Kako ustaviti kartonom metoda častnik "morski lev"
Življenje / / December 19, 2019
Darius Foro
Poslovnež, blogger, vodilni podcast Darius Foroux Show.
Verjetno imate načrte, cilje, sanje, ki se jih še vedno obstajajo, ko skuša doseči. Dobiš razočarani, če ga ne razumeš? Če je tako, želim deliti z vami kratko, a pomembno idejo.
Sem ga naučila iz knjige ukinjen specialne enote SEAL Joko Villinka "Disciplina - je svoboda». Ideja je zelo preprosta: pritožujejo zaradi okoliščin, ko stvari ne gredo tako, kot želite, da je neuporabna. Vendar pa avtor ni deliti nasvete, kot so "ne pritožujejo," je še razume, da smo nekaj več potrebovali, da res spremeniti svoje vedenje.
Ne vem, če ste poskusili prej začeti, da se prepreči pritožb enkrat za vselej. Vsakič, ko sem poskušal storiti sam, nisem zares delal. In sem ugotovil, da je od tega trenda ne bodo znebili dneva.
Če želite ustaviti kartonom, boste morali spremeniti svoje navade.
Če je slabo, in da ste razočarani in še cviljenje, poskusite osredotočiti na pozitivne vidike, ki jih lahko najdemo v sedanjih razmerah. Kako to storiti? Si rečeš, "dobro", ko gre kaj narobe.
- Poslanstvo odpovedan? Ok, smo se osredotočili na drugi strani.
- prejeta ne povečanje? No, ne bo več časa za self-izboljšave.
- Vi ne dajejo sredstev? No, je družba danes bi smeli.
- Nismo dobili službo? Vse je v redu. Tip izkušenj, da nadaljujete.
- Si poškodoval sebe? Vse je v redu. In tako je prišel čas, da se odmor med usposabljanjem.
- Si premagal? Vse je v redu. Boljše v usposabljanje kot v ulični pretep.
- Izgubili? Vse je v redu. Učenje iz napak.
- Nenadna težave? Vse je v redu. Imamo priložnost, da pridejo gor s način ven.
Dobiš idejo? Od vseh težavah, ki jih lahko izkoristijo. Samo vlak si tako mislim, in sčasoma boste popolnoma spremenili svoje mišljenje.
Nekaj let nazaj sem se odločil, da preneha pritožujete enkrat za vselej. Kot ponavadi nasvet, sem začel majhen. In sprva vse je šlo dobro. Koga briga, da pade dež danes? Ali pa, da vas razbil vaša najljubša kava vrč? Kupite novega! Ne skrbi za majhne stvari enostavno.
Toda, ko je kaj bolj resnega, le pozabi na to obljubo, "da ne pritožujejo." In to je problem. Zato je vaš odpor ni določena brezbrižnost do manjših težav, in sposobnost, da se velika. Kako boste ostali, ko ste dojeli, največji neuspeh? Ali se še vedno pritožujejo? Ali ste dovolj usposobljeni svoj um, da se osredotoči na pozitivne vidike?
To me je približno dve leti, da ga učijo. Prej, ko sem imel nekaj šlo narobe v svojem osebnem življenju in poslu, bi začnem jokav - vsaj psihično. Toda zdaj, ko gre vse narobe, jaz vidim kot izziv. Vse zahvaljujoč metodi, ki jo Djoko formuliran.
Ko je X (slaba stvar), ali Y (dobro, koristno, pozitiven ukrep).
To, seveda, ne vlecite za teorijo Nobel. Ne pretvarjaj se, da je ta metoda - najbolje, da je mislil, da se od izuma kolesa. Pravkar sem našel ta vaja zelo koristna. Prebral sem na desetine knjig o pozitivnem razmišljanju, vendar nobeden od njih delal - za rezervacijo Joko.
Torej ne obupajte in samo premikati naprej. Ko to storite, ne boste imeli časa niti pritožujejo.
glej tudi👍
- Zakaj je disciplina - ključ do uspeha
- 7 nasvetov za tiste, ki želijo razvijati pozitivno mišljenje
- Kako spremeniti mišljenje in boljše življenje