Znanstveniki so ugotovili, pri katerih letih smo ljudje najsrečnejši
Miscellanea / / September 21, 2023
Kot se je izkazalo, ta indikator niha skozi vse življenje, vendar se vrhunec še vedno pojavi v določenem trenutku.
Skupina znanstvenikov iz Nemčije in Švice je poskušala odgovoriti na vprašanje, pri katerih letih je človek najsrečnejši. Njihovo delo Psychological Bulletin je objavil to zgodbo.
Temelji na analizi študij, v katerih je skupno sodelovalo 460.902 ljudi. Iz te skupine so ločeno ocenili 443 vprašalnikov, v katerih so ljudje sami opisali svoj odnos do sebe v življenju.
Osredotočili smo se na spremembe treh glavnih komponent subjektivnega počutja – zadovoljstva z življenjem ter pozitivnih in negativnih čustvenih stanj.
Susanne Bücker
Profesor z nemške univerze za telesno vzgojo in šport v Kölnu
Rezultati so pokazali, da se zadovoljstvo z življenjem zmanjšuje od 9. do 16. leta starosti. Raziskovalci to pripisujejo spremembam v telesu med puberteto. Nato ta številka dolgo časa rahlo narašča in doseže vrh pri 70 letih, nato pa spet pade do 96 let.
A pozitivna čustvena stanja upadajo skoraj vse življenje – od 9 do 94 let. Negativni nekoliko nihajo med 9. in 22. letom, nato pa do 60. leta upadajo. Po šestem desetletju jih je spet več.
To je lahko posledica dejstva, da imajo starejši ljudje zmanjšano telesno zmogljivost, njihovo zdravje se pogosto poslabša in začnejo imeti manj stika z zunanjim svetom.
Susanne Bücker
Znanstveniki povzemajo, da se v pozni starosti vse komponente subjektivnega počutja prej poslabšajo kot izboljšajo. Zato je pomembno, da v življenju ne boste leni in pogosteje delate stvari, ki vam prinašajo zadovoljstvo.
Za zabavo🤩
- 20 lahkih filmov, ki vam bodo pomagali sprostiti in sprostiti
- Tukaj je 10 slik, na katerih se skrivajo mačke. Poskusite jih najti!
- Soundscape za iOS - avdiovizualni prizori za koncentracijo, sprostitev in spanje