7 preprostih navad, ki vam bodo pomagale ohraniti hišo urejeno

1. Ne pojdite praznih rok

Če greste iz ene sobe v drugo, se ozrite okoli sebe in poglejte, ali je v bližini kaj, kar lahko vzamete s seboj. Na primer, ko je na klubski mizici prazna skodelica, jo zgrabite na poti v kuhinjo, majico, ki jo je treba oprati, pa odnesite v kopalnico (ali drug prostor, kjer je košara za perilo). Tako boste stvari spravili v red skoraj neopazno zase.

Bistvo navade je njena hitrost in nizek vložek dela. Ni vam treba zbirati naročja stvari, ki jih je treba še razložiti po različnih omarah in policah. To vam bo vzelo veliko časa in vam preprečilo hiter začetek opravila, zaradi katerega greste v drugo sobo. Zbiranje dodatnih predmetov bo postalo stresno, kar pomeni, da bo težje privzgojiti navado. Zato je glavno pravilo, da se obvladate v treh dejanjih: vzemite, dosežete končno točko in postavite stvar na svoje mesto.

2. Začnite dan s čiščenjem

15 minut po tem, ko se zbudite, posvetite gospodinjskim opravilom. V tem času lahko denimo pospravi posteljo, prinese

red v omari ali pomijte posodo. Pri tem boste raztegnili tudi mišice – dobili boste improvizirano vajo.

Tako mini čiščenje mogoče pozitivno vpliva na produktivnost skozi ves dan. Ko boste zjutraj opravili preprosto nalogo, boste začutili naval energije in zaupanja, da boste kos vsem izzivom na delovnem mestu.

3. Očistite pred spanjem

Tudi to traja 15 minut. Takšna navada bo pozitivno vplivala ne le na čistočo stanovanja. Če na primer pobrišete prah s polic v spalnici in osvežite tla, boste lažje dihali in kakovost spanja se bo izboljšala. dvigniti. Da, in zbuditi se v sobi, kjer so stvari lepo razporejene na svojih mestih, je prijetneje kot obkrožen z neredom.

Nered pa lahko že zjutraj poveča stopnjo tesnobe: pogled se bo osredotočil na predmete, ki niso tam, kjer bi morali biti. In že sama misel, da jih je treba odstraniti, lahko pokvari razpoloženje.

4. Vedno postavite stvari na svoje mesto

Očitna, a nič manj koristna navada. Če oblačila takoj pospravite v omaro, knjigo na polico, umazan krožnik pa v umivalnik oz. pomivalni stroj, potem vsega tega ne bo treba zbirati po stanovanju. To pomeni, da vam bo načrtovano čiščenje vzelo manj časa in lažje boste iskali prave stvari. Za malenkosti, kot so žice in polnilci, ki pogosto ležijo naokoli, lahko postavite škatlo ali košaro, da bodo imeli stalni dom.

5. Takoj razčlenite pošto

Račune, časopise, obvestila iz nabiralnika je najbolje razvrstiti takoj, ko pridejo v stanovanje. V nasprotnem primeru obstaja nevarnost, da se bo na polici v hodniku ali na namizju zbrala ogromna gora, ki bo že s svojo prisotnostjo ustvarila občutek kaosa.

Če ni vedno mogoče takoj obravnavati pošte in papirjev poslati v koš za smeti, lahko zaženete organizator in razdelite korespondenco v predelke, tako da ločite potrdila in časopise od neželene pošte. Tako bo vse videti lepo in po potrebi bo enostavno najti, na primer, nov račun za elektriko.

6. Pogosteje čistite priljubljena mesta

Tu pride prav pravilo 80/20. 20% stanovanje pospravi nekajkrat na teden in 80 % ob vikendih. V prvo kategorijo naj spadajo prostori, ki jih najpogosteje uporabljate, na primer okolica jedilne mize ali kopalnica.

Skrivnost je v tem, da ti deli stanovanja pritegnejo pogled večkrat na dan. Če so umazani, potem ostane preostali prostor videti neočiščen, če so čisti, pa obratno. Pomembno je tudi redno čiščenje stikal in vratnih kljuk. Hitro se umažejo in lahko pokvarijo vtis celo sobe s popolnim redom.

7. Pohvalite se za čiščenje

Bodite hvaležni tudi za majhna dejanja, kot je pomivati ​​posodo. Takšna navada lahko vpliva na življenje nasploh – to bo pomagal okrepiti samozavest in povečati samopodobo. Ves dan ste delali, bili ste zelo utrujeni, vendar ste se zbrali in našli čas za gospodinjska opravila - to je resen razlog za ponos.

Lahko si izmislite majhno nagrado zase - na primer za to, da ste teden ali mesec redno postavljali stvari na svoja mesta ali zvečer čistili spalnico. S takim odnosom boste bolj motivirani, da ne boste obupali in se držali drugih »čistih« navad.