Zakaj biti pesimistični ni tako slabo

Kako lahko ljubimo oceniti druge ljudi. Ampak poklicati nekoga pesimisti kot jih žali in optimistični, trudi, da bi kompliment, je nemogoče. To je neumno, in v nadaljevanju vam bom povedal, zakaj.

Odgovoriti na vprašanje, kdo so optimisti in pesimisti, vsakdo lahko. Optimist vidi vsak dogodek v pozitivnem smislu, kot pesimist - negativno. Poleg tega je optimist misli problem časa in pesimistični razmišljanje, da so se konstantno.

Zanimivo je, da jih bomo postali. Obstaja veliko odgovorov: genetska predispozicija, nacionalna mentaliteta, tipi temperamenta. Sem držijo teorije vzgoje. Vsi smo bili otroci, in vsak od nas odraščali v določenem okolju. Mislim, da to vpliva na najbolj.

Zakaj je to pomembno

Ker je verjel, da je optimizem - to je dobro, in pesimizem - to je slabo, in da je v osnovi napačno. Psihologi in raziskovalci za let poskušajo ugotoviti, kdo je boljši, in da je škodljivo, ampak jasen odgovor, nismo dobili. In mislim, da nikoli ne bo. Svet potrebuje oba.

optimizem

Zakaj je dobro biti optimistični? Prvič zato, ker je večina ljudi verjame, da je za optimizem Banalan bolje, bolj priročno. Optimisti so bolj udobno v komunikaciji, in to je res. Številne študije kažejo tudi, da so optimisti bolj zdravo.

študija Harvard University, 99 ljudi je sodelovalo. Vsi udeleženci so bili prej razdeljeni v dve skupini: optimisti in pesimisti. Študija je bila dolgoročna, in posledično se je izkazalo, da so bili udeleženci iz prve skupine bistveno bolj zdravi v starosti od 45 do 60 let. Tveganje nalezljive bolezni, bolezni srca in ledvic je bila znatno manjša. Takšne raziskave je najboljši dokaz, da je naše duševno stanje močno vpliva na fizikalne.

Rezultati druga študija Še bolj mi je bil všeč. Udeležilo se ga je profesionalne plavalce.

Rezultati so pokazali, da so pesimistični plavalci kažejo tudi v prihodnje, veliko slabše rezultate zaradi dejstva, da ne verjamejo v sebi.

pesimizem

Vendar pa je dobra novica za pesimisti. In prepričan sem, da jih dojemajo bolj veselje. Ali veš, zakaj?

Bolj pogosto kot pesimisti ne pričakujemo dobre novice, da jim več zabavno.

Iz tega razloga, pesimisti lažje spopadanje s problemi, ker so le pričakuje. Pesimisti ustrezno odzvali na kritike. Vedo, da nič ni popolno, in vedno pripravljeni, da bolje, da na račun drugih nasvetov.

In to je tisto, kar je čudno. Obstajajo številne študije, ki potrjujejo, da so optimisti pesimisti veliko bolj zdravo in manj raziskave, ki dokazujejo nasprotno.

Na primer, Študija dr Frieder Lang izkazalo, da pesimizem vodi do daljše, bolj zdravo življenje. Ne verjamem, da je težko, ker je število udeležencev raziskave - 40 000 ljudi.

Lang je razdeljen udeležencem v treh starostnih skupinah, in jih prosili, naj ocenijo zadovoljstvo z življenjem zdaj in jo napovedujejo v petih letih. Pet let po prvem intervjuju z Lang I jih ponovno razgovor in dobil naslednje rezultate:

• 43% udeležencev podcenjena svojo prihodnost;
• 25% predvidene natančno občutke;
• 32% udeležencev ga je precenjen.

Te ugotovitve ne bi imela nobenega smisla, če ne bi bilo za eno stvar: odstotek ljudi s to boleznijo in slabo zdravje je bila precej manjša med tistimi, ki so podcenjevali svojo prihodnost. Preprosto povedano, pesimisti so bili bolj zdravi.

opozicija

Si že vedel, da pokažejo vse te študije in argumentov?

Neumno razdeliti svet v "dobro" in Optimisti "slabih" pesimisti.

Ljudje, ki so to njihova dolžnost, menijo, da bi vam zastavil vprašanje o tem, zakaj ste tako pesimistični o življenju, zabaval. Zdi se, da so duševno vas izenačiti s kriminalci. Za oceno pogled drugih ljudi življenja - popolnoma neuporabna, neumno in nesmiselno. Samo vi lahko rekli, kdo ste, in prepričan sem, da ste že zdavnaj vedeli odgovor na to vprašanje.

In ko se zaveš, da nam poveste o svojem pogledu na življenje.