Netizens delijo prijazno vsebino s hashtagom #Anti-anxiety - za spopadanje s paniko in strahom
Miscellanea / / February 28, 2022
Če ne morete priti k sebi zaradi 24/7 anksioznosti.
Da bi nekako premagali občutek tesnobe v povezavi z najnovejšimi novicami, so uporabniki interneta objavili hashtag #Anti-anksioznost, s katero objavljajo fotografije ljubkih živali, besede podpore, smešne meme, njihovo ustvarjalnost in drugo pomirjujoča vsebina.
Te publikacije niso namenjene temu, da bi si zatiskale oči pred dogajanjem, lahko pa postanejo majhen otok varnosti, da bi se malo raztresli in prišli k sebi.
Tukaj je nekaj primerov, kaj ljudje objavljajo.
Nekdo objavi cele teme s fotografijami svojih najljubših živali - tesnila, krave, dihurji ali celo quokk.
Tudi ta hashtag se na primer razlikuje od niti s starimi memi iz VKontakte.
Spletna mestaki vam pomaga, da se pomirite.
toplo anime filmi.
ali zastonj igreki delujejo brez interneta in vam bodo pomagale, da se zmotite.
Obstajajo tudi niti z nasvet psihoterapevta in stvari, ki lahko pomiri stres, napade panike in tesnobo 24 ur na dan.
Prej Lifehacker povedal o brezplačnih spletnih virih za psihološko pomoč.
Preberite tudi🧐
- Kako se spopasti s tesnobo, ko situacije ne morete spremeniti
- »Bolijo nas nedavni dogodki«: kolumna glavnega urednika Lifehackerja
- Kako manj skrbeti za denar, če vse okoli vas hitro postaja dražje