Zakaj vam ni treba, da izgubijo težo

V pričakovanju poletja, veliko oglaševalskih akcij ponujajo kozmetika, storitve, izdelke in usposabljanja, namenjen znebi "dodatnih kilogramov", "priprava za sezono," in ustvariti "Telo Beach." In prva taka trženje namenjen ženskam. Vprašanje je: kdo in zakaj jih potrebujejo, da izgubijo težo. To je verjetno, da ne.

Ko je bila moderna ideal lepote

Moda - zelo dinamična stvar, in se širi ne le silhuete v oblačila, ampak tudi od organov samih. To zdaj se nam zdi lepo, da se vedno ne dojema kot taka. Hellenic ideali športne moškega telesa je še vedno pomembna, vendar tudi najbolj lepe skulpture Venere ni povsem ustreza veljavnim standardom, sijajni: ne boste stegno vrzel (razdalja med boki), ne preveč tanek pas, skupna mehkoba oblike.

Skozi zgodovino je vedno cenijo dejstvo, da je primanjkuje, zato je Ugojenost ki pogosto je simbol elitizma kot vitkosti. Prvič hujšanjem in hujšanje močno v modi leta 1920. Vendar pa, kot je že v 1950 revije touting

Diet Gain Teža Dodaj Pounds 35 SWScan05329 dodatki za pridobivanje telesne teže, ki naj bi pomagali dekletom dokazati na plaži zapeljiva ukrivljenih sliki.

Ob koncu dvajsetega stoletja je postala modna tanke modele. "Heroin Chic '90s bil suh telo, pel in splošno nezdravo videz. Sčasoma tudi modeli, ki ustrezajo slavni standardna 90-60-90, začela se zdi, vitko dovolj.

Danes je v modi, je bil trend v raznolikosti in bodipozitivnost čeprav ta model 46-gauge še mimoMyla Dalbesio na njeno novo Calvin Klein kampanje in vzpon "vmes" Model kategorija plus velikost. In to pomeni, da so te ženske s prekomerno telesno težo v primerjavi s "predpisi".

Kdo potrebuje takšne ideale

Danes, modni in lepotni industriji predenje milijard. Logično je, da velike korporacije skrbi za večje dobičke, ne psihološko udobje in samoocenjevanje kupcev.

Z rastjo gospodarstva in razvoja industrije obstaja več blaga in storitev, ki jih moramo nekako prodati.

Zato je v oglaševalskega časa in ponovno uporabili enako učinkovito potezo: Prvi napihneta ali ustvarite problem, nato pa ponujajo čudežno rešitev. In takšne težave so pogosto značilnosti videza. Torej kozmetične družbe izumil celulit, silijo ženske, da ga najdejo v svoji koži najmanjših nepravilnosti. Pri nekaterih modelih oglaševanja posebej stisnjeni precej gladko kožo, da se dokaže "pomarančno lupino" - tako imenovani skriti celulit. Čeprav, glede na zdravnikeRaziskovalni preiskava morfologije in biokemija celulita, Določeno količino maščob je povsem normalno.

V svetu dostopne in cenovno dostopne hrane tankost statusa postala odlična priložnost za promocijo izdelkov. V tem primeru, je glavni in morda edini dokazano način za zmanjšanje teže - pravilna prehrana in izvaja. Vendar je potreben čas in trud, da mnogi ljudje želijo, da bi dobili čarobno orodje, ki vam bo pomagal gorijo ko je sovražil maščobe.

V zvezi s splošnim nevroze o teži, prodajajo izdelke in hujšanje zdravljenja so zelo koristneNaomi Wolf. "Mit o lepoti. Stereotipi nad ženskami ". In vrstah tistih, ki so "potrebe, da izgubijo težo", vse zabeležili, katerih velikost je večja od S. In to kljub dejstvu, da je v skladu s statistikoPovprečna velikost moških in žensk, Teža ruskih žensk je v povprečju 72,7 kg. V Ameriki, so študije pokazale,Povprečni Američan Ženska Zdaj nosi velikost 16, Po New Research zdravstvene ustanove, je povprečna velikost oblačila - 16-18 (ruska 54.).

Podobe sijaj in malo manekenke so povezani z dejstvom, da izgleda kot običajna ženska.

Obstaja prekomerno telesno težo

Ena izmed najbolj pogostih argumentov v prid hujšanju postane tveganje za zdravje. Vendar, če bomo lahko sodili zaradi pojava človeka na njegovo zdravstveno stanje? V medicini, je razširjena pravilo "brez pritožb. - ni diagnoze" Če oseba, ki izpolnjuje osebne in funkcionalno normo (to se lahko ukvarjajo z vsemi vrstami dejavnosti, kar hoče), ni nobenega razloga, da ga razglasi nezdravo.

Kljub temu pa je diagnoza "debelost" je Mednarodna klasifikacija bolezni (ICD 10 E66, 5B60.0 5B60.1 in ICD 11). Po razlagi zdravstvene organizacijeIndeksa telesne mase - ITM, Začne v vnaprej debelih Indeks telesne mase (ITM) enak 25 in debelosti - pri 30.

Obstajajo dokazi, da je povečanje telesne teže povezana s tveganjem za pojav malignih tumorjevIndeks telesne mase in incidenca raka: sistematični pregled in meta-analiza potencialnih opazovalnih študij in gastroezofagealne refluksne bolezniAmeriški list gastroenterologijoNa kateri požiralnik vnese vsebino želodca. Ob istem času, nekatere študijeZdruženje vseh vzrokov umrljivosti S prekomerno telesno težo in debelostjo Uporaba Standardna indeks telesne mase Kategorije To kaže, da je debelost prve stopnje, kakor tudi pre-debeli, na noben način povezano z večjo umrljivostjo.

Ena izračun indeksa telesne mase nezadostne, da bi sklepe o zdravju.

Poleg tega, BMI ne upošteva razmerje med maščobo in mišice v telesu. Da bi odkrili dodatne teže, bolj celovito analizo. Vendar tudi z so isti odstotki maščobe dve različni ljudje imajo lahko drugačen videz in občutek. Pravi razlog za zaskrbljenost je lahko težko dihanje, Z krvnih žil in težave s srcem. V tem primeru je bolje, da k zdravniku.

Kako razumeti, da izgubijo težo ali ne

Shujšati - to je isto pravico, da ne, da to storijo, ker tako vključuje prosto razpolaganje z osebo, s svojim telesom. Pomen niso številke na tehtnici, in jasnost motivacijo in razumevanje vzrokov za svoja dejanja.

Vprašajte se, zakaj si želijo izgubiti težo in če se hočeš res?

Če želite nekaj spremeniti v svojem videzu zaradi zunanjih dejavnikov - oglaševanje, fotografije na Instagram, stališča tujci ljudje - mislim. Mogoče to ni o svojih resničnih potreb, vendar so uvedeni standardi, ki povzročajo tesnobo. Občutek negotovosti zagotovo ne izginejo skupaj z funtov sile in poiskati nov razlog za nezadovoljstvo s samim seboj. Ko bojazni še posebej moteče, boste morda potrebovali pomoč psihologa ali psihoterapevta.

Ampak, če je vaša motivacija - doseči harmonijo s svojim lastnim telesom, nato pa izgubi teže res bo koristilo. Glavna stvar je, da je odločitev prišla od znotraj. V tem smislu je lahko izguba teže je bodipozitivnym, ker "bodipozitiv zdravega človeka" - ne propaganda debelost, saj mnogi menijo, ter prijazen in pozoren odnos do telesa in njegove potrebe in značilnosti.

Če ste resnično všeč telesne aktivnosti, in se počutite bolje, če pravilno jesti, - uvesti te navade v vašem življenju. Nekateri teža hkrati bo šel natančno, predvsem pa boste uživali proces, ne rezultat.

Kje iskati različne primere lepote

To ni potrebno prenašati nelagodje za zaradi pričakovanj drugih ljudi in še več, tako da se Obogatite tržniki. Če menite, da vaša teža normalna, ampak nekako še vedno izgleda v slike otfotoshoplennye "idealne" ljudje, ki so v celoti ne, kot si ti, poskusite spremeniti optiko.

Sprememba prijavi za umetnosti albume in kalorij števec - Uporaba Google Arts & Culture. Bodipozitivnye znamka akcija - to je vsekakor dobra, vendar ne tako revolucionaren. Svet se je začela govoriti o različnih pred nekaj leti, vendar ne pred sto leti so bili muzeji in umetniške knjige.

Svet kulture in zgodovinske fotografije nima različne primere. Gothic Adinamična Pognuti, baročne oblike, močna osebnost sovjetskih atletinj - vsi ti različni vidiki lepote. Kontemplacija različnih človeških vrst videza preprečuje živijo na obstoječih tukaj in zdaj ideale in vam omogoča, da vidite v sebi in drugih klasično lepoto različnih časih.