5 znanstveno dokazano razlogov, da postane ljubitelj reda
Življenje / / December 19, 2019
Znanstveniki pravijo, da je zdravstvena motnja oslabi, zmanjšuje produktivnost, in tudi nas jesti več.
Umazane in nered hiše, delovno mizo, nered dokumenti in nakit, kup nerešenih zadev in neprebranih e-pošte... Vse to motnja - fizične ali duševne. Nedavne študije kažejo, da vpliva na raven stresa, dobro počutje, zdravje in duševnih sposobnosti.
Spodaj so dobri razlogi, da optimizirajo življenja in ljubezni čistost.
1. Nered zmanjšuje raven subjektivnega dobrega počutja
Ameriški znanstveniki so ugotovili,Stranska temno doma: Ocenjevanje posest "navlake" na subjektivnega dobrega počutja. To je kaos in smeti V hiši se ljudje počutijo slabše. Razlog je, da se pojasni, da dojemamo našo hišo kot nekakšen otok miru in udobja. Nered tudi počutimo sovražnost do tega kraja.
Nered - zelo kočljiva stvar.
Na eni strani je želja, da rastejo v naravnih dobrin. Toda, ko se stvari preveč, človek začne doživeli stres in odtujevanje na njegovem domu.
2. Nereda prispeva k nezdravi prehrani
Raziskovalci iz Avstralije in Združenih držav Amerike je pokazala,
Nered, kaos, in prekomerno. Da ljudje jedo skoraj trikrat toliko junk hrane, če pa jih obkroža kaos. Kot dajo predmete v čiste in umazane sobe v svojem poskusu. Medtem ko je v prvi udeleženci jedli dovolj majhne piškotke (okoli 38 kalorij). Umazana soba kalorij obrok je povečal na 103 kalorij.3. Nered poslabša duševno zdravje
raziskava PregledStres in dobro počutje na delovnem mestu: Stoletje empiričnih trendov kaže teoretične in družbene vplive. Povezane s stresom na delovnem mestu, je pokazala, da je dobro delovno okolje - predpogoj za duševno zdravje. Čeprav najnovejši podatki kažejo, da je bolj pomembno, v tem primeru, duševno, ne pa fizično udobje, vendar pa mora biti red. Tako je cilj neprebrana sporočila nabiralnik dovolj, da bi oseba občutek slabše.
Prilagojene delovno okolje ugodno za delavce. Če postane nered, je njihova učinkovitost zmanjša.
4. Motnja ovira vizualno percepcijo
Znanstveniki iz univerze Cornell sklenilaObrazna mimika, velikost in nereda: sklepati iz filma strukturo čustvo sodb in hrbtu. To občinstvo je težko razložiti izrazov na obrazih likov v posnetku nered, še posebej, če so znaki daleč stran od fotoaparata.
V vsakdanjem življenju, to pomeni, da bo bolj težko razumeti čustva druge osebe v sobi, steljo s kopico stvari.
5. Duševna motnja ovira razmišljanja
Duševna motnja - stanje duha, v katerem oseba ne more odpraviti nepotrebne informacije. študijaKognitivna Control kot dvorezen meč. Objavljeno v 2016, je razvidno, da se zmanjša hitrost in učinkovitost reševanja aktualnih problemov.
To ni presenetljivo. Če se možgani nenehno obdelavo dodatne podatke, da je veliko težje delo.
Motnja je drugačen. Toda ne glede na obliko, da nam onemogoča normalno živeti. Zato je čas, da bo vaše življenje lažje in čistejše.