Kot socialnih medijev se spreminja naše možgane
Življenje / / December 19, 2019
O vplivu socialnih medijev na človeške možgane je že napisal veliko člankov, vendar Kljub temu skoraj vsako novo delovno mesto ali video med starejše po vsej zanimivih dejstev New. Danes vam ponujamo nekaj zanimivih odkritij, ki se lahko celo, da se en korak bližje do svobode iz tega odvisnost ni zelo zdrava.
Pred kratkim sem opravila malo eksperiment - obupal branje novic, Facebook in Twitter na mesec (tik pred novim letom). Kot rezultat, je postalo jasno, da lahko nekatere naloge traja polovico časa za spanje lahko veliko večji in močnejši, celo ostane malo časa, da vaš najljubši hobi, za katerega prej roke dosežen. Prednosti se izkazali za veliko več kot minuse.
Toda največja, po mojem mnenju, plus - izginotje te strašne "duševno srbečice," ko se počutite nelagodno kaj, da ne listam stotič trak socialnih omrežij in celo začeli jeziti na dejstvo, da je tako malo novih delovnih mest. Res je bil že zdi odvisnosti morbiden podobno odvisnosti od cigaret: v smislu fizičnih in psiholoških odpravljena nelagodje, dokler ne boste imeli cigareto dokler se pomikate po viru novic.
Zadnje video s AsapSCIENCE daje zelo vizualno znanstveno razlago za vse te občutke in pogovori o tem, kako socialni mediji spreminjajo naše možgane.
1. Od 5 do 10% uporabnikov nima nadzora nad količino časa, ki ga preživijo na socialnih omrežjih. To ni povsem psihološka odvisnost, ima tudi znake odvisnosti od drog. Slike možganov ljudi, je pokazala, poslabšanje delih možganov, ki je opaziti v narkomanov. Še posebej degradira belo snov, ki je odgovoren za nadzor čustvene procese, pozornost in odločanje. To je zato, ker socialni mediji nagrada sledi skoraj takoj po objavi delovnega mesta ali fotografije, tako da začnejo možgani obnovo sama, tako da ste vedno želeli pridobiti to nagrade. In začnete želijo več in več in več in več. In ti si preprosto ne morejo to opusti kot zdravilo.
2. Težave z večopravilnost. Morda se zdi, da tisti, ki vedno sedi v družbenih medijih, ali tisti, ki nenehno preklaplja med delom in spletne strani so veliko bolje obvladovati več nalog, kot tisti, ki se uporabljajo za delaš eno stvar naenkrat. Vendar pa primerjava teh dveh pogojnih skupin ljudi ni bilo v korist prvih. Stalno preklapljanje med socialno delo medijev in zmanjšuje možnost za filtriranje motenj, in otežuje tudi podatke za obdelavo in shranjevanje.
3. "Ghost klic." Ste slišali, da vibriranje vaš telefon? Oh, to je verjetno, SMS, ali pa da se na enem od socialnih omrežij! In, ne, izprazniti! Mislil? Oh, spet vibrira! No sedaj prepričani, da je prišel nekaj! Spet se je zdelo... To se imenuje vibracije sindrom fantomske okončine in se šteje za psihološki fenomen. V času študija je pokazala, da ima približno 89% vprašanih takšna čustva vsaj enkrat v dveh tednih. Tehnologija začeli obnovo naš živčni sistem, tako da je najbolj navadna srbečica na nogi po komarjev ugriz razlagati kot vibracije pametni telefon.
4. Socialni mediji so sprožilcev za sproščanje dopamina, ki je prekurzor da dobimo želeno nadomestila. Z MRI, so znanstveniki ugotovili, da ljudje nagrajujejo centri v možganih začnejo delo veliko aktivno, ko so začeli govoriti o svojih pogledih in izrazijo svoje mnenje, kot takrat, ko poslušati nekoga drugega. Načeloma ni nič novega, kajne? Toda izkaže se, da v osebnem pogovoru iz oči v oči priložnost, da izrazijo svoje mnenje približno 30-40%, medtem ko je v virtualnih pogovorov na socialnih omrežjih ta funkcija poveča na 80%. Rezultat vključuje del možganov, ki je odgovoren za orgazem, ljubezni in motivacije, ki spodbujajo pa jo takih virtualnih pogovorov. Še posebej, če vemo, da berete veliko število ljudi. Izkazalo se je, da nam naše telo nagrajuje za to, kar smo sedel na socialnih omrežjih.
5. Še vedno so druge študije pokazale, da partnerji, ki se prvič srečala na spletu, nato pa Videli smo med seboj v realnem življenju, tako kot vsako drugo veliko več kot tistih, ki so znanec se je zgodilo odsoten. Morda je to posledica dejstva, da ste vsaj približno pozna želje in cilje druge osebe.