Znanstveniki ovržejo uporabo "računalniških" očal, ki blokirajo modro svetlobo
Miscellanea / / August 19, 2023
To je samo uspešna marketinška legenda.
Mednarodna skupina znanstvenikov je testirala lastnosti tako imenovanih računalniških očal, ki blokirajo modro svetlobo zaslonov, in prišla do sklepda so pravzaprav neuporabni za zaščito oči.
Raziskovalci z Univerze v Melbournu (Avstralija), Univerze Monash (Avstralija) in City University London (Združeno kraljestvo) so proučevali 17 člankov svojih kolegov iz šestih držav. V njih je bilo glede na obseg vključenih od 5 do 156 ljudi, trajanje pa je bilo od enega dneva do petih tednov.
Izkazalo se je, da nobeden od njih nima prepričljivih dokazov o učinkovitosti blokatorjev modre svetlobe. Ne vplivajo na splošno stanje oči, ne izboljšajo kakovosti spanja in ne izboljšajo vida, kot je navedeno v oglasih, ki jih oglašujejo.
Količina modre svetlobe, ki jo naše oči prejmejo iz umetnih virov, kot so zasloni računalnikov, je približno tisočinka tega, kar dnevno dobimo iz naravnega Sveta. Upoštevati morate tudi, da lahko ta očala filtrirajo le 10-25 % modre svetlobe, odvisno od določenega izdelka. Da bi bile učinkovite, morajo imeti njihove leče jasen jantarni odtenek, kar bo pomembno vplivalo na zaznavanje barve.
Sumeer Singh
Glavni avtor študije
Znanstveniki priznavajo, da je za trdne zaključke potrebna obsežnejša študija. Na primer, o dolgotrajni uporabi očal še ni mogoče sklepati. Vendar so vmesni rezultati dovolj, da razumemo, da so leče za zaščito oči pred modro svetlobo legenda, ki so si jo izmislili tržniki.
Preberite tudi🧐
- Znanstveniki so ovrgli teorijo o uspehu moških z visoko ravnjo testosterona
- Ne, ne koledar: znanstveniki so ovrgli teorijo o imenovanju Stonehengea