Kaj so zombi celice in kako pobegniti iz njih
Miscellanea / / August 01, 2022
Ne grizejo, vendar nam preprečujejo, da bi živeli dlje in ostali zdravi.
Znanstveniki še vedno ne razumejo povsem, zakaj se staramo in kako točno se ta proces začne. Zagotovo pa je znano, da imajo pri tem pomembno vlogo zombi celice. Mladi molekularni biolog Niklas Brandborg v svoji knjigi The Mystery of the Ageless Jellyfish pripoveduje, kako strokovnjaki raziskujejo ta pojav.
Knjigo je v ruščini izdala založba MIF. Lifehacker objavlja izsek iz drugega dela.
V mnogih grobnicah v starodavni Grčiji so okostnjaki posejani s težkimi kamni in drugimi predmeti, kot da bi Grki poskušali preprečiti svojim mrtvim, da vstanejo.
Pojdimo še dlje, v zibelko zgodovine, Mezopotamijo, kjer boginja Ištar izreče strašljivo obljubo: »Mrtve bom pustila vstati in požrla žive.« Nočne more o vstalih mrtvih - zombijih - so prišle do našega časa.
In zanje je v tej knjigi mesto, posvečeno boju proti staranju. Ampak ne zato, ker ti bom pomagal vstati od mrtvih. Ne, ne, govorili bomo o manjših predmetih. O nekaterih vaših celicah, ki postanejo živi mrtveci - zombiji. […]
Kaj so zombi celice in zakaj so nevarne?
Znanstveniki proces nastajanja zombi celic imenujejo celično staranje. Zdi se, da te celice zamrznejo. To se lahko zgodi, ko so celice poškodovane ali ko njihovi genetski agleti - telomeri - izginejo. Običajno to vodi do samomora celic. Toda včasih celica preprosto noče umreti in postane zombi. Takšne celice ostanejo v tkivih in vanje sproščajo škodljive snovi.
Zombi celice so trenutno velika težava za starajoče se znanstvenike. Kljub temu, da so takšne celice vedno prisotne v naših tkivih v majhnem številu, se izkaže, da povzročajo zelo veliko škodo: zaradi njih se staramo.
V poskusih na miših so znanstveniki izolirali zombi celice in jih nato presadili v aktivne mlade miši. Bili so zdravi in krepki, vendar so po presaditvi hitro izgubili moč. Znanstvenike je presenetilo, da si miši niti šest mesecev po presaditvi niso opomogle, čeprav zombi celice ne živijo tako dolgo.
Izkazalo se je, da se zaradi snovi, ki jih oddajajo, normalne zdrave celice spremenijo tudi v zombije in ta proces se kot okužba širi po telesu. Napol odmrle celice nikogar ne ugriznejo, kot pravijo pravi zombiji, ampak delujejo veliko bolj učinkovito, saj zajamejo celotno telo.
Seveda nesrečne miši, ki jim presadijo zombi celice, poginejo prej kot običajno. In več zombi celic je presajenih, hitreje se to zgodi.
Drugi poskusi na miših so dokončno potrdili pomembno vlogo, ki jo imajo zombi celice v procesu staranja.
Znanstveniki so vzredili miši s posebnim genetski mutacija, v kateri je vsaka celica kot bomba. Ta bomba se aktivira samo v celicah zombija, znanstveniki pa so ugotovili, kako jo nadzorovati s posebno snovjo. Zdaj lahko ubijejo celice zombija, če se pojavi potreba.
Med poskusi so miši razdelili v dve skupini. Ena skupina je ostala sama. V drugi skupini so po tem, ko so miši dosegle polnoletnost, figurativno rečeno, dvakrat na teden izstrelili bombo. To je bilo treba storiti, ker se zombi celice pojavljajo ves čas. Da se jih znebite, jih morate vedno znova odstraniti.
Znanstveniki so nato primerjali obe skupini. Izkazalo se je, da so miši, ki so jim bile odstranjene zombi celice, v povprečju živele 24-27 % dlje kot njihove vrstnice, poleg tega so izgledale in počutile veliko bolje.
Zakaj je boj z zombi celicami težak
S staranjem se število zombi celic v našem telesu povečuje. Skladno s tem se poveča tudi tveganje smrti ali pridobitve bolezni, povezanih s starostjo.
To ne pomeni, da telo zombi celic sploh ne potrebuje: izkazalo se je, da imajo zelo pomembno vlogo, na primer v procesu človekovega razvoja, pa tudi pri celjenju ran. Težava – ponavljamo – je prej v tem, da se jih telo s starostjo preneha učinkovito znebiti. Če v telesu vse deluje tako, kot je treba, celica imunski sistem bo prišel in pojedel zombi kletko. Vendar, tako kot pri znotrajceličnem čiščenju – avtofagiji – sposobnost imunskega sistema, da se znebi nezaželenih elementov, z leti zbledi.
Na žalost nimamo genetske bombe, ki bi lahko uničila celice zombija, kot so miši v zgornjem poskusu. Toda znanstveniki prihajajo z drugimi možnostmi. Posebno zdravilo, imenovano senolitik, lahko specifično uniči zombi celice.
Pri uničevanju zombi celic je najpomembnejša izjemno natančnost. Zombiji se tako kot teroristi skrivajo med civilnim prebivalstvom. Če streljaš naključno, boš zadel nedolžnega. In število normalnih celic v telesu vedno presega število zombi celic, zato je tveganje veliko. Zato je tako težko – čeprav je mogoče – izumiti senolitike.
Trenutno se na osnovi senolitikov razvijajo številna zdravila. Delujejo na različne načine, a večina jih ima isti cilj - prisiliti zombi celice v samomor. To običajno naredi poškodovana celica: v zadnjih 24 urah je med 50 in 70 milijard celic v vašem telesu naredilo samomor. To počnejo, da ne bi degenerirali v rakave celice, da ne bi poškodovali okoliških tkiv ali da bi zaustavili okužbo. Z drugimi besedami, celice se nenehno žrtvujejo za druge.
Kot smo že ugotovili, zombi celice ne storijo takega samomora. Ta proces upočasnijo. In kako rešiti ta problem? Sprostite zavoro.
Katera sredstva proti zombi celicam so že znana
D+Q
Eno najmočnejših zdravil proti zombijem, ki smo jih izumili, je kombinacija dasatiniba in kvercetina.
Dasatinib je pravo zdravilo, ki se uporablja za zdravljenje nekaterih oblik levkemije. Kvercetin se uporablja kot prehransko dopolnilo: je polifenol, prisoten na primer v zelju in čebuli. Pri miših, ki so prejele ti dve snovi, zombi celice odmrejo in miši živijo dlje.
Vendar je treba priznati, da to zaenkrat ni lahka pot. Zdi se dobro, da bi se omejili na mehko prehransko dopolnilo "kvercetin", a žal samo to ne deluje. Morda je vsa poanta v sinergiji D + Q ali pa vsaka od substanc ubije samo določene stare celice.
Fizetin
Kvercetin iz kombinacije D+Q se nahaja v zelenjavi. V iskanju njegovega analoga, ki bi se lahko boril proti zombi celicam, so znanstveniki pregledali na tisoče rastlinskih snovi in našli fisetin.
Starejše miši, ki so jih s hrano hranili s fisetinom, so živele nekoliko dlje, čeprav so bile takrat glede na človeško starost stare okoli 75 let.
Fisetin najdemo na primer v jagodah, jabolkih in grozdju, zato ga je enostavno dobiti. Toda da bi se količina fisetina približala količini, ki jo dajemo mišim, morate pojesti precej jagod: vsaj nekaj kilogramov jagod. Tukaj je tvoj izgovor.
Kaj lahko storite sami
Še vedno smo v zelo zgodnji fazi boja proti zombi celicam. V tem zelo počasnem in dolgem procesu se razvoj zdravil odvija zelo hitro, pred našimi očmi.
Trenutno poteka veliko kliničnih raziskav in v naslednjih dveh letih bomo izvedeli veliko več o zombi celicah. Upam, da se bo na koncu našlo pravo zdravilo za staranje.
A do takrat se lahko proti zombi celicam borimo sami. Na primer eksperimentiranje s prehranskimi dopolnili. Da, čeprav imamo le omejene informacije o tem, kako učinkoviti so ti dodatki, niso vedno varni za uporabo. Če imate raje – in prav je tako – metode brez stranskih učinkov (ki imajo, mimogrede, poleg ubijanja zombi celic še druge pozitivne strani), lahko poskusite naslednje.
- Jejte sadje in zelenjavo. Dve najboljši orožji proti zombi celicam (kvercetin in fisetin) sta sadna in zelenjavna pigmenta. A če boste pojedli manj kot slon, jih po raziskavi ne boste mogli dobiti dovolj iz hrane. In vendar je povsem možno, da bo uporaba pozitivna.
- Dovolj spi. Študije so pokazale, da hormon dnevnega ritma melatonin pomaga celicam zombija pri okrevanju. Melatonin ni le spalni hormon, kot ga pogosto opisujejo, pa vendar zdrav spanec še nikomur ni škodil.
- Izogibajte se okužbam. Celice se zaradi običajnih okužb spremenijo v zombije. Flavonoidi, kot je kvercetin, se lahko uporabljajo za boj proti nekaterim okužbam, kot je gripa tipa A.
Ta knjiga vas bo približala odgovorom na vprašanja o tem, kako se starati brez staranja, kako živeti dlje in ostati zdrav do konca svojih dni. Skupaj z znanstveniki boste poskušali ugotoviti, v čem je skrivnost meduzekdo ve, kako obrniti svojo starost, kako se goli sleparji upirajo raku in kakšne bakterije so funkcionalno nesmrtne. In vse to temelji na laboratorijskih raziskavah!
Kupite knjigo