Nenavadne pisarniški žaga za povečanje produktivnosti

V tem članku boste spoznali nenavadne pisarne žaga izboljšati učinkovitost, za katere nisi pozoren. Morda nekateri od njih celo zdi čudno, da vas, ampak vsi so na podlagi znanstvenih raziskav.

Korenje in palice iz oblasti - je zelo učinkovite metode za izboljšanje učinkovitosti. Ampak včasih niso mogli dvigniti koncentracijo na zahtevani ravni. Kaj storiti? Kako napolniti svoje možgane? V tem članku boste spoznali nenavadne pisarne žaga izboljšati učinkovitost, za katere nisi pozoren. Morda nekateri od njih celo zdi čudno, da vas, ampak vsi so na podlagi znanstvenih raziskav.

Izpolnite pisarniški prostor rastlin na

Lahko zelišča povečati produktivnost? Da. To stanje številnih študijah. Pisarniški rastline del teorijo obnove pozornosti, psihologi na Michigan State University razvil. Po teoriji, v možganih, se osredotoči na zahtevne naloge, ki zahtevajo redne odmore. Rastline in drugih zelenicah lahko zapolnili vrzeli, ki je postala zmanjšuje spodbudo za nadaljnje delo v možganih.

Sklepi številnih raziskavah ameriških znanstvenikov pravi, da so predmeti lahko bolj jasno mislim, in ne pozabite, veliko informacij, ko so bili v bližini delovnih mest zelena rastline. Bližina narave, tudi če je le pogled iz okna, pomaga osebi osvežiti, obnoviti in vrnitev na delo.

Več rumena okrog

Rumena, je postal spremljevalec svoje pisarne bo pomagalo koncentrata. Sončna barva zmanjšuje tvorbo melatonina, hormona, ki povzroča zaspanost.

Rumene predmete in pohištvo, po delovnem mestu bo pomagalo ohraniti budnost in pozornost, kar bo posledično izboljšala svojo produktivnost.

Sončnica in druge rumenimi cvetovi - odlična kombinacija obeh zgoraj navedenih nasvetov.

Dodajte nekaj hrupa

Namesto da delajo za zaprtimi vrati, poskusite narediti stvari v kavarni na prometni ulici. Morda se sliši paradoksalno, vendar človeški možgani dejansko prejema podporo iz majhnega hrupa v ozadju.

Raziskovalci iz Univerze v Illinoisu so prišli do zaključka, da je raven hrupa v okolju od 70 decibelov poveča produktivnost v primerjavi s popolno tišino. Torej lahko cestni hrup povečati svojo učinkovitost.

Mimishnosti malo pred mojimi očmi

Naslednjič, ko je šef ulov gledaš fotografije srčkan mladih živali, razloži mu, da je s tem izboljšati svojo učinkovitost. In lahko se nanašajo na japonski znanstveniki z Univerze v Hirošimi. V skladu z njimi, prijetna združenja z lepim razgledom slik dejansko poveča koncentracijo ljudi. Udeleženci v študiji izboljšali njihovo uspešnost v dejavnosti pozornosti do 44%.

Torej, vas prosimo, da uživajo fotografije race. Ne pozabite na barvo njihove barve, ki združuje kaki skupaj. Opomba sebek-raca dame tu niso primerni.

Nastavite prijetno temperaturo

Vsakdo pozna situacijo, v kateri je zlit ali Prozebao možganov zavrnil delo. Znanstvena veljavnost osebnih občutkov dodati znanstveniki na univerzi Cornell. Sklepi njihove raziskave kažejo, da so pisarniški delavci, da 44% več napak, če je temperatura zraka 20 ° C namesto optimalno 25. Izčrpavajoče toplote ali ledeno polje ne bo dovolil, da se osredotoči na nič drugega kot svoj neugodje.

Če centralno ogrevanje in klimatski sistem ne more zagotoviti udobno delovno okolje, bi svojo napravo, kot ventilator ali grelec. Pravilna temperatura ustvarja dobre volje za dokončanje naloge.

Ne pozabite, da zadremal

A pravilno izdelane nap vodi v občutek svežine in polnost oblasti. Ključna točka je, da izračun časa optimalno za nap. Navadno je to le standardni kosilo urni delovni dan. Naklonjenost odmori spanja se zaveda vedno večje število delodajalcev, ki zagotavlja prostor za počitek svojim zaposlenim. Ni potrebno, da preživijo prosti čas, po obilnem kosilu neuporabnih igrač, se vrgel v naročje Morpheus, bo produktivnost bistveno izboljšala.

In kaj osebno žaga lahko delite z bralci Layfhakera?