Kako prenehati nadzorovati vse? Razpravljamo v podcastu "Kdo bi rekel"
Miscellanea / / April 05, 2023
Želja po izogibanju nepredvidljivosti je normalna. Toda pretirano kontrolo vodita tesnoba in strah.
V vsaki epizodi nove sezone podcasta Who Would Talk voditelja Mikhail Volnykh in Daria Bakina prebereta resnične zgodbe in vprašanja občinstva o tem, kaj jih skrbi, in skupaj s strokovnjaki razpravljajo o tem, kako premagati težave in izstopiti iz trenutnega situacije.
V naslednji številki voditelji skupaj s psihologinjo Eleno Kotovo govorijo o ljudeh, ki so obsedeni z željo, da bi imeli vse pod nadzorom. Kako to vedenje vpliva na ljubljene? Kako se znebiti želje po nadzoru nad vsem? Kaj pa, če nekdo obsedeno spremlja vsako vaše dejanje? Pritisnite Predvajaj, da dobite odgovore na ta vprašanja in ugotovite, kdo od trojice Lene, Daše in Miše je nadzorni manijak.
01:40 — voditelji preberejo pismo poslušalca in delijo svoj odnos do teme izdaje.
08:18 - ali je treba razpravljati o "nadzoru družine", na primer o številu in pogostosti klicev z otroki, možem ali ženo.
21:29 Ali je res, da potreba po popolnem nadzoru izvira iz želje po zaščiti pred notranjo ranljivostjo?
25:28 Zakaj nekdo posvoji navade od staršev in drugih družinskih članov, drugi pa ne.
35:50 - kako ugotoviti, kdaj je treba situacijo vzeti pod nadzor in kdaj bo odveč in vsiljivo.
41:08 - kako navada nenehnega nadzora nad vsem vpliva na človeka samega.
Če vas nekaj muči, ne veste, kaj storiti, in sami ne morete obvladati težave, pošljite svoje zgodbe na telegram bot Lifehacker podcasti - skupaj bomo iskali rešitev.
Več zanimivih tem - v prejšnjih številkah «Poglejte, kdo govori». Naročite se na podcast in ga poslušajte kjer koli vam ustreza: Apple Podcasti, Google Podcasti, YouTube, «Yandex Music», «V stiku z», ulita škatla in zvočni tok.
Preberite tudi🧐
- 7 stvari, ki jih lahko resnično nadzorujemo v svojem življenju
- Control freak: kako prenehati nadzorovati vse in ne razjeziti drugih
- Kaj je "krog nadzora" in kako vam lahko da notranjo moč