Kdo so narcistični starši in kako njihova motnja vpliva na otroke
Miscellanea / / August 19, 2023
Na žalost nimajo skoraj nobenih možnosti za zdravo psiho.
Kako se manifestira narcistična osebnostna motnja
Narcistična osebnostna motnja (NPD) se pojavi v tem, da se človek ima za izjemno pomembnega, posebnega in velikega, potrebuje občudovanje in neomejeno pozornost ter zahteva posebno obravnavo drugih ljudi.
Z zunanjo samozavestjo v srcu ljudje z NPD trpijo zaradi nizke samopodobe. Vsaka kritika jih globoko prizadene in povzroči neznosen občutek sramu, ki se nato spremeni v sovraštvo do tistega, ki je povzročil nelagodje.
Po navedbah raziskava sorodniki, ki živijo z narcisi, imajo takšni ljudje neverjeten občutek lastne pomembnosti, druge privzeto smatrajo za nižje od sebe, poleg tega brez objektivnih razlogov.
Zahtevajo pretirano občudovanje, se obnašajo arogantno in verjamejo, da imajo pravico delati, kar hočejo, ne priznavajo ali celo vidijo osebnih meja drugih ljudi.
narcise v javnosti ali osebnih odnosih lahko pokažejo marsikatero pozitivno lastnost, hkrati pa ostanejo v sebi čustveno prazni in hladni. Ni jim mar za občutke in potrebe drugih ljudi, zlahka manipulirajo z njimi, izkoriščajo vse po vrsti in se ob tem ne počutijo krive.
Marija Danina
Dober primer narcističnega starša je Leonardova mama iz Teorije velikega poka. Dr. Beverly Hofstadter je psihiatrinja in nevroznanstvenica. Osebnost. Beverly je ateist, ne sprejema sentimentalnosti, vsako osebo dojema kot predmet študija. In moj sin tudi.
IN knjiga "Peklenska mreža. Kako preživeti v svetu narcizma, psihoterapevtka Sandy Hotchkis pravi, da lahko človek zraste v narcisa, če v zgodnja leta njegovih staršev mu niso pomagala pri soočanju z občutki sramu in razvoju zdrave samozavesti in samospoštovanja JAZ.
Ljudje z NPD nenehno doživljajo neznosen sram zase in da bi nekako živeli s tem groznim občutkom, skrivajo za fantazijo o lastni ekskluzivnosti, se predstavljajo kot posebni, močni in smiselno.
Kako narcistični starši vzgajajo svoje otroke
Da bi se otrok neboleče ločil od matere, razvil zdrav občutek samega sebe in ustrezno samospoštovanje, morajo starši pokazati empatijo, pokazati osebne meje, mirno prenašajo egocentrizem, nihanje razpoloženja, eksplozivne izbruhe jeze, ki neizogibno spremljajo otroške krize.
Ker ljudje z narcistično osebnostno motnjo ni uspelo razvijejo zdrav občutek samega sebe in so psihološko obtičali pri starosti 1-2 let, otrokom ne morejo pomagati. In to negativno vpliva na razvoj slednjega.
Izpostavljamo nekaj lastnosti izobraževanjeki so značilne za ljudi z NPD.
Pokažite brezbrižnost
Medtem ko imajo narcistične ženske visoka pričakovanja glede materinstva, je resničnost pogosto prevelika zanje.
Novorojeni otrok zahteva predanost, to pa je zunaj moči ljudi z NPD. Če novi status ženski ne zagotavlja podpore in občudovanja, za katera je upala, lahko postane depresivna in išče načine za umik. Tako bo na primer našel osebo, ki bo prevzela del odgovornosti za skrb za otroka, ali pa bo odgovornost v celoti prenesla nanj in se vrnila na delo.
Če to ni mogoče, lahko mati daje videz skrbnosti, hkrati pa se do otroka obnaša brezbrižno in ne opravlja svojih dolžnosti, ko nihče ne gleda. Dokler dojenček ne more na kakršen koli način nahraniti njene domišljavosti, bo nezanimiv – v najboljšem primeru bo vse počela čustveno odmaknjena, kot avtomat brez duše.
Otrok ne more videti za svojimi fantazijami
Narcisoidna ženska si lahko strastno želi otroka in že pred njegovim rojstvom idealizira njegovo podobo - otroka si predstavlja kot svoje nadaljevanje, nekaj popolnega. Zanjo biti mati pomeni počutiti se posebno, vzbujati občudovanje pri drugih in biti upravičena do veliko.
Seveda je za to potreben popoln otrok, ki bo zrcalo idealne matere. Če resnična oseba povzroča nezadovoljstvo s svojimi "pomanjkljivostmi", se ženska počuti manjvredno, občuti sram in bes.
Mama narcis ne razmišlja o tem, kaj otrok potrebuje, kaj ga zanima in kdo je. Poskuša ga umestiti v pravo podobo, ki je primerna za podžiganje lastnega ega. Vse je v igri: sram in manipulacija, spodbujanje želenega vedenja in agresije v primeru kršitve pravil.
Marija Danina
Ljudje z NPD kažejo visoka pričakovanja do svojih potomcev in pritisk, ko se pričakovanja ne ujemajo z resničnostjo. Svoje otroke vidijo kot podaljške in odseve samih sebe in od njih zahtevajo, da blestijo na področjih, na katerih bi si sami želeli ali so že pridobili priznanje. Če otrok uspe na področjih, ki so za starša pomembna, se lahko med njima včasih razvije resna konkurenca.
Visoka pričakovanja se lahko kažejo tudi v pretirani zaskrbljenosti glede otrokovega videza ali obnašanja v javnosti. Vsekakor pa so njegove potrebe, individualnost in drugačnosti zanemarjene.
Pokažite samo pogojno ljubezen
Ker narcisoidni starši ne morejo videti resnične osebe za svojimi fantazijami, je njihova ljubezen vedno pogojna in odvisna od tega, kako se otrok obnaša.
Marija Danina
Če otrok izpolnjuje njihove potrebe, je lahko starš z NPD ljubeč in obziren. Če ne, hladno in oddaljeno. Obenem starš uporablja različne metode manipulacije za učinkovit nadzor nad otrokovim vedenjem. Ker je ena ključnih značilnosti narcistične osebnostne motnje nezmožnost ali nepripravljenost razumeti in upoštevati čustva drugih, to velja tudi za čustveno potrebe otroka. V večini primerov ostanejo nezadovoljni.
Hotchkisova knjiga pripoveduje zgodbo o ženski, ki se je pred nekaj tedni prepirala s svojo narcistično mamo. poroke. Razlog je bilo nesoglasje pri izbiri barve poročne obleke. Hči je vztrajala, da je bila njena izbira pravilna. Mati je pobesnela, se nehala z njo pogovarjati in vsem povedala, da je vzgojila nehvaležnega otroka.
Kljub hčerinim poskusom sprave je ženska dolgo zadrževala jezo, na poroki je bila prisotna le uradno in spet začel normalno komunicirati z dekletom šele nekaj mesecev zatem incidentov. A tudi takrat ni priznala, da je bila krivda vsaj delno na njej.
Zdi se, da je barva obleke čista neumnost in zagotovo ni razlog, da bi pokvarili hčerino poroko in ohranili sovražnost več mesecev. Toda za narcisa je to normalno. Navsezadnje upoštevajo le svoje potrebe in so prepričani, da morajo za vsako ceno dobiti, kar hočejo.
Spodbujajte narcistične lastnosti
Vsak otrok med 1. in 2. letom starosti gre skozi razvojno stopnjo, v kateri se ima za šefa. Otroci so v tem času ločeni od matere in da jih zunanji svet ne bi preveč prestrašil, psiha vklopi varovalni mehanizem – občutek grandioznosti in vsemogočnosti.
Zdravi starši otroku pomagajo prebroditi to stanje in razviti bolj realističen pogled. Narcistične matere pa podpirajo in spodbujajo iluzoren občutek vsemogočnosti in permisivnosti. Ne čutijo razlike med sabo in svojim otrokom, v njem vidijo zrcalni odsev sebe in mu zato dovolijo, da se dojema kot posebnega in zelo pomembnega.
Posledično se otrok ne more popolnoma ločiti od nje, zatakne se v stanju nerealno visoko Samopodoba, se ne more spopasti z agresijo in občutkom sramu. Skupaj to ustvarja odlične priložnosti za negovanje narcistične osebnosti.
Ustvarite projekcije
Da bi se izognili občutku ničvrednosti, se narcisi pogosto zatekajo k projekciji. To je proces, v katerem človek na drugega prenese vse, kar mu povzroča občutek sramu. Oseba z NPD lahko projicira s komerkoli in otroci niso izjema.
Sandy Hotchkis je navedla primer tega vpliva na odnose med materjo in hčerko. Če se ženska z narcistično osebnostno motnjo spopada s svojim spolnim nagonom, lahko svojo najstniško hčer začne klicati kurba. Napadena s strani materine projekcije, se lahko deklica strinja s to oznako in preneha biti diskriminatorna v svojih spolnih odnosih.
Posledično hčerka postane zaslon, na katerega mati projicira svoje neznosno poželenje. Ob tem se starš počuti odlično, znebi se negativnih občutkov, otrok pa trpi zaradi nizke samopodobe in sprejema starševski sram kot del svoje identitete.
Kršiti osebne meje
Narcisi imajo velik problem pri določanju meja svojega jaza. Drugih ljudi ne dojemajo kot ločene posameznike, vidijo jih le kot podaljšek sebe. Njihovo blizu lahko uporabna ali pa sploh ne.
To velja za vse ljudi okoli narcisa in seveda za njegove lastne otroke. Oseba z NPD v nobeni starosti ne prepozna svojih osebnih meja: ne ozira se na zaprta vrata kopalnice oz otroški sobi, brez občutka krivde bere osebno korespondenco in dnevnike, zna pobrskati po osebnih stvareh, torbah, denarnice.
Za narcisa ni nič narobe, če prisluškuje pogovoru nekoga drugega, postavi neprimerno vprašanje, vsiljuje objeme in poljube. Ko jih grajajo ali jim rečejo, naj tega ne počnejo, postanejo narcistične osebnosti pogosto razdražene, nejasne in zmedene. Ker ne vidijo meja, ne morejo opaziti, kdaj so te kršene.
izkoriščali
Ker starš ne vidi meja med seboj in otrokom, slednji postane nekakšen podaljšek samega sebe, ki mora izpolnjevati želje in zahteve.
Knjiga pripoveduje zgodbo mlade ženske Melanie, ki je odraščala z narcistično mamo. Starejša ženska je vzela kreditna kartica v imenu svoje hčere in od nje porabila ogromne vsote, ne da bi sploh poskušala zapreti dolg. Deklica je malo zaslužila in poskušala odplačati posojila, kolikor je lahko, vendar z mamo ni rekla niti besede, ker se je bala njene jeze.
Melanie, ki jo je vzgajala narcistična mati, ni razmišljala o lastni vrednosti in se je počutila izpolnjeno le, ko ji je bilo mar za druge ali se je povezala s »pomembnejšo« osebo.
Kakšne težave imajo otroci narcističnih staršev?
Vzgoja narcističnega starša se lahko spremeni v resne težave za otroka v odrasli dobi. Takšni otroci sami postanejo narcisi ali pa odrastejo sramežljivi in zaprti, z nizko samozavestjo in hrepenenji po ljudeh, ki bodo njihovi. uporaba.
Spodaj navajamo nekaj pogostih težav, ki so skupne otrokom narcističnih staršev.
Perfekcionizem in krhka samozavest
Narcistične matere pogosto spodbujajo "odraslo" vedenje že od zgodnjega otroštva, ne dopuščajo manifestacij jeze in nezadovoljstva, besa, ponižanja in nemoči, ki jih občasno doživljajo vsi otroci.
Da bi izpolnili stroge standarde pomembne osebe, so otroci že v starosti 2-3 let podobni malčkom. odrasli, ki se prilagodijo narcističnim težnjam svojih staršev in se nanje poskušajo odzvati s skoraj nemogočim zahteve. Postanejo zelo udobni, a hkrati ostanejo čustveno ranljivi in se ne znajo spopasti s sramom, besom in agresija.
Marija Danina
Pogosto kritiziranje in poniževanje lahko pri otroku povzroči občutek manjvrednosti in povečano anksioznost. Nenehno stremljenje k popolnosti in strah pred napako, ker so ljubljeni samo zaradi uspeha, vodi v razvoj perfekcionizma in odvisnosti od odobravanja. Nekateri od teh otrok imajo težave pri odločanju in prepoznavanju svojih resničnih občutkov in želja.
Zloraba substanc
Nezanesljivi in nedosledni narcistični starši ne pomagajo majhnim otrokom zmanjšati čustvenost obremenitev, zaradi česar otrok slabo nadzoruje notranje impulze in jim ni kos frustracija.
Lahko rečemo, da imajo pokvarjen termostat, ki uravnava čustveno temperaturo, in da se le-ta ne dvigne do nevarnih meja, jo poskušajo ljudje ohladiti z alkoholom in zdravila.
To pomaga ublažiti občutke sramu in tesnobe, vklopi narcistične fantazije in vam daje občutek vsemogočnosti.
Nezmožnost vzpostavitve normalnih odnosov
Otroci, ki odraščajo v narcistični družini, se pogosto počutijo nevredne odnosov, v katerih bodo cenjeni in spoštovani. Niso navajeni prejemati vzajemnosti, braniti osebnih meja in se pokazati takšni, kot so. Glavna vrlina njihovega otroštva je bila ugajanje staršem, zato sploh ne vedo, kdo so in kaj si pravzaprav želijo.
Marija Danina
Otroci, ki odraščajo ob starših z narcistično osebnostno motnjo, imajo lahko težave pri vzpostavljanju globokih in iskrenih odnosov z drugimi zaradi strahu pred izdajo ali manipulacijo. Lahko se izogibajo konfliktom, zatrejo svoja čustva ali, nasprotno, eksplodirajo ob najmanjšem nesporazumu.
Poleg tega vzgoja osebe z NPD povečuje tveganje, da bo v prihodnosti zrel otrok izbral partnerja istega narcisa ali ustvaril soodvisen odnos Pretirano bo skrbel za druge in ignoriral svoje potrebe.
Kljub temu, da jim bo zavezništvo z narcisom znano, je malo verjetno, da bodo v njem našli srečo. Ker ti ljudje ne upoštevajo želja in potreb drugih, bo oseba, ki je vstopila v razmerje s takšnim partnerjem, prejela nov del zahtev, zahtevkov in ponižanj in iz tega ne bo lahko izstopiti.
Kako se spopasti s posledicami takšne vzgoje
Starševski narcizem je primer, ko je družinska terapija skoraj nemogoča. Ker so duševne obrambe oseb z NPD izjemno močne, so le redko sposobni prepoznati ali celo posumiti na težave v svojem vedenju.
Marija Danina
Prepričati starša, da gre sam ali z vami na terapijo, ni tako slaba, ampak precej težka in zelo tvegana ideja. Starš si verjetno ne bo hotel in mogel priznati, da misli in dela narobe, kar pomeni, da lahko terapija postane še eno polje za uveljavljanje moči in manipulacije. Odrasel otrok mora najprej poskrbeti zase in za svojo družino, če sploh obstaja.
Najprej je treba postaviti jasne meje v odnos s starši. Jasno in dosledno opredelite, kakšno vedenje je za vas sprejemljivo in kaj ne. To bo pomagalo preprečiti manipulacijo in prevlado.
Posvetovanje s terapevtom vam lahko zagotovi tudi orodja in vire za popravljanje situacije. Med terapijo se boste naučili:
- najti svojo pot in prevzeti odgovornost za svoje življenje;
- prepoznati svoje potrebe in omejitve;
- postaviti meje;
- razviti zdravo samopodobo;
- naučijo se obvladovati čustva, se soočiti s sramom in frustracijami brez pomoči alkohola in mamil.
V te namene je vredno poskusiti s psihodinamsko psihoterapijo, shemoterapijo ali sistemsko družinsko terapijo subosebnosti (IFS).
Kaj storiti, če ste narcis vi
Če ti spoznalda imate znake NPD in želite delati na sebi zaradi svojih otrok in bližnjih, je že velik in pomemben korak.
Marija Danina
Glavna stvar je, da začnete svojo osebno psihoterapijo. Proces se bo verjetno osredotočil na razvijanje veščin empatije in obravnavanje ranljivosti za kritiko. Pomembno je tudi nenehno nadaljevanje samoopazovanja in introspekcije.
Zavedanje svojega vedenja in pošteno priznanje napak sta ključ do spremembe.
Povratne informacije so enako pomembne. Vredno je prositi zanj sorodnike in pozorno, brez prepiranja, poslušati, kaj jim ustreza in kaj ne. Lahko je težko in boleče, vendar je ena najpomembnejših sestavin uspeha.
Preberite tudi🧐
- 8 strategij, kako se osvoboditi strupenih staršev
- "Odnosi, v katerih se vloge mešajo, so zelo zapleteni": 2 zgodbi o tem, kako je biti prijatelj s starši
- Kako ravnati s čustveno nezrelimi starši