Zakaj je ADHD nevaren pri odraslih in ali se ga je mogoče spopasti
Miscellanea / / September 14, 2022
Če gre vaše življenje navzdol, je to lahko posledica te motnje.
Kaj je ADHD in kako pogost je pri odraslih?
Motnja pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD) je motnja, ki vključujeMotnja pomanjkanja pozornosti/hiperaktivnosti pri odraslih (ADHD) / klinika Mayo težave s koncentracijo, pretirana motorična aktivnost in impulzivno vedenje. Značilno je to stanje diagnosticiratiMotnja pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD) / Klinika Cleveland pri otrocih, starih od 3 do 7 let, pa simptomi pogosto vztrajajo, ko odrastejo.
V enem znanstvenem delu opozoritiC. Bonvicini, S. v. Faraone, C. Cassellati. Motnja pozornosti in hiperaktivnosti pri odraslih: sistematičen pregled in metaanaliza genetskih, farmakogenetskih in biokemičnih študij / Molekularna psihiatrijada se sindrom pojavi pri 5,2 % otrok, več kot polovica pa jih ohrani simptome tudi v poznejši starosti.
Po različnih virih ima od 2,5 do 4,9 % odraslih ADHD.
Vendar pa je zaradi pomanjkanja raziskav pri odraslih veliko težjeMotnja pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD) pri odraslih / klinika Cleveland diagnosticirati ta sindrom.
Pogosto se oseba niti ne zaveda, da ima motnjo, dokler ne naleti na podobne simptome pri svojih otrocih. Prav tako pogosto razlog za pritožbo ni sama motnja pozornosti, temveč povezana depresija in tesnoba.
Kako prepoznati ADHD pri odraslih
Za razliko od otrok je pri odraslih manj verjetno srečaMotnja pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD) / Nacionalna zdravstvena služba hiperaktivnost. Z drugimi besedami, brez težav sedijo pri miru brez trzanja. Toda nepozornost in impulzivnost ostajata, čeprav sta lahko blažji kot pri otrocih. Drugi simptomi ADHD pri odraslih lahko vključujejo:
- malomarnost in pomanjkanje pozornosti do podrobnosti;
- želja po nenehnem prevzemanju novih nalog in nezmožnost, da bi jih pripeljali do konca;
- slabe organizacijske sposobnosti;
- nezmožnost koncentracije in določanja prednosti;
- trajna izguba stvari;
- pozabljivost;
- nemir in razdražljivost;
- nezmožnost ostati tiho, želja po nenehnem klepetu;
- nezmožnost jasnega odgovora, nagnjenost k prekinjanju drugih;
- nihanje razpoloženja, razdražljivost in kratkotrajnost;
- nezmožnost obvladovanja stresa;
- skrajna nepotrpežljivost;
- prevzemanje tveganja brez strahu zase ali za druge, kot je nepremišljena vožnja.
Veliko ljudi občasno obrazMotnja pomanjkanja pozornosti/hiperaktivnosti pri odraslih (ADHD) / klinika Mayo s podobnimi simptomi, vendar to še ne kaže prisotnost motnje. Če so se težave pojavile pred kratkim ali se pojavljajo občasno, najverjetneje nimate ADHD.
Če vas podobni simptomi spremljajo že od otroštva in povzročajo težave na različnih področjih življenja, so morda res povezani z motnjo pozornosti.
Kaj ogroža ADHD pri odraslih
Prvič, simptomi ADHD lahko motijo delovne aktivnosti. To še posebej velja za poklice, kjer so pomembni pozornost do podrobnosti, visoka koncentracija in točnost.
Ljudje z motnjo pozornosti imajo težave pri učenju novih veščin, ne uspejo dokončati nalog, ne morejo opravljati več nalog hkrati in imajo lahko težave s komunikacijo.
Vse to ovira nemoteno opravljanje nalog, lahko povzroči izgubo dela in težave pri iskanju zaposlitve. Zaradi tega imajo ljudje z ADHD pogosto finančne težave. Lahko se jim pridružijo težave z zakonom ter zloraba alkohola in mamil.
Tveganje in nepazljivost lahko povzročita prometne nesreče in nesreče, impulzivnost in razdražljivost - ovirajo vzpostavljanje stabilnih toplih odnosov, sklepanje prijateljev in družine.
Poleg tega imajo ljudje z motnjo pozornosti pogosto nizko samopodobo, slabo telesnega zdravja in duševnih motenj, kar dodatno otežuje življenje in lahko privede do poskusa samomor.
Tako ADHD vpliva na skoraj vsa področja življenja in brez zdravljenja lahko bistveno zmanjša njegovo kakovost.
Kako se diagnosticira ADHD pri odraslih?
Ni posebnih testov, ki bi natančno določili prisotnost ADHD pri odraslih, zato se diagnoza postavi z oceno več dejavnikov.
Eden od zanesljivih kriterijev je prisotnost motnje pozornosti v otroštvu. Obstaja mnenje, da če se motnja ni pokazala v zgodnjem otroštvu, se ne more pojaviti, ko je oseba že odrasla.
Poleg tega je pomembna prisotnost sorodnikov z enakimi težavami. Ker ADHD podedovanaC. Bonvicini, S. v. Faraone, C. Cassellati. Motnja pozornosti in hiperaktivnosti pri odraslih: sistematičen pregled in metaanaliza genetskih, farmakogenetskih in biokemičnih študij / Molekularna psihiatrija v 75% primerov podobni simptomi pri starših in bratih in sestrah povečajo tveganje za pozitivno diagnozo.
Poleg tega dejavniki tveganja sklicevati seMotnja pomanjkanja pozornosti/hiperaktivnosti pri odraslih (ADHD) / klinika Mayo prezgodnji porod z nizko porodno težo, kajenje in uživanje substanc s strani matere med nosečnost. Lahko igra vlogo in izpostavljenost strupenim snovem v otroštvu.
Morda bodo potrebne tudi ocene fizičnega in duševnega zdravja. ADHD podobni simptomi se lahko pojavijo zaradi težav s ščitnico, krčev, motenj spanja, možganske poškodbe, nizek krvni sladkor (hipoglikemija), uživanje substanc in nekatere zdravila.
Poleg tega se ADHD pri odraslih pogosto kaže s komorbidnimi stanji, vključno z depresijo, tesnobo in bipolarna motnja, osebnostna motnja.
Po oceni vseh dejavnikov bo zdravnik lahko postavil diagnozo in začel zdravljenje.
Ali je mogoče popolnoma pozdraviti ADHD in kako to storiti
ADHD se ni mogoče povsem znebiti, lahko pa s pravilno kombinirano terapijo občutno omilimo simptome in izboljšamo kakovost življenja. Običajno ta motnja zdravljenjeMotnja pomanjkanja pozornosti/hiperaktivnosti pri odraslih (ADHD) / klinika Mayo dva načina.
1. Zdravstveno.Farmakoterapija najpogosteje sodijo zdravila z metilfenidatom, snovjo, ki uravnava količino nevrotransmiterjev norepinefrina in dopamina ter stimulativno deluje na centralni živčni sistem.
Če se pojavijo neželeni učinki, lahko zdravnik predpiše zdravila z atomoksetinom in antidepresive. Za razliko od metilfenidata nimajo takojšnjega učinka, a vseeno veljajo za dobro možnost, če zaradi zdravstvenih težav ne morete jemati poživil.
2. Skozi psihoterapijo. Razredi s psihoterapevtom pomagajo osebi izboljšati samoorganizacijo in veščine upravljanja s časom, jih naučijo zadrževati impulzivno vedenje, reševati težave in se soočati s stresom v vsakdanjem življenju. Poleg tega zdravnik pomaga izboljšati Samopodoba, pogosto zmanjšana pri tej motnji, za vzpostavljanje odnosov z družino in prijatelji.
Kognitivno vedenjska terapija (CBT) se pogosto uporablja za ADHD, ki uči osebo, da se začne zavedati svojih misli in čustev ter spremeni svoje vedenje, da bo bolj prilagodljivo. Poleg tega je učinkovit tudi pri zdravljenju depresije in odvisnosti od kemikalij, ki pogosto spremljata motnjo pomanjkanja pozornosti.
Poleg te vrste terapije, lahko pride pravMotnja pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD) pri odraslih / klinika Cleveland Sprostitvene tehnike za pomoč pri obvladovanju stresa in zmanjševanju tesnobe.
Če oseba z ADHD živi v družini, lahko tudi njeni svojci opravijo psihoterapijo, da se naučijo soočiti z njenimi lastnostmi in čim bolj pomagajo.
Preberite tudi🧠
- Katere teste opraviti, če imate depresijo
- Kako premagati tesnobo, ko se ne morete "samo umiriti"
- Kako se možgani očistijo nevrotoksinov in ali je mogoče vplivati na ta proces
- Kaj je živčna izčrpanost in kako se z njo spopasti
- Zgodaj se zbudim in ne morem zaspati: zakaj se to dogaja in kaj storiti glede tega