8 nevarnosti, ki ogrožajo starejše ljudi doma
Življenje / / January 06, 2021
1. Okvarjene električne naprave
Likalnik ali ohlapna vtičnica, ki ostane na likalni deski, lahko povzroči požar. Drugi dejavnik tveganja je napačna napeljava: zaradi nje po navedbah ministrstva za izredne razmere obstajaMinistrstvo za izredne razmere je navedlo glavni vzrok požarov 40% požarov v stanovanjskih stavbah.
Pri starejših ljudeh vid pogosto pade, sluh pušča veliko želenega in hitrost reakcije ni več enaka kot v mladosti. Začetnega požara morda ne bodo pravočasno opazili, in ko bodo spoznali nevarnost, verjetno ne bodo mogli sami ugasniti plamena in napolnjeni z dimom izstopiti iz stanovanja.
Kaj storiti
Ne potegnite preveč, da popravite prasketanje vtičnic. Bolje je, da tega ne počnete sami (razen če ste seveda električar), ampak delo zaupajte strokovnjakom.
Poškodovane električne naprave vrnite v popravilo, tiste, ki jih ni mogoče popraviti, pa neusmiljeno pošljite na odlagališče. Če se odločite za nadgradnjo likalnika, električnega grelnika ali grelnika vode, izberite možnosti, ki imajo zaščito pred pregrevanjem ali nenamernim vklopom. Na primer, likalnik, ki ostane brez nadzora, se ne segreje in grelnika vode preprosto ni mogoče vklopiti, če v njem ni vode.
2. Sprehod po neznanih krajih
Pa tudi v prijateljih - zaradi slabega vida in dezorientacije v prostoru se lahko starejša oseba izgubi na običajni poti od doma do trgovine. Osebe z demenco so ogrožene: njihove motnje spomina so še bolj zapletene zaradi vedenjskih sprememb. Zdi se, da živijo v svetu spominov in se zlahka odpravijo na prejšnjo službo, čeprav so že nekaj desetletij upokojeni ali pa iščejo hišo, v kateri so živeli v otroštvu.
Kaj storiti
Kupite mobilni telefon starim staršem, da vas bodo lahko v nerazumljivi situaciji hitro kontaktirali in vam razložili, kako ga uporabljati. Moderni pametni telefon ni potreben. Izberite modele s preprostimi upravljalniki, priročnimi gumbi in velikim zaslonom, hkrati pa pripravite beležko, kako vse to uporabiti.
Zgodi se, da ostareli ljudje pozabijo svoj naslov in poleg tega telefonske številke najdražjih. V tem primeru v žepe in torbe spravite zapiske z imeni starih staršev, njihovim naslovom in kontaktnimi podatki, kjer vas bodo dosegli. Če se starejši sorodnik nenadoma izgubi, bo zapis pomagal mimoidočim, da ga vrnejo domov.
Ugotovite, kaj še lahko naredi ura
3. Preproge
Vsaka samozavestna babičina najljubša notranja podrobnost je pravzaprav precej zahrbtna. Nevarne so tudi majhne preproge, ki lahko gredo pod noge v najbolj neprimernem trenutku, in veliki izdelki, zlasti če imajo dolgo obrobje ali upognjene vogale.
Dobra stara preproga lahko povzroči poškodbe. Starejša oseba s slabim vidom in težavami pri hoji se lahko spotakne in pade. Dobro je, če gremo brez poškodb, vendar padci pogosto vodijo do zlomov in težko je samo vstati brez pomoči.
Kaj storiti
Ne predlagamo, da zavržete vse preproge - babica tega vsekakor ne bo odobrila. Vseeno pa se je vredno znebiti osebkov, katerih robovi so popolnoma odcveteli. Ali pa vsaj odrežite in prilepite viseče niti.
Obodno preprogo pritrdite na tla z obojestranskim trakom ali silikonsko tesnilno maso - nanesite na trakove v razmakih 10-15 centimetrov na notranjo stran oblačila in pustite, da se popolnoma posuši. Pod majhne preproge na hodniku in kuhinji postavite protizdrsno preprogo. In ne pozabite na žice - prav tako jih je bolje odstraniti s tal in pritrditi na steno ali skriti v kabelskih kanalih.
4. Slaba osvetlitev
Ko vid pade, svetloba običajnega lestenca s petimi žarnicami podnevi ni dovolj, da o temi sploh ne govorimo. In če želite ponoči piti ali iti na stranišče, morate najprej priti do stikala. Zdi se, kot da v tem ni nič težkega, toda hoja v temi, spanje in slaba koordinacija lahko povzroči nekaj svežih modric. Tudi v znanem okolju je enostavno zaleteti v kot, se spotakniti in pasti.
Kaj storiti
Žarnice v vsaki sobi zamenjajte s svetlejšimi. Dodatne vire svetlobe bo treba namestiti na krajih, kjer naravni žarki tudi podnevi niso dovolj. Običajno je to predsoba, hodniki, v zasebnih hišah pa so tudi stopnice. Potrebna bo tudi talna svetilka ali namizna svetilka, kadar starejša oseba preživi veliko časa - na primer v kuhinji, blizu kavča ali na mizi. Ob postelji naj bo majhna nočna omarica: nanjo lahko položite nočno lučko, da v temi ne iščete stikala, poleg tega pa vstavite potrebna zdravila in kozarce. Prepričajte se, da bodo stari starši lahko prižgali nočno lučko, ne da bi vstali iz postelje.
5. Neprijetna kopalnica
S starostjo koordinacija ni več enaka in težave s sklepi vse pogosteje spominjajo nase. Preprost tuš za stare ljudi se spremeni v preizkus: treba je priti v kopel, se umiti, nekako iz nje in še vedno ne pasti. Tudi odhod na stranišče postane težava, saj je tudi težko sedeti in vstati brez pomoči in zanesljive podpore.
Hkrati se starejši do zadnjega upirajo poskusom pomoči: navsezadnje je postopek precej intimen. Na dober način je treba kopalnico in stranišče nadgraditi, preden imajo stari starši kakršne koli težave z gibanjem, da se navadijo na novo okolje.
Kaj storiti
Zamenjava kopeli za prhanje ni najboljša rešitev. Tla v kabini so spolzka, stranice so običajno precej visoke, na tleh pa bo še vedno pljuskalo vodo. Poleg tega se bo oseba, ki je vse življenje uporabljala običajno kopalnico, težko prilagodila pranju v tesnem prostoru.
Za lažji postopek kupite poseben pralni sedež. Pritrjena je na kad in odvisno od modela zdrži do 200 kilogramov; obstajajo možnosti z vrtljivim mehanizmom, tako da vam ni treba vihariti na visoki strani. Namestite rešetke blizu stranišča in na steno nad kadjo, da boste lahko vstali brez pomoči.
6. Plinski štedilnik
Najbolj očitna nevarnost je puščanje plina. Starejša oseba bo morda pozabila ugasniti štedilnik ali ne bo spremljala vrele juhe in bo pobegnila iz ponve in ugasnila ogenj. Dobro je tudi, če krivec puščanja sam to pravočasno opazi ali pa budni sosedje pritečejo na vonj po plinu.
Nevarne so tudi peči z odprtim ognjem: treba je le poseči po ponvi na oddaljenem gorilniku, saj se lahko plamen od najbližjega razširi na oblačila. Iz tega razloga ministrstvo za nujne primere, mimogrede, priporočaSintetična halja - oblačila za intenzivno nego opustite sintetične halje. Hitro se vnamejo in se držijo telesa - trajalo bo nekaj časa, da podremo ogenj ali odvržemo goreča oblačila, kar pomeni, da se nevarnost opeklin znatno poveča.
Kaj storiti
Tu polovični ukrepi niso dovolj, stari štedilnik boste morali zamenjati z modernejšim - boljši z dvema gorilnikoma, bolj varno. Izberite modele s sistemom za nadzor plina. Če plamen ugasne, se dovod plina ustavi, zato ne bo puščanja. Tudi električni vžig ne bo škodoval: starejšim ni treba igrati z vžigalicami, zato bo nevarnost nenamernega požara manjša.
Iz varnostnih razlogov namestite pametni senzor za plin: pritrdite ga na kuhinjski strop na razdalji nekaj metrov od peči, da ne bo lažnih alarmov. Takoj ko senzor zazna puščanje, bo takoj dal svetlobni in zvočni signal ter vam na pametnem telefonu poslal opozorilo.
7. Obilje pohištva
Celo težko je hoditi v sobi, polni vseh po vrsti, še posebej, če je vsak korak že težek. Če padete, lahko samodejno primete knjižno omaro in spustite pohištvo nase, skupaj z vsemi dobrimi stoji na njem, ali pa trčite v steklena vrata omarice. Nevarni so tudi ostri vogali miz in nočnih omaric - to je dodatno tveganje za poškodbe.
Končno lahko tudi stari stoli in stoli, ki se zdijo še vedno močni, le rahlo mahajo, povzročijo modrice in odrgnine. Če se človek povzpne na tak stol, da obriše prah ali vzame kaj iz mezzanina ali zgornje police omarice, noge morda ne bodo podprle teže in se bodo lahko razbile ali zlomile.
Kaj storiti
Pohištvo razporedite po obodu sobe, tako da je prehod čist in vam ni treba manevrirati med mizo, nočnim delom in nočno omarico. Na ostre vogale prilepite mehke zaščitne blazinice. Pospravite omare in vse stvari, ki jih človek pogosto uporablja, premaknite z zgornjih polic na približno raven pasu, tako da se vam ni treba raztezati ali upogibati.
Čas je, da se znebite ohlapnega blata in ga nadomestite s trdnim in stabilnim pohištvom. Mimogrede, lahko kupite poseben stol s stopnico, tako da vam ni treba visoko dvigovati nog. Na koncu preverite še višino postelje: naj bo taka, da bo lahko sedeč položil noge na tla.
8. Drsna tla
Drsanje po mokrem linoleju ali ploščicah je kos pogače. Težko je ohraniti ravnotežje tudi za mlade in zdrave ljudi, za starejše, ki se že težko premikajo in se poleg tega pravočasno združujejo ob padcu, je to izjemna naloga.
V najboljšem primeru bo padec povzročil nekaj modric, lahko pa tudi do zlomov ali pretresa možganov. In če nimate dovolj moči, da bi vstali, prišli do telefona in poklicali zdravnika, postane situacija kritična.
Kaj storiti
Preverite pipe v kuhinji in kopalnici: po pranju in pomivanju posode na tleh ne sme biti brizg. Če so tla še vedno mokra, mešalnike zamenjajte s krajšimi. Postavite gumijaste preproge na tla blizu umivalnika in umivalnika, da absorbirajo vlago.
Če ima hiša stopnišče, mora biti opremljena tudi z nedrsečo prevleko. Robove stopnic in pragov pokrijte s širokim barvnim trakom, tako da jih je mogoče videti tudi pri slabem vidu. Na koncu družini predstavite še udobne copate s petnim števcem, ki varno pritrdi vaše stopalo in gumijastim podplatom, tako da ne zdrsne po tleh.
Kupite pametno uro