Zakaj mora vsak od nas redno imeti »Dneve sovraštva«.

Sem velik oboževalec produktivne metode Focus, Buffer in Free Days. Postal je priljubljen po zaslugi poslovnega trenerja Dana Sullivana. V prostih dnevih vam ni treba storiti popolnoma ničesar. Medpomnilniki so rezervirani za različne stvari, z izjemo vsega, kar je povezano s strankami in sestanki. No, v fokusu bi morali čim bolj izkoristiti svoje talente – lotiti se posla, spoznati prave ljudi in posvetiti čas strankam.

Ko sem aktivno delal kot svetovalec, me je takšen urnik rešil. Teden sem začel z varovalnim dnevom, da sem se dobro pripravil in se lotil osnovnih nalog trženja, administracije in mreženja. Torek in srede sta bila rezervirana za fokusne dneve – posvetil sem jih naročnikom in hitro rastočim projektom. Četrtki in petki so postali bodisi dnevi za shranjevanje bodisi prosti dnevi, odvisno od tega, koliko dela je ostalo pred vikendom. In ta tehnika je delovala kot ura, dokler se ni vmešalo življenje.

Najprej so bili otroci. Potem se mi je pojavila neustavljiva želja po ustvarjalnosti. In potem je koronavirus prizadel svet. Danes, kot pisatelj in svetovalec, ki večino časa dela, medtem ko mi dva majhna otroka zlezeta pod nogami, ne morem biti kreativen na urniku. In, odkrito povedano, vesel sem tega, ker je bilo zadnje leto težko in brez nenehnih razlag »Otroci, očka ima danes osrednji dan«.

Če bi me opazovali celo en teden, bi pomislili, da je moje življenje pravi kaos. Včasih zjutraj pišem, včasih pa pazim otrok s temperaturo ali celo dva otroka s temperaturo. Ob kosilu se pogovarjam s strankami. Ali pa tesno sodelujem s partnerji pri skupnih projektih. ali pa spim. Zvečer igram Uno. Ali pa ležanje na kavču. Ali pa napiši še enkrat.

Sliši se kot popolna zmešnjava in pogosto je. A hitro sem ugotovil, da mi tako ohlapen urnik odgovarja veliko bolje kot strogi, ki sem se ga držal prej. Poleg tega mi je en nenavaden in zelo zanimiv pristop pomagal ostati produktiven tudi pri tako vprašljivem urniku.

Kaj so "dnevi sovraštva"

Nekoč v Münchnu sem prijatelju pripovedoval o svojem naslednjem »dnevu sovraštva«. To ni čuden dopust, ko sovražim vse, ampak samo en dan v tednu, ko požrem vse naloge, ki iz mene srkajo energijo. Moj prijatelj je odgovoril: »V Nemčiji imamo za to poseben izraz - Kleinscheissova oznaka. Pomeni 'mali prekleti dan'."

Plačilo računov, razčlenjevanje e-pošte in druga majhna opravila so kot nalašč za dan sovraštva. Enako velja na primer za poslovna pisma in klice, ki jih nenehno odlašate za pozneje, oz razvijanje osebnih veščin, ki niso zelo prijetne, a so zelo potrebne, kot je javno nastopanje spretnost.

Zakaj delajo dnevi sovraštva

Poleg tega, da Kleinscheissova oznaka zveni zelo kul, mi je ta pristop všeč, ker vam omogoča filtriranje nadležnih opravil na ločen seznam skozi ves teden. To vam pomaga, da se pravilno osredotočite na resnično pomembna vprašanja.

Seveda to ne pomeni, da bo v enem samem dnevu mogoče opraviti absolutno vse majhne zadeve. Včasih se pojavijo od nikoder, zato se morate z njimi spopasti tukaj in zdaj. Vendar pa so »dnevi sovraštva« kot odlaganje resnih skrbi za pozneje, tako da zmanjšati raven stresa. Če veste, da ste si vzeli čas za reševanje nadležnih majhnih nalog, ki se jih v resnici ne želite lotiti, vam daje občutek svobode.

Prav tako vam ni treba skrbeti za učinkovito interakcijo s sodelavci in partnerji. Najpogosteje v tem primeru deluje preprost opomnik ali odgovor: "Vse imam načrtovano za sredo." To pomaga ohranjati in izvajati naloge dneva sovraštva, medtem ko so tisti, ki jih potrebujejo, na tekočem.

Končno, ko opravim zadnjo nalogo na dnevu sovraštva, občutim posebno zadovoljstvo, ki name deluje terapevtsko in pomirjujoče.

Kako v svoje življenje vključiti dneve sovraštva

Če vam je všeč ideja Kleinscheissove oznake in vaš urnik omogoča to metodo, jo poskusite. Začnete lahko s Kleinscheiss Stunde - "malo krvavo uro", ko vse dolgočasne primere rešite v 60 minutah.

Za mnoge od nas je kakovost našega dela neposredno povezana s tem, kako dobro opravljamo naloge, ki nas ne navdihujejo. Ne vem za vas, ampak jaz bi raje zdržal en deževen dan sredi jasnega tedna, kot pa vsak dan posegel po dežniku.