Kako skrbeti za mastno kožo
Miscellanea / / August 30, 2023
Mastna koža ima svoje prednosti.
Kaj je mastna koža
Mastna koža je vrsta, pri kateri žleze lojnice delo zelo aktiven, zato se koža pogosteje sveti in vneti. To je prirojena lastnost, torej je ni mogoče spremeniti.
Pri mastnem tipu so pore na obrazu jasno vidne in lahko se pojavi masten sijaj, vendar slednje sploh ni potrebno. Pri različnih starostih lahko količina sebuma spremembase na primer povečajo med puberteto in po ovulaciji, zmanjšajo po menopavzi. Tudi različni dejavniki lahko povečajo mastenje:
- stres, ki poveča proizvodnjo hormona kortizola;
- prehrana z visoko vsebnostjo rafiniranih ogljikovih hidratov;
- nezadosten vnos vode;
- povišanje temperature okolja, zato se poleti naša koža pogosto zdi mastna.
Ali je slabo imeti mastno kožo
št. Pogosto ljudje z mastno kožo upoštevatida so izvlekli nesrečni listek, a temu ni tako. Da, v mladosti se pogosteje srečujejo z izpuščaji in zamašene pore, kasneje pa se na njih pojavijo gube. Poleg tega je ljudem s tem tipom veliko lažje vzdrževati normalno raven navlaženosti kože.
Kako skrbeti za mastno kožo
Najpomembnejše - ne prinašajo pred dehidracijo. V tem stanju začnejo žleze lojnice delovati bolj aktivno, koža pa postane občutljiva. Da bi to naredili, je treba kožo navlažiti ne samo od znotraj (z zadostnim vnosom vode) in od zunaj (z nega), ampak tudi za zaščito površinske plasti lipidov, ki zadržujejo vodo v sebi in je ne prepuščajo izhlapi. Tako lahko nadzirate vsebnost maščobe.
Da bi se izognili zamašenim poram in izbruhom, je treba kožo nežno luščiti.
Kaj kupiti
- Eksfoliant riževega prahu Ester C iz Gigi, 2 840 rubljev →
- Stop‑Acne Enzyme Enzyme Powder iz Aravia Professional, 1.049 rubljev →
- Holika Čistilni encimski puder za obraz Holika, 1560 rubljev →
- Encimski piling v prahu Janssen Cosmetics, 3145 rubljev →
- Refining Enzyme & Vitamin C Cleanser iz Baborja, 3500 rubljev →
- Encimski prašek za pranje Sendo, 446 rubljev →
- Encimski prah z zelenim čajem od By Wishtrend, 2 290 rubljev →
- Piling diski za čiščenje kože od Oncemore, 452 rubljev →
Kakšno naj bo čiščenje mastne kože
Za čiščenje potrebujete mehke izdelke. V nasprotju s splošnim prepričanjem mastne kože ne bi smeli temeljito zdrgniti in umiti do škripanja. V nasprotnem primeru lahko samo povečate aktivnost žlez lojnic.
Za zmanjšanje števila ogrcev in izpuščajev pa lahko vsake tri dni ali enkrat na teden uporabite blage encimske pudre ali lahke izdelke s kislinami. Pomagali bodo odstraniti dodatne plasti odmrle celice.
Umiti se je vredno zjutraj in zvečer, pa tudi po treningu.
Kaj kupiti
- Gel za pranje iz Caudalie, 1 560 rubljev →
- Čistilna pena Bioderma, 1736 rubljev →
- Gel za intenzivno čiščenje CeraVe, 952 rubljev →
- Čistilni gel za umivanje iz Svete dežele, 1 269 rubljev →
- Gel za umivanje s sadnimi kislinami Uriage, 992 rubljev →
Kaj bi moralo biti toniranje
To je tudi obvezen korak pri negi vsake kože. Tonik, tako kot čistilo, ne bi smel vsebujejo alkohola in drugih agresivnih sestavin, ki lahko izsušijo kožo. V nasprotnem primeru lahko izberete katero koli orodje, ki vam ustreza in vam je všeč.
Kaj kupiti
- Piling tonik za obraz iz pixi, 1500 rubljev →
- Matirajoč losjon za obraz Bioderma, 2176 rubljev →
- Čistilni tonik za obraz Caudalie, 1 560 rubljev →
- Tonik za zoženje por iz Aravia, 481 rubljev →
- Tonik za obraz z glikolno kislino od The Ordinary, 1452 rubljev →
Kakšna naj bo krema
Kljub temu, da je koža mastna in se zdi že navlažena, je to vseeno pomembno vsakič po umivanju. uporabiti vlažilna krema. Poleti pa poiščite izdelek, ki vsebuje zaščito pred soncem širokega spektra z zaščitnim faktorjem 30 ali več.
Bolje je, da je krema na vodni osnovi in ne vsebuje komponent, ki lahko izzovejo črne pike (komedogene snovi). Na primer, kot je priljubljeno kokosovo olje. Enako pravilo velja za vso kozmetiko.
Kaj kupiti
- Matirajoča gel krema za obraz iz Payota, 1930 rubljev →
- Matirajoča vlažilna tekočina Caudalie, 4 136 rubljev →
- Vlažilna krema za obraz in vrat Bioderma, 1112 rubljev →
- Krema za obraz, vrat in dekolte Gigi, 3104 rubljev →
- Krema za problematično kožo Dr. Jart+, 1 890 rubljev →
- Kremna meglica s ceramidi Dr. Jart +, 1 480 rubljev →
Katere druge izdelke lahko dodamo k negi mastne kože
Po želji lahko uporabite tudi maske, ki vpijejo malo sebuma, ter vlažilne serume, če vam ustrezajo.
In do izogniti se odvečnega sijaja, poskusite obraz popivnati z matirajočim robčkom ali ga na koncu nanosa napudrati.
Kaj kupiti
- Blatna maska iz Gigi, 2 696 rubljev →
- Maska za razstrupljanje Caudalie, 1600 rubljev →
- Čistilna blatna maska iz Ahave, 3 238 rubljev →
- Pomlajevalna blatna maska z minerali Mrtvega morja iz SeaCare, 922 rubljev →
- Čistilna maska z aktivnim ogljem iz Aravia, 395 rubljev →
Česa ne smete storiti, če imate mastno kožo
V bistvu je to nujno izogibajte se za vse:
- Poskusite se ne dotikati obraza z rokami po nepotrebnem, še posebej umazanih.
- Ne pozabi na zaščito pred soncem.
- Ne izbirajte kozmetike na podlagi mnenj prijateljev ali blogerjev. Nekateri izdelki delujejo odlično, vendar vam preprosto ne bodo ustrezali, na primer dvofazno čiščenje z oljem.
Kdaj k dermatologu, če imate mastno kožo
Mastna koža sama po sebi ni problem, ampak normalno stanje. Ampak če ti skrbi čezmernega sijaja ali izpuščajev, potem se obrnite na dermatovenerologa, ki vam bo svetoval, kako popraviti stanje.
Preberite tudi👩🔬💆♀️🤳
- Črne maske ne delujejo. In zato
- Ali lahko piling reši vaše težave s kožo?
- 7 navad, ki bodo uničile vašo kožo: pravi kozmetična kemičarka Asya Zubkova
- Zakaj kozmetičarke ubijajo za nasvet o parjenju obraza
- Kako določiti tip kože obraza in izbrati pravo nego