18 stvari, ki jih nikoli ne bi smeli početi v letalu
Nasveti / / December 19, 2019
1. hoda bos
Hoditi bos na javnih mestih na splošno zelo neumna ideja, in na ravnini - še posebej. Na tleh v salonu z velikim številom vseh vrst neprijetnih snovi obiskanega - od razlitih pijačah na bruhanje in celo kri. Čeprav potem se spere, je - Brrr ...
Linda Ferguson, stevardesaVidimo, ves čas, kot potniki hodijo bosi v sanitarijah. In smo drget, si predstavlja, kako številne bakterije iz tal, ki jih zbirajo. Nikoli ne hodite bosi na stranišče ali kuhinji, saj smo včasih spusti očala na tla, lahko tudi na razbito steklo naletijo.
2. Pijače pijače z ledom
To je v vašem interesu. Saj ni ravno potrebno motnjo želodec? študijaEPA napoveduje pitno vodo sporazumov z 24 domačimi Airlinesjo EPA (Agencija za varstvo okolja ZDA), zadnji v letu 2005 porabila, je pokazala, da 15% vode iz pipe na gospodarstvih letala, okuženih z E. coli. In v naslednjih letih do trenutno situacijo na bolje se ni spremeniloBakterije, ki Travel: Kakovost letal vode.
Vendar pa je zdaj, pa vsaj s pitno vodo za potnike iz pipe se ne vlije. Ampak ledene kocke nadaljeval zamrznitve potencialno kontaminirane vode.
Linda FergusonRezervoarji za shranjevanje vode v starih letal. Preverili in tam našli kup bakterij. Mislim, da je, zakaj smo distribucijo vode za potnike v steklenicah.
3. Sit še celoten polet
S pogostimi leti so ljudje izpostavljeniAir Travel in Venska trombembolija: sistematični pregled Večje tveganje za globoko vensko trombozo (GVT). To je razlog, zakaj ljudje s podobnimi težavami, pogosto letaki letala, Je priporočljivo nositi kompresijske nogavice.
Torej, vsako uro je treba vstati s svojega sedeža in hodi malo. Ali pa, če niste zadovoljni svojo pot mimo sopotnike, lahko vsaj spremenite držo na stolu in upognite kolena.
4. Kontaktnih leč
Pred poletom je bolje odstraniti kontaktne leče in očala. Zrak v kabini je zelo suh, in to lahko povzroči draženje oči. Poleg tega, če bo spanje na letalu, leče bo samo vas ovirajo.
5. Izklopite prezračevanje sedeža
Tudi če imaš prehlad, je najbolje, da dajo na majici, ne piha off zrak. Dr. Mark Dzhendro v publikaciji Travel + Leisure govoriTo prezračevanje je treba blow off mikrobe, ki povzročajo bolezni, v zraku. HEPA filtri, kot je uporabljen v Klimatske naprave letala, spopadanje tudi s slabimi bakterijami.
6. Jejte hrano, ki je padla na pladnju
Torej veste, pladnji, ki so pritrjeni na hrbtih stolov, ni sterilizirana. Torej ne dajo nobenih pripomočkov in ne jesti kosov, ki so po nesreči padla.
študijaLetalske Higiena Izpostavljeni Travelmath storitev, je pokazala, da na pladnjih za hrano na letalih prebiva v povprečju 2-155, ki tvorijo kolonije enot bakterij na kvadratni centimeter. Gumb na stranišču jih zardevanje, za primerjavo, 265 bivalne enote. Dober tek.
Linda FergusonPraviloma smo obrišite pladnje enkrat na dan, ko se je letalo gre prenočevanja. Ti pladnji se uporabljajo za veliko različnih stvari. Sem videl na teh plenicah podpira starši sprememb za otroke. In še nekaj, in dal na bosih nog.
7. uporabite odejo
tako letalske družbe čiste mize, na katerih potniki jedo samo enkrat na dan. Bodo bolj čisto z odejami, ki so potniki jemljejo zatočišče? Seveda ne! Te odeje in blazine, ki so na voljo med letom, pranje, tudi samo enkrat na dan. Idealno bivališče za mikrobe in uši.
Linda FergusonPotniki se nenehno zavita v odejo noge. In razstrelili svoje nosove v njih.
8. prenašati žeja
Če se med letom imate suho grlo, razlog ni v vseh slanih prigrizkov. po kateremKabina vlažnost in dehidracija Svetovna zdravstvena organizacija, v kabinah letal vedno nizka vlažnost, običajno nižje od 20% (povprečna vlažnost imajo doma - več kot 30%). To je posledica ukrepov, potrebnih za zapiranje kabine.
Torej pijte več. Ampak ne iz pipe, kot ste sami verjetno spoznal.
Linda FergusonV vsaki fazi leta so stevardese poskušali piti ½ litra vode. To je zelo pomembno.
9. Pitje kave ali čaja
Morda misliš, da pitje čaja ali kava letalo je varneje glede sterilnosti, ker je voda v njih kuhali. Še vedno bolje, da izberete druge pijače. Kofein, ki je v kavi in čaju, prispeva tudi do dehidracije in je diuretik učinek. In stranišče, saj boste kmalu izvedeli, letalo je tudi bolje, da še enkrat, da ne bo šel.
10. Porabijo veliko alkohola
Če ni všeč, da letenje, potem zagotovo lahko imate pijačo v letu, za malo poguma. Ampak to ne bi smela storiti. Alkohol dehidrira tudi telo. Poleg tega, da je diuretik učinek in zavira imunski sistem, ki je še v boju proti bakterijam na pladnju pred vami. Nazadnje, v zraku se ljudje pili hitreje. Kakorkoli že letijo pijan necivilizirano.
Linda FergusonEn kozarec pijače v zraku - je kot dveh kozarcev na terenu. Zato, da ne bi spajka potnike, pogosto razredči ali nedolivaem alkohol.
11. Dotaknite se gumba flush na stranišču
Stranišče na letalu mrgoli mikrobov. Zato, da bodo v primeru, da pritisnete gumb za izpiranje s papirnato brisačo. Nato si umijte roke in uporabiti drugo brisačo, da izklopite vodo iz pipe in odprite vrata stranišča. S tem priporoča Catherine ForestIn ona MD iz Stanforda, tako da verjetno ve, da je govoril o tem.
12. Prikriti, oklepa okno ali steno
To je nehigienično, da kateri koli prevoz - na letalom, vlakom ali avtobusom. Nihče ne ve, kdo je do vas, naslonil na okno, zakašljal ali kihnil na njej. Operite sten in oken oken v letalih ni zelo pogosto.
Linda FergusonPogosto sem opazovati, koliko ljudi obrišite ves prostor okoli svojega sedeža dezinfekcijskimi robčki, vendar to ne pomaga. Moje osebno pravilo, po katerem nikoli ne bo zbolel - se ne dotikajte gladke roke k ustom in obrazu.
13. oblačila hlače
Poskusi, da ne izberejo kratke hlače, kratka krila ali obleke za čas trajanja leta. Sedeži ni razkužilo, kot vse drugo na ravnini. Dotaknite gole kože, zaradi njih tvegano.
14. Vas prosimo, da povem stevardesa o slabo počutje
Se ne počutite dobro? Ni potrebe, da prenašati. Pokličite stevardesa in ji povedal, kaj se počutite slabo. stevardese so sposobni zagotoviti prvo pomoč v izrednih razmerah, in tudi izvedeti, kako dostaviti otroka, preden jih pustimo, da se lete.
15. Sedite na sredinski sedež
Če obstaja možnost izberite mestoIzogibajte srednjih sedežev. Ni zelo lepo se stisnjena med parom sopotnike, še posebej, če so debeli. Postavite okno, izberite, če želite spati vso pot, vendar bližje hodniku - ne prebroditi sosedov na poti v kopalnico. Očitno je, kajne?
16. Zanemarjanje za zaščito pred soncem
znanstveniki ocenjujejo,Prop letalo piloti izpostavljeni stopnji sevanja strojenje-posteljnihTo uro letenja pilotov v civilnem letalstvu, prejeli približno enak znesek za ultravijolično svetlobo kot 20 minut v solariju. Torej uporabe krema za sončenjeŠe posebej, če si sedel ob oknu. Med drugim, da vlaži kožo, kar je pomembno, glede na suhost zraka v kabini letala.
17. Zaspal pred vzletom
Ali želite, da spanja - iti spat že po bo letalo dvigne v zrak. Vzletišče še lahko zbudil, poleg tega pa zaspani zelo težko izenačiti pritisk v ušesih. Za njihovo zastavo, odpre usta, ali pa narediti nekaj gibov požiranju. Ali žvečiti gumi.
18. pitne soda
Pritisk pade med letom svinca povečanje proizvodnje plina v črevesju. Zato, pitje gaziranih pijač, kot tudi šampanjec, ni vredno, sicer se lahko zgodi, nerodna situacija.
glej tudi🧐
- Clap ko ciljna ravnina ali ne? Vprašanje, ki zadeva vse potnike
- 7 odgovorov na najpogostejša vprašanja o vedenju letala
- Ročna prtljaga na letalu: kaj, kako in koliko lahko nosite leta 2019