5 znakov, da ne znate ljubiti

Ljudje si ves čas prizadevamo za ljubezen, a jo hkrati dojemamo kot darilo. Takšen pristop ne pripomore k gradnji kakovostnih odnosov, temveč človeka le postavi v začaran krog zaljubljenosti, razočaranj in novih iskanj. Tukaj so znaki, da ne poznate zrele ljubezni.

1. Iščete ljubezen, namesto da bi jo gradili

Mnogim se zdi, da je dovolj le najti popolno osebo, s katero se ujemata kot dva koščka sestavljanke, in vse bo v redu. Če razmerje ne gre dobro, pomeni, da preprosto nimate sreče s partnerjem.

V knjigi "Umetnost ljubezni» psihoanalitik in filozof Erich Fromm trdi, da sodobni ljudje, konfigurirani za potrošnjo, dojemajo sebe in druge kot blago v trgovini. Glavna stvar je, da se ne zmotite pri izbiri.

Ta pristop deluje, vendar le, ko gre za zaljubljenost - navsezadnje se za njen videz ni treba truditi. Med nastajanjem odnosov ljudje vidijo drug drugega skozi rožnata očala, ne opazijo pomanjkljivosti in želijo biti ves čas skupaj.

To stanje je zelo prijetno, vendar hitro mine. Včerajšnji ljubimci začnejo razumeti, da predmet strasti ni idealen, prihaja do nezadovoljstva, prepirov, medsebojnih obtožb. Potem se ljudje ločijo in začnejo nova iskanja.

Zrela ljubezen je mirnejši in dolgotrajnejši občutek. Ne temelji na minljivem hobiju, temveč na razumevanju partnerja, skupno opravljenih testih, zaupanju in spoštovanju.

Če se vsaka tvoja zaljubljenost konča z razočaranjem, morda ne izbereš napačnih ljudi. Morda se preprosto ne trudite ljubiti.

2. Ne poskušate spoznati svojega partnerja

Vsak človek ima edinstveno osebnost in izkušnjo, zaradi katere dojema svet na prav poseben način, ki je lasten le njemu samemu. Resničnosti nismo sposobni pogledati skozi oči drugega, lahko pa vsaj poskušamo razumeti, kako jo on vidi in kaj čuti.

Pogosto so vpleteni partnerji poslušaj in iskreno deliti izkušnje le na začetku zveze. In med skupnim življenjem se navadijo drug na drugega in ustvarijo iluzorno mnenje, da so svojega življenjskega partnerja popolnoma preučili.

Zaradi tega odnosa se edinstvena osebnost z bogatim notranjim svetom spremeni v funkcijo ali stvar. In včasih do pravega poznanstva sploh ne pride - oseba takoj vidi drugega kot način, da zadovolji svoje potrebe ali dobi nekaj posebnega.

Če je oseba brezbrižna do tega, kar se dogaja v življenju njegove polovice, ne kaže zanimanja za njene težave in izkušnje, potem o ljubezni ni treba govoriti.

Razmislite, ali vas partner zanima. Ali pozorno in zavzeto poslušate, poskušate razumeti, kaj misli in čuti, ali samo čakate, kdaj boste na vrsti za besedo.

3. Ne skrbite za svojega partnerja

Ljudje pogosto naredijo nekaj »za družino«, hkrati pa skrbijo samo za svoje dobro in upoštevajo le svoje potrebe.

Na primer z napeljevanjem partnerja k prehodu na bolje plačano delovno mesto oz premakniti v velikem mestu človek ne razmišlja o tem, ali bo lahko uresničil svoj potencial in ali bo srečen, ampak vidi le priložnosti zase.

Vendar pa zrela ljubezen ne vključuje le zanimanja za človekovo osebnost, ampak tudi skrb, željo pomagati svoji polovici pri rasti in razvoju.

To ne pomeni, da nekdo prevzema odgovornost za drugega kot za otroka ali rešuje njegove težave. Če pa en partner potrebuje pomoč, drugi to opazi in si jo prizadeva zagotoviti.

Ob tem je pomembno, da skrb vključuje spoštovanje in pozornost do dejanskih potreb osebe. Z drugimi besedami, svojega partnerja ne smete siliti, da naredi tisto, kar mislite, da je najboljše za njegovo rast in razvoj.

To je pomoč enakovrednemu in ne poskus, da bi se uveljavil na račun drugega, mu postal starš ali ga še tesneje vezal nase.

4. Odvisni ste od partnerja

Ljudje pogosto zamenjujejo ljubezen z zasvojenost. Za slednjega je značilna strastna želja po bližini predmeta svoje simpatije, želja po zlivanju z njim v eno celoto.

Hkrati pa ljudje s čustveno odvisnostjo kljub takšni navezanosti pogosto sploh ne znajo povedati, kaj je v njihovem partnerju dobro in kaj slabo. Osebe v resnici ne vidijo, ampak jo le uporabijo, da se znebijo strahu pred osamljenostjo in zavrnitvijo.

Če en partner gradi svoje življenje okoli drugega, se mu prilagaja, prevzema njegove cilje in vrednote, potem postopoma izgublja svojo osebnost. V boleči zlitosti je nemogoče ostati bister in zanimiv, ohraniti svojo integriteto in se izraziti v tem svetu.

Poleg tega odvisnost ni združena s svobodo. Človek se nenehno boji, da bo izgubil predmet svoje strasti, ljubosumen, manipulira in si ga na vso moč prizadeva obdržati blizu sebe. To poraja konflikte in trpljenje, in to na obeh straneh: ena trpi zaradi strahu pred izgubo partnerja, druga zaradi pretiranega nadzora, zamer in manipulacije.

Oseba ceni odnose, vendar ločuje sebe in svojega partnerja. Odnosi so zgrajeni na dogovorih, ne na manipulacijah, ljudje imajo svobodo izbire. To pomeni, da lahko brez te osebe. Vendar se odločiš, da boš z njim.

5. Slabo ravnaš s seboj

Ljubiti druge ljudi se začne s tem, da ste dobri do sebe. Ljudje pogosto, ker v otroštvu niso bili deležni dovolj topline in sprejemanja, poskušajo to nadomestiti z odnosi v odrasli dobi.

Ta poskus je neposredna pot do čustvene odvisnosti. Partnerja boste uporabljali kot bergle za samospoštovanje, ne da bi vas zanimala njegova osebnost, resnične želje in potrebe.

Če oseba poleg vas potrebuje tudi potrditev pravice do življenja, lahko dobite zanesljivo simbiotično razmerje, kjer je vsak od partnerjev odvisen od drugega.

Ali bo takšna zveza srečna, je sporno vprašanje. Če imata ljudi malo skupnega razen zasvojenosti, odnos verjetno ne bo zadovoljiv. Trpela bosta oba partnerja trditiampak zaradi strahu ostani skupaj.

Zato se, preden zgradite (ali popravite) odnose z drugimi ljudmi, naučite ljubiti sebe - spoštovati in skrbeti, sprejemati v celoti, z vsemi prednostmi in slabostmi, ravnati prijazno in sočutje.

S tem boste bližje temu, da svojega partnerja obravnavate na enak način. Videti v njem edinstveno osebnost, ne funkcijo, skrbeti, sprejemati, podpirati težnje in vrednote. Biti zaljubljen.