Kako, da ne prosi za pomoč: 4 najpogostejše napake
Življenje / / December 19, 2019
Heidi Grant (Heidi Grant)
Socialni psiholog, motivacijske strokovnjak, avtor "Psihologija dosežkov".
1. Poudarite, kako oseba, kot si ti za pomoč
Eden od mojih kolegov ima prijatelja, ki vedno oblikujejo zahtevo na ta način. "Mi boš pomagal prebarval v dnevno sobo? Popem pivo in klepet! Dekliščina! "- lahko pišete. Ali "Hej, lahko me iz garaže? Imamo 100 let niso videli! Imeli bomo mini-turnejo! ". To je neverjetno, da lahko njuno prijateljstvo vzdrži takih zahtev.
Na splošno velja, da je slab način, da si pridobi podporo nekoga. Ljudje res radi naredili nekaj dobrega za druge. Toda, ko boste poskušali prepričati, kako lepo bo oseba, ki vam pomaga, vse veselje, da bi pomagala izgine.
Izkazalo se je, če se potrudiš, da jo nadzorujejo, vendar še vedno obnašajo zelo domišljavo - odločiti za druge, kako bo občutek.
Lahko omenimo nekaj prednosti pomagati, vendar previdno. Ne mešajte sebičnih razlogov in altruizem na enem kupu: Torej tvoja prošnja je preveč podobna manipulacija. Raziskovalci so to testirali z uporabo enega samega poskusa
Mešani razlogov zamudil danosti: Stroški mešanje egoistične in altruistično razloge zahteve za darovanje.. Napisali so okoli tisoč diplomantov, ki je ne prenesejo sredstva za njihovo univerzo, in prosil za donacijo. Udeleženci so prejeli eno od treh različic pisma:- c sebične motivacije: "so poročali Diplomanti, ki donacij univerzi vzrok njihovih pozitivnih čustev";
- c altruistično motivacije: "Donacija - to je vaša priložnost, da nekaj sprememb v življenju študentov in učiteljev";
- z mešano motivacijo: "Lahko bi dobili veliko pozitivnih čustev. In vendar je to vaša priložnost, da spremeni življenje drugih. "
In tisti, ki so prejeli pismo z mešano motivacijo, podaril pol tako pogosto.
2. Opišite storitve, ki jih potrebujejo nekaj majhen in nepomemben
Pogosto pravijo, da potrebujemo, saj so nekatere malenkosti, na katere bo drugi pustijo najmanj truda. "Lahko bi te dokumente za stranko? To je skoraj na poti k svoji hiši, "ali" nekaj dodati v podatkovno bazo? To vas bo le pet minut. "
Ampak, kar zmanjšuje njeno zahtevo, in smo zmanjšali vrednost storitve.
In tiste dobre občutke, ki se lahko pojavijo pri ljudeh v procesu oskrbe. Poleg tega obstaja nevarnost, da ste napačno ocenila, koliko časa bo oseba, ki gredo opravljati svojo zahtevo. Še posebej, če ne razumem svoje delo.
Na primer, moj urednik redno piše starega prijatelja z zahtevo, da vidim njegove tekste. ponavadi se sliši nekako takole: "Mislim, da je besedilo precej čist. Lahko se hitro odšteti? To vam ne bi smelo vzeti veliko časa! ". Ona odpre pripeto datoteko, in zdi se, da gre za znanstveni članek v 6000 besed. In ko je bila knjiga.
Ne verjamem, da so ljudje to počeli iz sebičnosti. Pravkar smo vedno ne razumejo, da vključujejo odgovornosti strokovnjakov iz drugih industrij. Kot rezultat dela druge osebe, menimo, da je preprosta in majhna. Toda ta odnos je verjetno, da bi prispevali k uspehu.
3. Opominja, da morate
- Spomnim se, ko sem vas vzel k problematična stranka?
- Se spomniš, ko sem sedel s svojim otrokom?
- Spomnite se, kako ste vedno pozabil ključe od hiše in sem moral iti nazaj in odprla vrata za vas?
Bolje je, da opusti te besedne zveze. Na splošno, če mora oseba, ki se je spomnil, da je to nekaj, kar zahteva, najverjetneje, da ne čutijo dolžne. In ko govorimo o preteklo poslovanje, samo da vaju v neroden položaj. Zdi se, da ste poskušali nadzorovati sogovornika (ki je točno to, kar počnete).
Takšno zdravljenje ne kot vsak, vendar hkrati odpadkov je nerodno.
Moj urednik je ravno v tej situaciji. Ona vljudno pojasnil prijatelju, ki je bil jo prosi, da to delo, ki bo trajalo približno 40 ur, in ponudil, da je poglavje, v katerem je še posebej vprašljiva. In odgovorov, je spomnil, da je pomagal svoje članke na začetku kariere. Zdi se logično, da zdaj ona se mora odzvati v naravi.
Vendar je primerno, če so storitve, približno enako. Pomoč pri nekaj kratkih člankov - ni isto kot urejanje celotno knjigo. Poleg tega, da se spomni preteklosti je mogoče, če si pomagati osebi ne dolgo nazaj. Malo verjetno je, da bo nekdo čuti dolžna, da vas 10 let kasneje - razen če si rešil življenje.
4. Tudi balk, kako lahko pomagate nekomu za pomoč
Hvala za pomoč si lahko na različne načine, in jo pogosto narobe. Mi smo preveč obesil na to, kako se počutite in pozabite na druge osebe. Znanstveniki so to opazili med gledanjemDajanje "vi" in "hvala". Proučevanje drugimi Pohvalil Vedenje kot aktivno relacijsko učinkovine v zahvalil. videti, kako ljudje hvala partnerja za nedavno pomoč.
Nekaj opozoril na pozitivne lastnosti partnerja - na primer, pravijo, "Ti si tako odgovorni", "Ti si vedno trudi, da pomoč", "imaš to zelo dober pri tem." Drugi omenjeni le o sebi: "To mi je pomagal sprostiti," "To me zelo veseli", "Zdaj imam nekaj, da pokažejo na delovnem mestu".
Kot rezultat, so znanstveniki identificirali dva različne vrste zahvale: "veselite v drugi" in "veselja zase."
Prva vrsta priznava pomen tistega, ki nam je pomagal, in drugi opisuje, kako veliko bolje, smo se naučili od pomoči. Na koncu poskusa, udeleženci, ki so sami pomagali, cenijo, kako občutljiva je njihov partner, kot tudi, kako zadovoljni so zdaj občutek. Tisti, ki se hvalijo, srečnejše na splošno je bolj nagnjen k partnerju.
To je vredno razmisliti. Mi smo po naravi egocentrično pogled na svet - najprej misliti in govoriti o sebi. In dobili pomoč, seveda, želimo povedati, kaj občutki je zbudilo v nas.
Zdi se nam, da je to tisto, kar druga oseba, ki želi slišati, ker nam je pomagal, da postanejo srečnejši. Ampak to ni res.
Ja, je želel, da se boste počutili bolje. Vendar pa je želja, da pomaga nekomu, prav tako tesno povezana s samozavestjo. Ljudje to, ker hočejo biti dobri in povzroči spoštovanje. Želijo, da se vidijo v pozitivni luči, in je težko narediti, če govorimo samo o svojih občutkih. Zato je poudarek ni na sebi, ampak na tistega, ki ti je pomagal.
glej tudi🤝
- 5 pogostih napak v komunikaciji in kako se jim izogniti
- Zakaj sem nisem več ljudi za pomoč in vam tega ne svetuje
- 11 znakov, da je čas, da se konča prijateljstvo