človeku škodi.

16:08 — Mikhail pripoveduje, kako se mu je kot otroku skoraj zmešalo.

18:45 — kako se med počitnicami sprostiti, da si nabereš moči.

22:21 — kako se spopasti z opustošenjem po bledenju čustev, prejetih v ogromnih količinah.

27:28 — kaj storiti, če čutite, da vaša življenjska energija začne bledeti.

28:46 - rezultati pogovora.

Več zanimivih tem v prejšnjih številkah "Poglejte, kdo govori». Naročite se na podcast in ga poslušajte kjer koli vam ustreza: Apple Podcasti, Google Podcasti, YouTube, «Yandex Music», «V stiku z», «Zvok», Castbox in SoundStream.