Študija: Ljudje si poskušajo premisliti z binavralnimi utripi
Miscellanea / / April 22, 2022
Znanstveniki iz Avstralije so objavili rezultate študije o fenomenu binavralnih utripov, ki jih ljudje uporabljajo za spreminjanje zavesti in drugih učinkov. Znanstveni članek je bil objavljeno v reviji Drug and Alcohol Review.
Po mnenju privržencev te metode so za "vdor v možgane" s pomočjo zvoka potrebne le slušalke in internet. Po mnenju avtorjev študije se učinek pojavi, "ko se na vsako uho naneseta dva tona, ki se nekoliko razlikujeta po frekvenci." Posledično je mogoče slišati modulirajočo diado s frekvenco, ki je enaka razliki višine, ki stimulira možganske valove in proizvaja kognitivne in psihične učinke.
Ideja sama po sebi ni nova: podobne zvoke je mogoče najti na YouTubu, Spotifyju in drugih straneh, veliko jih je bilo objavljenih pred nekaj leti. Avtorji celo razdelita ritme glede na njihov namen: za spanje, za delo, za hujšanje in še kaj.
Menda se ta tehnika lahko uporablja za sprožitev delta ali theta možganskih valovnih stanj, ki so povezana s sanjanjem in meditacijo. V članku je zapisano: »Študije, ki so preučevale binavralne utripe, so odkrile pozitivne učinke na lajšanje bolečin,
zmanjšanje anksioznosti in izboljšanje spomina. Vendar pa obstajajo nasprotujoči si podatki o njegovem vplivu na koncentracijo."Po pregledu več kot 30.000 odgovorov udeležencev Globalne raziskave o drogah 2021 so avtorji študije ugotovili, da 5,3 % anketiranci so že kdaj poslušali binauralne utripe, večina jih je prebivalcev ZDA, Mehike, Brazilije, Poljske, Romunije in Velika Britanija. Skoraj tri četrtine jih je poročalo o uporabi tehnike za sprostitev ali zaspanje, 34,7 % je dejalo, da želijo spremeniti svoje razpoloženje, 11,7 % pa jih je upalo, da bodo uporabili zvok za reprodukcijo učinkov psihotropnega snovi.
Več kot polovica binauralnih poslušalcev je dejala, da se želijo "povezati sami s seboj", 22,5 % pa se jih je želelo povezati z "nečim večjim od sebe". Nekateri anketiranci so navedli tudi, da so z zvoki olajšali vstop v stanje zavesti. sanje, astralne projekcije in druge izventelesne izkušnje ter povečajo učinek psihodeličnega snovi.
So vas že kdaj zanimali binavralni utripi?
Preberite tudi🧐
- Kakšno glasbo poslušati med meditacijo: avtorski izbori in priljubljene aplikacije
- 20 aplikacij in storitev za pomoč pri obvladovanju stresa
- 7 zabavnih aktivnosti za tiste, ki niso primerni za meditacijo