Prihranite denar s pomočjo "Dnevnik pokvarjene hrane"

Iskreno, ki vsaj enkrat ne bo pokvaril kupil sir / klobaso / mleko / prilepi / paradižnik in tako naprej in tako naprej? Je kdo poskusil izračunati, koliko denarja, da bi pustil nekaj koristnega in prijetno, je bil vržen v smeti ali krmljenje hišnih živali? O odpadkov "na WC" rečem nič, ker potem bomo vsaj dobili užitek. Poleg tega, hrana je bistvenega pomena za nas kot zrak in preverite sami, da lahko oseba brez hrane živeti za 30 dni, kot nekaj, kar ni zelo zaželena.

Pridržujemo ogromne zneske v supermarketih, da bi se potem nenadoma premislil in šel na večerjo v restavraciji. In, da bi uresničili obsežna tega potrošnikov nesreče, vam predlagam, da poskusite malo eksperiment za mesec dni - ". Dnevnik pokvarjene hrane", da vodi

© fotografija

Kerry K. Taylor kot del svojega bloga izvedla poskus za boj proti zapravljanju za hrano. Eden od njegovih točk - vodenje "Dnevnik pokvarjene hrane." Kot sem napisal zgoraj, vas vabim, da se pridružijo in začeti ne le prihranite denar, ampak tudi za nakup bolj zdravo hrano.

Torej, za začetek, lahko natisnete tabelo in jih obesite v kuhinji.

Prenos v .pdf

Kako uporabiti "Dnevnik pokvarjene hrane"?

Morate imeti močno željo, da bi zadevo. Dovolj močna, da se boste počutili, kot da bi sledili vsem, ki jih mečejo vsak dan. Če živite z družino, potem morate biti povezani in tudi njo. Zato je treba te listi visi v kuhinji ali na hladilniku: da je, tako, da bo ves čas tik pod nos.

Kaj morate pisati?

Prehrana / prigrizke / pijače / druge izdelke. Kateri izdelki ustvarja največ odpadkov v vašem gospodinjstvu?

Izdelki. Kateri izdelki so sproščeni bolj pogosto? Jajca, zelenjava, sendviči, sir - vse to je treba upoštevati.

Številka. Piščančja bedra - 1 kos, paradižnik - 0,5 kg vrečko kislo mleko - morate zabeležiti količino vsega, kar je vrže ven.

Povzroča. Rok se bliža koncu? Slabo kuhano jed okus? Jaz kuhano preveč? O nekaj pozabil in je šlo narobe? Sedeli smo na dieti?! Vsi razlogi morajo biti tudi dokumentirano!

Stroški. Ne bodite sramežljivi, ne oklevajte in izračun povzročene škode našemu živili površnosti.

Kaj storiti?

Mislim, da do konca tedna se zavedaš, da nekaj ni jasno početje pravilno. Do konca meseca, bo ta blog pomagalo oceniti katastrofo na skale. Pomisli, kaj bi lahko kupili za znesek, ki je priletelo v smeti? Razmislite o tem, kako ustaviti vse to. Morda boste morali pregledati meni in pripravi manj? Ne kupite le veliko tistih izdelkov, ki so najbolj poškodovana, in končno naučiti kuhati od tega, kar je pri roki ali levo od včerajšnje večerje.

Poleg tega, če ne bodi len in skrbno zapiske, si lahko končno ogledate na veliki sliki vaši prehrani in videli, kako jeste zdravo hrano. Prav mogoče je, da se bodo v košarico odstraniti pokvarljivega in hranljivih živil (zelenjavo, sadje, jagode, mlečni in mlečni izdelki), vendar so polizdelki in da je polnjene z zaščitnimi sredstvi, bo šel z velikim pokom, saj praktično ni pokvari.

Mi - to ni samo ljudje, sva prijatelja, in tisto, kar beremo. Mi - to je tudi tisto, kar jemo.