Prave delovne navade, ki jih je vredno, da se naučijo
Produktivnost / / December 23, 2019
Sem napisal že prej so "sovražniki" produktivnosti in kako ravnati z njimi; Zdaj je čas, da govorimo o preprostih navad, naj Vsadek v svojem delu. Naučite se jih ni enostavno, vendar je vztrajnost in skrb za njihovo strogo ponavljanje vam ne bo pomagalo le premagati odlašanjeToda tudi bolje spopasti z nalogami, ki nastajajo v okviru svojega dela.
Naredite vse, kar je v času - od sestankov do dostave projektov.
Postavi se razumni roki, ročice oblak alarmov in ure, ali zvočne beležke in zapiske - to, kar želite doseči realizacijo 80% za začetek njihovih nalog na čas. Iz lastnih izkušenj bi rekel, da je prvi mesec in pol ne bo lahko, In potem vas bo vstop v navado, in celo začeli, da vam je všeč. Do tretjega meseca strogega samonadzora navado "narediti vse, kar je v času" za širjenje ne le delo, ampak in zasebnost, počitek in odnosi z družino / tesnimi prijatelji - in vse okoli, preveč, bodo imeli koristi od take spremembe. Boste zaznavajo osebe, na katero se lahko zagotovo zanesti na in to zaupanje navdihuje in pozitivno reakcijo.
odmori Ukrepali
Deloholiki podložene cesti v bolnišnico in pokopališče. Menjavanje dejavnosti in kratkih (15 do 25 minut) izbruhne vsakih 1-2 ur za dokončanje "odklop" od dela ne bo samo pomagal ohraniti svojo mentalno stabilnost, ampak tudi fizično zdravje. Med premorom je aktivno premikati, komunicirajo ali pa samo sprememba kulise, dihati svež zrak. V nobenem primeru ne uporabljajo za odmor za "počitek dima" (nikotin samo poslabša stres, da ne omenjamo dejstva, da ubija svoje hemoglobin, srce in pljuča), absorpcijo nekaj skodelic kave (Dehidracija in krvni tlak dvig iz kave - ne "zavezniki" produktivno in dolgo življenjsko dobo) ali banke "Energy" (on vas ne bo razveselilo, in samo naložiti trebušno slinavko, pospešitev izgube tekočine in preobremenitve telo "kemije" in sladkorja).
Zapišite ideje in cilje
Vi ne drži vse kar je v moji glavi, tudi če vas mika, ki ga slavi Julija Cezarja (mimogrede, to je slabo narejeno, da se mi ni svetoval). Če ste zagovornik "brezpapirnem" načrtovanje, uporabljajo sezname primerov, kot Wunderlist, jaz osebno uporabo papir notebook, kjer sem si zapišite vse, kar se zgodi v času delovnega dne ali samo "pride na misel," še prosti čas. In potem pred novimi delovni teden samo raznoshu nalog za teden dni v mobilne aplikacije načrtovalec AnyDO.
naloge prenesejo
Ne moreš to storite sami - to ni niti časa niti energije, nobena od sodobnega človeka. Število tokov dohodne podatke in trenutne izzive, so tako velike, da je to mogoče, jih vse pokriva le 12 ur, da. Želite dokončati bolj in ne manj? Potem ne bojte prenesti naloge na druge. Prenos s sodelavci / izvajalcev / samostojni. Monitor cilji izvajanja in nastavitev lažje kot samo "boj" neposredno z ducat težav.
Vedno pusti rezervno
Skoraj polovica primerov krivda "človeški faktor" ali delo oblog gre vse tako, kot načrtovano, in brez pripravljen "načrt B", tvegate, da je pod ruševinami ponavljajočih se nalog in potrebe po "remake vsega s nič. "