Najboljši nasvet leta 2016 o tem, kako ponovno polno življenje

Če menite, da ste prišli v slepo ulico, in življenje namesto veselja prinaša le težave in razočaranja, da je čas, da se takoj nekaj storiti glede tega. Layfhaker in keshbek storitev Kopikot Zbrali smo najboljše nasvete v letu 2016, ki bo pomagala, da ponovno naučiti uživati ​​vsakim minuto.

Ne bojte se sprememb

Prihajajoče leto - idealen čas, da bo bolje. Imamo podroben akcijski načrt za vsakogar, ki želi spremeniti, vendar ne vem, kje naj začnem. Ni obljublja, da bo enostavno, vendar je v zadnjih 12 mesecih se bo spremenila videz, prinese red v glavi in ​​razumeti, kaj želiš od življenja.

Preberi članek →

spreminja počasi

Stop obeta se, da se bo začelo novo življenjsko pravico od 1. januarja. Ta problem je prevelika, da se ukvarjajo z njo v eni potezi. Izberite drugačno taktiko in začeti majhen - drobne obzavedites navade, ki bo neizogibno sprožila verigo sprememb.

Preberi članek →

Ne pozabite, da je delo - to ni celotna življenja

Ostochertet morda celo, da je delovno mesto, iz katerega ste bili sprva navdušeni. Smo ugotovili, kaj bi lahko bil vzrok za težave in povedal, kako ravnati s profesionalno izgorelostjo. Bonus - Nasveti za varčevanje z energijo, ko je to absolutno nič.

Preberi članek →

počitek dobro

Če spite 8 ur, vendar še vedno ne dobijo dovolj spanja, potem je nekaj narobe. Poskusi, da začnete spreminjati ritual priprave za posteljo. S tem pristopom ezheutrennee željo, da bi ubil vse, kar vidite, zagotovo vam bo ostalo.

Preberi članek →

Ne poskušajte biti dober vsem

Če ljudje, ki jih ne skrbi, vam ni treba, da jim pomagamo. Oni pač ne zaslužijo.

Predvidevam splošno ogorčenje: kako lahko zavrne osebo, ki prosi za pomoč? Preprosto, če je prošnja za pomoč je skriva želja banalen ti uporabljajo. Pomaga samo tisti, ki jo res potrebujejo.

Preberi članek →

Znebite se odnosov, ki jih povlečete na dno

Eden lahko sam potolažil z mislimi o ptico v roki, vendar pa ostaja dejstvo: če se razmerje ne prepriča, da je neuporabna, da jih skušal oživiti. Včasih je res bolje, da bi bil sam, kot da se pokvari življenje in sebe in partnerja.

Preberi članek →

Oglejte si nove poti do ljubezni

Samo - tako dobro. Težko - tako slabo. To je aksiom. Ni potrebe, da se dokaže.

Zaljubljenost žaluzije. Mi smo izgubili glavo, ustvariti vse vrste smeti, in ko je roza tančico s kapljicami za oči, presenečen, da je uspelo bloat. Precej sprehod na rake. Čas je, da temeljito spremeni pristop k odnosom. Tako bo življenje veliko lažje in bolj prijetno.

Preberi članek →

Preglejte svoje stroške

Poskusi, da bi dosegli od ene do druge plače, seveda, pomaga, da ostanejo v dobri kondiciji, vendar je bolje, da se odpravi s to prakso. Ne hitite, da bi našli novo zaposlitev ali s krajšim delovnim časom. Poskusi, da bi porabili zasluženi denar pametno, ne zapravlja denarja desno in levo.

Preberi članek →

Stop, da shranite vse žlindre

Stvari, stvari, okrogle stvari, preveč stvari. Smo jih kupili z namenom izboljšati kakovost življenja, še enkrat vidimo, da ta pristop ne deluje, in potem žalovali sramotno denar porabljen. Dejstvo je, za celotno življenje osebe ne potrebuje toliko, kot si morda mislite.

Preberi članek →

Pripeljite se v obliki

Ne morete spremeniti za boljši svet - spremeniti sami. Pozabite na izgovore. Da bi našli idealno oblika ni tako težko, kot se zdi. Layfhaker za vas pripravili 30-dnevni program, ki vam bo pomagal izgubiti težo brez nadnaravne sile.

Preberi članek →